La primera temporada de Marvel Rivals presentará a los Cuatro Fantásticos como héroes jugables
Temporada 1: Eternal Night Falls llegará el 10 de enero
El shooter gratuito también tendrá una nueva historia protagonizada por Drácula.
NetEase finalmente ha publicado los primeros detalles para Competidores de Marvel Temporada 1 junto con un nuevo avance para provocar nuevos héroes.
Tras el exitoso primer mes de lanzamiento del juego, los jugadores ahora pueden esperar la Temporada 1: Eternal Night Falls, cuyo lanzamiento está programado para el 10 de enero a las 9 a. m. GMT / 1 a. m. PT / 4 a. m. ET.
Después de semanas de rumores y filtraciones que se difundieron por Internet, ahora se confirma oficialmente que el shooter por equipos agregará a los Cuatro Fantásticos a su creciente lista de héroes. El equipo incluye Mister Fantastic, Invisible Woman, The Human Torch y The Thing, todos los cuales se podrán jugar de forma gratuita.
Los jugadores también pueden esperar tres nuevos mapas y un nuevo modo de juego Doom Match, así como un nuevo Pase de batalla que contendrá nuevos elementos para obtener.
Temporada 1: Tráiler oficial de La noche eterna | Marvel rivales en YouTube
El juego gratuito 6v6 también tiene una historia continua y, con la temporada 1, se ampliará para coincidir con el lanzamiento de Los Cuatro Fantásticos. NetEase ya ha compartido la historia oficial de esta temporada junto con el nuevo avance, que puedes leer a continuación:
“La oscuridad envuelve a Nueva York mientras Timestream Entanglement deja al Doctor Strange atrapado en el enredado plano astral, dispersando las páginas de Darkhold y Doctor Doom alterando la órbita de la luna, hundiendo a la ciudad en una noche eterna y desatando un ejército de criaturas vampíricas.
“Con el mundo al borde del abismo, los Cuatro Fantásticos se unen con fuerzas icónicas maravilla Héroes, se unen en la batalla épica para romper la misteriosa oscuridad con la ciencia. Enciende la batalla contra Drácula con los Cuatro Fantásticos Competidores de Marvel!
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Competidores de Marvel Se lanzó el 6 de diciembre y ya está disponible para jugar. PS5, Serie Xbox, Xbox Serie Sy computadoras.
mover, miércoles-lunes y Ducha: Un nuevo aspirante al “Mejor Robot del CES” ha entrado en el salón Pepcom.
Loona es un robot mascota con inteligencia artificial impulsado por ChatGPT que cautivó a todos en el concurrido espectáculo mediático en Las Vegas el lunes por la noche, acercándose a los transeúntes para saludar, interactuando con charlas, pretendiendo estar en un túnel de viento y jugando a buscar objetos. Es uno de los dos productos emblemáticos de KEYi Tech, una empresa china de robótica de consumo (el otro es un kit modular programable llamado Clicbot) que describe a Loona como “el compañero perfecto para familias con niños”.
Crédito: Haley Henschel/Mashable
Luna mide alrededor de un pie de altura, tiene un cuerpo blanco curvo, brazos con ruedas, una “cabeza” rodeada de orejas móviles y una pantalla “cara” expresiva con una cámara directamente debajo. El sitio web de KEYi dice que su diseñador principal lo creó teniendo en mente las mascotas de su infancia y los personajes de Pixar, y esa visión parece haber sido ejecutada a la perfección. Si Wall-E y Eve descubrieran una forma de procrear, su descendencia probablemente se vería exactamente así.
La forma en que Loona se mueve y actúa es muy similar a la forma en que se mueven los perros, pero actuar como una mascota familiar no es su único objetivo en la vida. Puede responder a órdenes, expresiones y gestos; Reconocer los rostros de diferentes personas; Adaptándose a los hábitos de sus dueños. monitorear sus hogares cuando están ausentes a través de una aplicación móvil adjunta; Y responder consultas por chat. Cuando le hice una pregunta sencilla sobre qué aderezos debería ponerle a mi pizza, sugirió albahaca, tomates y tal vez jalapeños (si me sentía loco), y luego me preguntó qué otros aderezos me gustaban. También pudo “dibujarme” un dibujo a petición del representante de KEYi – básicamente un dibujo bastante feo, pero aún así. Tiene una duración de batería de hasta dos horas y se acuesta solo en su base de carga cuando se queda sin carga.
