ejercicio

Todos sabemos que deberíamos hacer más, pero como nos muestra nuestra trayectoria colectiva de propósitos de Año Nuevo completamente fallidos, es muy difícil para nosotros no rendirnos. Para mí, no es sólo el dolor que siento en mis músculos en los días posteriores a una sesión; ¡Qué monótono es ir al gimnasio o simplemente ir … Read more