Es cierto que soy una de esas personas que se dejan llevar por robots que parecen estar esforzándose por pasar la prueba de Turing o vincularse conmigo. Sé que esas orejas temblorosas y esa pantalla con ojos saltones están diseñados para aprovechar el instinto del cerebro de un mono. Tendencia a la gravedad. Pero en algún momento, mientras estaba sentado en el suelo de un salón de baile en Venecia, garabateando notas en mi cuaderno, Luna se me acercó, me dio un cabezazo en la pierna y me pidió mascotas. Me tenía envuelto alrededor de su ruedita.
Crédito: Haley Henschel/Mashable
Sin embargo, las preocupaciones sobre la privacidad y el manejo de datos son sin duda una prioridad, especialmente si los niños interactúan regularmente con Loona (es decir, la entrenan sobre sus comportamientos). Según el sitio web de KEYi, “[as] Loona procesa la mayor cantidad de datos posible directamente para lograr la máxima seguridad”. Es posible que desee saber más antes de liberar a Loona en mi casa.
El Loona se vende por $449 en el sitio web de KEYi Tech, donde puede combinarlo con el kit de juego, la base de carga y Pequeñas prendas de crochet. Ay dios mío.
En el 50 aniversario del nombramiento de Brian Clough, Nuno Espirito Santo ha logrado una hazaña que incluso el ex legendario Bosque de Nottingham El director nunca pudo hacer eso.
Los logros de Clough: ascenso desde la segunda división, dos títulos consecutivos de liga y Copa de Europa en 1979 y 1980, además de cuatro títulos. Copa de la Liga Victorias: el tipo de historia que es poco probable que se repita en el fútbol, y mucho menos en el City Ground.
Pero no logró seis victorias consecutivas en la Premier League. De hecho, ningún entrenador de Forest lo había hecho desde la campaña 1966-67, cuando los Beatles acababan de estrenar Penny Lane y Strawberry Fields, y Clough había comenzado su carrera directiva con Hartlepools (como se les conocía entonces) United.
Hasta ahora, eso es. Ganando 3-0 en Wolverhampton Wanderers El lunes significa que Nuno ha hecho su propia parte de la historia y ha proporcionado más pruebas de que algo especial puede haber en las orillas del río Trent.
Una vez más, los aficionados del Forest tienen la oportunidad de soñar.
ir más profundo
Cinco factores clave determinarán si Nottingham Forest se clasifica o no para Europa
Nada más primera división lado, incluso Liverpool – considerados por muchos los campeones electos – han conseguido seis victorias consecutivas esta temporada.
Antes del inicio, Forest ya había sumado 37 puntos en 19 partidos, lo que representaba una mejora de 20 puntos respecto a su total a estas alturas de la temporada pasada. Dos de los últimos tres equipos que mejoraron 20 puntos a mitad de temporada en temporadas sucesivas han ganado la liga: Chelsea En 2016-2017 y ciudad de leicester En 2015-16.
Es casi imposible convencer a Nuno de que Forest está compitiendo por un puesto entre los cuatro primeros, y mucho menos convencerlo de que admita que podrían competir por el título.
con Copa FA Pugnar con ciudad de luton Antes de que llegue el sábado, Nuno ni siquiera se sentirá tentado a esperar la visita del líder Liverpool el próximo martes, en un partido que podría tener importantes ramificaciones en la carrera por el título.
Nadie esperaba que pronunciara esta frase en agosto. Pero si el Forest logra su séptima victoria consecutiva, se alejará tres puntos del equipo de Arne Slott.
Incluso si la lucha por el título resulta difícil de alcanzar, la evidencia respalda la idea de que se podría disputar un lugar en el torneo. Liga de Campeones de la UEFAcontinúa aumentando, incluso cuando Nuno continúa insistiendo, aunque no del todo convincentemente, en que ni siquiera mirará la mesa hasta que termine la temporada.
Chris Wood anotó el segundo gol del Nottingham Forest (David Rogers/Getty Images)
“Tal vez al final de la temporada echaré un vistazo (a la mesa)”. “Al final de la temporada, les prometo que echaré un vistazo”, dijo Nuno en su conferencia de prensa posterior al partido en Molineux.
El Forest es tercero detrás de ellos en la Premier League Arsenal Sólo por diferencia de goles (nivel 40 puntos cada uno). De los 70 equipos que ganaron más de 40 puntos en sus primeros 20 partidos en una temporada de la Premier League (antes de la temporada 2024-25), solo cuatro no lograron terminar entre los cuatro primeros al final de la temporada.
Si bien la prioridad de Nuno es mantener la intensa concentración que ha llevado a su equipo hasta ahora, es inevitable que continúen los momentos históricos.
Ya habían igualado su récord de cinco victorias en la Premier League, que establecieron con Frank Clarke en 1995 en su camino hacia el tercer puesto, y terminaron sextos de una manera contundente que se ha convertido en el sello distintivo de un equipo del Forest. .
Luego fui amenazado por lobos Morgan Gibbs-White ha silenciado a sus antiguos fans Al abrir el marcador en el minuto siete (la decimosexta vez en 20 partidos de la Premier League que Forest marcó el primer gol en un partido de la Premier League), pero aunque desperdiciaron las oportunidades que crearon, Forest fue despiadado al convertir las que creó. Hudson-Odoi consiguió otra asistencia Chris Madera Marcó su duodécimo gol de la temporada en la Premier League Taiwo Owoniyi Salió del banquillo para marcar su primer gol en casi 11 meses y asegurar la victoria.
Sin embargo, el portero ha sido una de las figuras más influyentes en el éxito del Forest Mats SilsLlegó procedente de Estrasburgo en febrero de 2024. El belga era sexto o séptimo en la lista de objetivos de Forest en ese momento, pero su importancia para el equipo de Forest crece cada semana que pasa. Fue genial otra vez, tal como estaba. Nikola Milinkovic y Murillo -Y luego una alternativa morato – Frente a él.
Matz Sells fue un fichaje inspirado (Ben Stansall/AFP vía Getty Images)
El partido del lunes será dolorosamente familiar para los fanáticos de los Wolves, quienes se encontraron en el lado equivocado del mismo tipo de pelota de Nuno que los llevó a Europa con los portugueses, que lograron sucesivos séptimos puestos en 2018-19 y 2019-20. .
El espectador más aliviado fue sin duda Thomas Tuchel. Nuevo Inglaterra El técnico quedará impresionado no sólo con Gibbs-White, sino también con el extremo Callum Hudson-Odoi y el mediocampista eliot anderson. Se esperaba lo primero Newcastle El jugador adquirirá más experiencia internacional en la categoría sub-21, en el Campeonato de Europa de este verano. Quizás pueda reclamar un papel más importante.
En cuanto a Forrest, el cuento de hadas de Nuno continúa y cada semana que pasa trae consigo otro hito y despierta recuerdos de glorias pasadas.
“Significa mucho para nosotros porque Brian Clough es una leyenda”, dijo Nuno cuando se le preguntó qué significaba la victoria en el aniversario de su nombramiento. “Se pueden ver en todo Nottingham, en nuestro estadio y en nuestro campo de entrenamiento, las referencias a Brian Clough. Eso sólo puede inspirarnos.
“Pero tenemos que seguir adelante. Nuestra felicidad depende de cómo los jugadores trabajan juntos; eso es lo que nos hace sentir realmente orgullosos y felices”.
No podría haber más diferencia entre Clough y Nuno como personalidades, pero con cada victoria, la estatura del portugués crece.
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¡Buen día! Feliz primer domingo del año y último de la temporada regular de la NFL.
Rotación hacia atrás: Hagamos esta pregunta nuevamente, de manera diferente.
Me encanta cuando la narrativa de una temporada termina con una elegante reverencia. La carrera por el MVP representa precisamente eso para los lectores de Pulse. Dos puntos rápidos:
En agosto, te preguntamos antes de la temporada cuál preferirías tener: Lamar Jackson o jose alen. Dos veces MVP o Facturas QB extremadamente talentoso. Elegí a Allen por goleadaEs una elección con la que no estaba de acuerdo, pero la respetaba.
Hemos llegado al último día de NFL Temporada, dos Son los principales candidatos al MVP. No es de extrañar, ya que cualquiera de ellos podría considerarse fácilmente el mejor centrocampista de la liga. Pero las temporadas pueden ser impredecibles, con lesiones, depresiones, etc., por lo que aún es notable que estemos de regreso aquí.
La discusión también está llena de peligros. Jackson está teniendo una temporada ligeramente mejor que Allen estadísticamente. Contabilizó más yardas, más touchdowns y una EPA mejor proyectada. Además está haciendo una mejor temporada que la del año pasado, cuando también ganó el premio MVP. Ayer, en baltimoreGanando 35-10 cleveland Para reclamar la AFC Norte, Jackson se convirtió en el primer QB de la NFL en lograrlo Lanzó para 4,000 yardas y corrió para 800 yardas. En una temporada.
Y después, BetMGM Allen era el favorito en las apuestas (Allen -300, Jackson +220) al inicio del fin de semana. Para ser justos, Allen también ha estado increíble este año, pero su ascenso como MVP es realmente una historia más convincente. Los votantes lo han hecho históricamente. Jackson ya ha ganado dos premios MVP. La historia ha sido escrita. Allen también ha sido candidato al Jugador Más Valioso durante años, sin ganar. Esto es nuevo.
Entonces, reformulemos un poco nuestra pregunta y elijamos un MVP de Pulse antes de anunciar la verdadera pregunta: ¿A quién eliges ahora?
Bienvenidos al último día de la temporada regular de la NFL. La buena noticia, si es un domingo ajetreado: haz todos tus recados temprano hoy. Nuestro gran partido es el último, lo que debería tener nerviosos a los programadores de la NFL.
Todos los horarios son hora del este:
13:00 Santos (5-11) y Piratas (9-7) -La lista inicial está llena de juegos bastante sin sentido, pero hay un título divisional por decidir aquí en Tampa Bay, con los Bucs venciendo a un equipo desafortunado. Nueva Orleáns El equipo cerrará el trato. el Halcones (8-8) Remontan un partido y juegan panteras En esta misma ventana Televisión: zorro
4:25 pm Jefes (15-1) en Broncos (9-7) – Todos los ojos están puestos en Denver aquí, ya que una victoria coloca a los Broncos en los playoffs. La derrota abre un caos potencial y les da a los Dolphins y Bengals la oportunidad de ocupar su lugar. Los jefes son Sus estrellas estan descansandotambién. Televisión: CBS
20:20 Vikingos (14-2) y Leones (14-2) – Sobre el papel, este es el mejor partido de toda la temporada. La semana 18, rivales de división, ambos son contendientes al Super Bowl. El ganador aquí obtiene el puesto número 1 en la NFC, un descanso y el título de la NFC Norte. El perdedor tendrá un enfrentamiento de playoffs como visitante con el ganador de la NFC Sur y no tendrá descanso. Las apuestas simples son las mejores apuestas. Televisión: NBC
La posible mayor influencia de Brady el asaltantes Llega al partido de hoy buscando una tercera victoria consecutiva, pero el futuro del técnico Antonio Pierce sigue siendo incierto, al igual que Diana Rossini. lo mencioné ayer. Según Diana, nadie del cuerpo técnico recibió garantías. Pero aquí está el truco: si dejan ir a Pierce, Rossini dice que espera que lo hagan. Tom Bradycomo propietario minoritario, tendrá una gran influencia en quién será el próximo entrenador. Recordatorio: Este es Tom Brady convocando el juego Saints-Bucs hoy. 😬
Comentario del mayordomo de calor Bueno, la cosa se intensificó rápidamente: un día después de que Jimmy Butler lo invitara a salir de la empresa. miami Se hizo público que el Heat lo suspendió por siete juegos por “múltiples casos de conducta perjudicial para el equipo”. Ocho días después de que Pat Riley anunciara que Miami no cambiaría a Butler, el equipo también dijo que ahora estaba “escuchando ofertas”. La Asociación Nacional de Jugadores de Baloncesto planea presentar una queja impugnando el castigo de Butler. que desastre.
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Sonny Smart, padre del entrenador de Georgia, Kirby Smart, Murió ayer temprano en Nueva Orleans después de complicaciones de una cirugía de cadera causada por una caída mientras estaba en Nueva Orleans para el Sugar Bowl.
Magia Johnson y Lionel Messi Estuvieron entre las 19 personas que recibieron ayer la Medalla Presidencial de la Libertad de manos del presidente Joe Biden. Historia completa aquí.
Estrella USMNT Christian Pulisic Regresó de una lesión a su equipo de Milán el viernes Conversión de tiro penal En derrotar a la Juventus y clasificarse para la final de la Supercopa de Italia.
Jason KelseySu nuevo programa nocturno, They Call It Late Night con Jason Kelsey, se estrenó ayer a la 1 a.m. ET. Dan Shanov el tiene comida rapida.
Los Bulls anunciaron que retirarán al ex MVP Derrick RosaCamiseta número 1 la próxima temporada. Más detalles aquí.
Disparos de pulso
Me sorprendió esta historia sobre… Céline Haiderun prodigio del fútbol libanés de 19 años, resultó herido por metralla durante el actual conflicto con Israel. Haidar se ha convertido en un símbolo de la guerra, pero sus seres queridos sólo la quieren de vuelta. Haz tiempo para este día.
Nikola Jokic Ha sido un dios del baloncesto durante años. Pero el dos veces MVP del equipo de 6-11 se convirtió en… el mejor tirador del mundo. NBA este año. ¿Qué? Tony Jones habló con Rhino para saber cómo hacerlo.
¿Qué tiene? mike vrabel, Posiblemente el candidato más popular en Mercado de entrenadores de la NFL¿Fue incluso este año? Zach Rosenblatt ha pasado tiempo con Vrabel durante los últimos cinco meses y Se le ocurrió una gran historia. ¿Quién es Vrabel ahora y qué lo motiva? muy bien.
La temporada regular de la NFL llega a su fin el domingo, y luego viene lo que debería ser una temporada intrigante y controvertida.
Doce equipos (seis en cada conferencia) han Consigue sus boletos para los playoffs. Cinco equipos competirán por las dos plazas restantes. Muchos otros equipos necesitan victorias para resolver el problema de la clasificación. En cuanto al resto de los 32 equipos, no tienen más que el orgullo en juego.
Aquí hay cinco de los aspectos más destacados de la Semana 18 que seguirán el domingo. (Encuentra el horario completo aquí.)
1. Lucha por el primer puesto de la NFC
El partido del domingo por la noche entre los Minnesota Vikings y los anfitriones Detroit Lions se sentirá como un partido de playoffs. Hay mucho en juego en este juego y la intensidad de cualquier otra competencia palidecerá en comparación.
Ambos equipos tienen marca de 14-2. Los Vikings han ganado nueve seguidos mientras que los Lions han ganado dos seguidos y 13 de sus últimos 14 juegos. El ganador del domingo obtendrá el primer lugar en la NFC Norte y NFC en su conjunto. Cual Máximo favorito en la conferencia Tiene mucho peso porque viene con la ventaja de jugar en casa y un descanso en la primera ronda. Entonces, el ganador de este juego se encontrará a dos juegos en casa de llegar al Super Bowl.
Mientras tanto, el perdedor caerá al quinto puesto de la conferencia, porque los ganadores de la división obtienen los cuatro primeros puestos. Como equipo comodín, probablemente viajarán durante la postemporada. Es un camino mucho más difícil, y por eso este juego significa tanto.
La última vez que estos dos equipos se enfrentaron, en la Semana 7 en Minnesota, Detroit ganó 31-29. Los Lions lideraban 28-17 en el último cuarto, pero los Vikings se recuperaron para tomar una ventaja de 29-28 con 5:50 restantes cuando el apoyador Evan Pace Jr. devolvió un balón suelto 36 yardas para touchdown. Luego, Detroit respondió con un gol de campo de Jake Betts de 44 yardas cuando faltaban 15 segundos para sellar el trato. Minnesota cayó ante Los Angeles Rams la semana siguiente y no ha perdido desde entonces.
¿Podrán Sam Darnold (un touchdown, una intercepción la última vez contra Detroit) y los Vikings cambiar la situación esta vez? ¿O Jared Goff (280 yardas, dos touchdowns) completará la barrida y llevará el impulso a la postemporada? (Vikingos en Lions, 8:20 p.m. ET.)
2. Eliminatorias de la NFC Sur
Los Atlanta Falcons estaban en el asiento del conductor en su división y podrían haber ganado el título el domingo pasado con una victoria y los Buccaneers perdiendo. Eso no sucedió después de que Jayden Daniels caminara 70 yardas en 13 jugadas y completara un touchdown de 2 yardas a Zach Ertz en tiempo extra para elevar a su equipo por encima de Atlanta.
Esa derrota 30-24 y la goleada 48-14 de los Buccaneers sobre Carolina llevaron a un repunte en la clasificación de la NFC Sur. Ahora son los Buccaneers quienes tienen la oportunidad de asegurar la división y un lugar en los playoffs con una victoria o un empate. Tampa Bay recibe a los New Orleans Saints y los Bucs son grandes favoritos para ganar. La semana pasada, Baker Mayfield corrió para 359 yardas y cinco pases de touchdown para llevar a Tampa Bay a la victoria. Ahora espera realizar otra actuación confiable para ayudar a los Bucs a ganar la NFC Sur por cuarta temporada consecutiva.
Los Falcons apoyarán la sorpresa de los Saints y al mismo tiempo intentarán derrotar a los Panthers. Si suceden ambas cosas, Atlanta gana la división y llega a los playoffs, y Tampa Bay queda eliminado. Si los Falcons pierden o empatan, los Bucs estarán ahí. (Saints en Buccaneers, Panthers en Falcons, 1 p.m. ET.)
Bo Knicks y los Broncos están en el asiento del conductor en los playoffs de la AFC. (José Maiorana/Imagine Images)
3. Último puesto en las eliminatorias asiáticas
Los Denver Broncos tuvieron la oportunidad de asegurarse un lugar en los playoffs la semana pasada, pero sufrieron una dolorosa derrota ante los Cincinnati Bengals. El domingo intentarán una vez más mantener viva su temporada. Si vencen a Kansas City, que es Descanso para varios entrantes. (incluido Patrick Mahomes), se unirán a los Chiefs, Bills, Ravens, Texans, Steelers y Chargers en los playoffs de la AFC.
Sin embargo, los Broncos no están solos en su búsqueda de la postemporada. Cincinnati y Miami también siguen en la búsqueda. Los Bengals vencieron a los Steelers 19-17 el sábado por la noche para mantenerse en la contienda y pasarán el domingo esperando conocer su destino.
Si los Broncos vencen a los Chiefs, Sean Payton y sus jugadores avanzarán a los playoffs. Pero si Denver pierde y los Dolphins vencen a los Jets, Miami superará a los Broncos en el séptimo y último puesto. El camino de los Dolphins hacia la postemporada sigue siendo difícil, ya que podrían no contar con el mariscal de campo Tua Tagovailoa (lesión en la cadera). Cincinnati necesita perder ante Denver y Miami para llegar a los playoffs. (Jefes en Broncos y Dolphins en Jets, 4:25 p.m. ET.)
4. ¿El canto del cisne de Aaron Rodgers?
Se suponía que Aaron Rodgers sería el salvador de los Jets. Se suponía que el cuatro veces Jugador Más Valioso de los Packers llevaría a los Jets a una tan esperada victoria en el Super Bowl. Pero nada salió según lo planeado. Un tendón de Aquiles desgarrado arruinó los planes la temporada pasada, y todo tipo de desastres, disfunciones y mal juego de Rodgers y varios de sus compañeros de equipo han condenado a los Jets a otra campaña con derrotas de dos dígitos: la quinta consecutiva de Nueva York y la décima en los últimos 13. estaciones.
Y Rodgers, de 41 años, dijo esta semana que es No estoy seguro de si jugará en 2025. Dijo que ya consideraba el partido del domingo contra los Dolphins como el final de su carrera. Sin embargo, Rodgers agregó que se tomará un tiempo para recuperarse mental y físicamente antes de decidir si regresará o no para la temporada número 21.
Independientemente de lo que Rodgers decida al final, le gustaría terminar la temporada con una nota positiva. La semana pasada, lanzó para sólo 112 yardas, sin touchdowns y dos intercepciones en una derrota por 40-14 ante Buffalo. ¿Podrán él y los Jets, que han perdido seis de sus últimos siete juegos, reunir suficiente fuego para derrotar a un equipo desesperado de los Dolphins? ¿Puede Rodgers, que tiene un juego de triple-doble esta temporada y ha lanzado para 300 yardas solo una vez en 2024, ofrecer una actuación clásica, o se ha acabado la magia? (Delfines en Jets, 4:25 p.m. ET.)
¿Es el domingo el final de la fila para Brian Daboll y los otros entrenadores en jefe en el banquillo? (Vincent Carchietta/Imagine Images)
5. Los formadores de puestos calientes conducen los casos finales
Seis entrenadores en jefe enfrentan un futuro incierto a medida que la temporada regular llega a su fin. Se suponía que Doug Pederson y los Jaguars regresarían a los playoffs después de perderse la temporada pasada. Se suponía que los Cowboys de Mike McCarthy competirían por el Super Bowl. Se suponía que los Raiders de Antonio Pierce aprovecharían el buen final de la temporada pasada, cuando se desempeñó como entrenador en jefe interino. Brian Daboll esperaba ayudar a Daniel Jones y los Gigantes a alcanzar finalmente su potencial. Se suponía que los Colts de Shane Steichen amenazarían la posición de los Texans en la cima de la AFC Sur. Se suponía que Jerrod Mayo, en su primera temporada desde que asumió el cargo de Bill Belichick, comenzaría el proceso de reconstrucción de los Patriots.
ir más profundo
Después de otra temporada perdida, los Colts enfrentan otra encrucijada: “Aquí no hay visión”
En cambio, todos estos equipos tuvieron un desempeño bastante pobre. Los Jaguars, Raiders y Giants tienen 10 o más derrotas. Los Cowboys de McCarthy sufrieron lesiones graves mientras cojeaban hacia la línea de meta con marca de 7-9. Los Colts de Steichen, que fueron avergonzados por los Giants la semana pasada y eliminados de la contienda por los playoffs, también tienen marca de 7-9. Si Mayo y los Patriots pierden el domingo, tendrán marca de 3-14 y elegirán con la primera selección del Draft de la NFL.
En algunos casos, es posible que los propietarios ya hayan tomado una decisión sobre el futuro de sus puestos de entrenador en jefe. Otros pueden estar indecisos sobre las tendencias de sus franquicias. El domingo les da a estos entrenadores una última oportunidad de impresionar a sus equipos con buenas actuaciones. De lo contrario, podrían encontrarse en la temida lista de expulsiones del Lunes Negro. (Líderes en Cowboys, Jaguars en Colts, Giants en Eagles, Bills en Patriots, todo a la 1 p.m. ET. Chargers en Raiders, 4:25 p.m. ET.)
(Foto superior de Justin Jefferson: Stephen Maturin/Getty Images)
“Mufasa: El Rey León” ha ocupado hasta ahora la taquilla en segundo lugar detrás de “Sonic the Hedgehog 3”, pero la aventura animada de acción real de Disney ha comenzado bien 2025, logrando finalmente el primer puesto en tercer lugar. Fin de semana. por Devanado“Mufasa” está en camino de agregar 24 millones de dólares a su recaudación nacional durante el primer fin de semana del año, mientras que “Sonic the Hedgehog” está cerca de 20,7 millones de dólares.
Aunque tuvo un comienzo decepcionante con 35 millones de dólares en su primer fin de semana, “Mufasa: El Rey León” ha sido un éxito de taquilla constante desde entonces. En lugar de la habitual caída del segundo fin de semana, se produjo un segundo fin de semana. el ganarecaudando 36,8 millones de dólares en el fin de semana posterior a Navidad y antes de Año Nuevo. 'Sonic the Hedgehog 3' venció a 'Mufasa' cuando las dos películas se estrenaron juntas por primera vezcayó un 38% y apenas se mantuvo en el primer puesto el fin de semana pasado. Ambas películas superarán la marca de los 400 millones de dólares en taquilla mundial este fin de semana, y “Sonic 3” estableció un nuevo récord.
Dirigida por Barry Jenkins (“Moonlight”), Mufasa sirve como una precuela del remake de acción real de El Rey León de Jon Favreau, pero por lo demás cuenta una historia original con nuevas canciones del favorito de Disney, Lin-Manuel Miranda. Aunque Mufasa no igualará los asombrosos 1.600 millones de dólares brutos de El Rey León de 2019, ya no parece condenado a ser un completo desastre de taquilla, y enero ha hecho maravillas con las películas familiares antes.
fuerte corriente de Solar Según los informes, se espera que los vientos golpeen la Tierra este fin de semana debido a un gran agujero coronal en la atmósfera del Sol. Este fenómeno puede dar lugar a espectaculares exhibiciones aurorales, especialmente en latitudes altas. Un agujero coronal más pequeño adyacente al agujero primario también dirige el viento solar hacia la Tierra. La actividad geomagnética asociada con estos eventos resultó en la emisión de una advertencia secundaria de tormenta geomagnética G1 los días 4 y 5 de enero.
Auroras y tormentas geomagnéticas
en un correo En X (anteriormente conocido como Twitter), la dirección oficial del Centro de Predicción del Clima Espacial de la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA) proporcionó pronósticos del clima espacial. Estas tormentas geomagnéticas se clasifican en una escala G que va desde G1 (menor) hasta G5 (extrema).
Si bien las tormentas G1 son relativamente comunes, sus efectos pueden producir brillantes auroras boreales. La reciente actividad solar durante el período de Año Nuevo ha dado lugar a impresionantes exhibiciones de auroras, que se extienden a regiones más cercanas a las latitudes medias.
Los agujeros coronales son áreas más frías y oscuras en la corona del Sol, como lo describe la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA). Estas zonas permiten la energía solar. vientos Para escapar a mayor velocidad. Cuando estos vientos interactúan con la magnetosfera de la Tierra, pueden crear condiciones de tormenta geomagnética, que pueden crear auroras espectaculares.
El efecto del viento solar sobre la actividad auroral
Según Space.com un informeLos expertos señalan que los entusiastas de las auroras, especialmente aquellos que viven en latitudes altas, pueden presenciar espectáculos sorprendentes si las condiciones son adecuadas. espacio Los pronósticos meteorológicos son inherentemente variables y los resultados pueden variar a pesar de los pronósticos. Para aquellos interesados en seguir estos eventos, herramientas como la aplicación My Aurora Forecast & Alerts o el pronóstico del clima espacial de tres días de la NOAA pueden proporcionar información valiosa en tiempo real.
Si bien no todos Geomagnético Advertencia plasmada en visual. crepúsculoLa posibilidad de atraer la aurora boreal este fin de semana ha aumentado la anticipación entre los observadores del cielo. Las personas que se encuentren en zonas con cielos despejados y oscuros deben permanecer alerta para aumentar sus posibilidades de presenciar este espectáculo natural.
Además de muchos programas y películas populares en Apple TV+, Gary Oldman caballos lentos Él es Visualización gratuita durante el primer fin de semana de 2025.. El pase gratuito está disponible para la plataforma del 3 al 5 de enero, por lo que quienes quieran ver una serie sin igual tienen cuatro grandes temporadas para ver. Basado en Mick Herron casa muda Serie, el programa hasta ahora ha adaptado cuatro libros y caballos lentos La temporada 4 se ha renovado por seis temporadas, lo que significa que hay dos temporadas más en camino.
caballos lentosLa acción desmesurada del MI5 ve a un grupo de agentes fallidos trabajando en Slough House, donde su abusivo jefe, Jackson Lamb (Gary Oldman), los intimida para que renuncien.el “caballos lentosSin embargo, un grupo de inadaptados encuentra formas de investigar casos grandes y jugosos y se ponen a ellos mismos y al país en gran peligro. El thriller de espías británico es una apuesta segura para aquellos que desconfían de lanzarse a un programa que podría cancelarse y es. Uno de los mejores programas de Apple TV+.
Slow Horses está disponible gratis en Apple TV este fin de semana
Utilice su ID de Apple para transmitir Apple TV+ gratis del 3 al 5 de enero
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Jackson Lamb de Gary Oldman tiene su mejor actuación en años
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fuentes: DevanadoApple TV
Tus cambios han sido guardados.
Slow Horses es una adaptación de la primera novela de la serie 'Slow Horses', ganadora del premio CWA Gold Dagger de Mick Herron, que sigue a un equipo de agentes de inteligencia británicos que sirven en la división de residuos del MI5: Slough House. Gary Oldman interpreta a Jackson Lamb, el brillante pero irascible líder de los espías que terminan en Slough House por los errores que pusieron fin a su carrera.
Los primeros días del año suelen ser tranquilos para las ofertas, y 2025 no será diferente. Dado que la mayoría de los precios de venta del Black Friday expiraron, los artículos más grandes volvieron a tener el precio completo, pero encontramos algunos descuentos nuevos en tecnología pequeña y accesorios de marcas que recomendamos, como Anker, Sony, Amazon Echo y JBL. puedes conseguir Estación de carga Anker 40 por ciento de descuento y obtenga Apple Watch Serie 10 Por $329, ha vuelto a su mínimo histórico. eso Oferta de eco de Amazon También se está vendiendo cerca de un mínimo histórico. Aquí están las mejores ofertas tecnológicas de la semana que aún puede obtener hoy.
8bitdo
Controlador con cable 8Bitdo Ultimate (Xbox) por $30 ($15 de descuento): Y aquí A Precio récord bajo Para un controlador Xbox con licencia de una marca que recomendamos en algunas de Nuestras mejores listas. Es compatible con la serie Xbox. Tiene joysticks de efecto Hall y disparadores de pulso, un conector de audio de 3,5 mm en la parte posterior y dos botones adicionales no incluidos con el controlador oficial, que pueden resultar útiles para mapear con juegos de PC.
Estación de carga Anker 9 en 1 por $36 ($24 de descuento): Esta pequeña torre ha sido una bendición para mi pequeña y abarrotada área de trabajo, ya que me permite cargar y alimentar varios teléfonos, baterías, tabletas y otros dispositivos electrónicos que son una parte necesaria de mi vida laboral llena de tecnología. Tiene cuatro puertos USB-C, dos puertos USB-A y dos puertos de CA, además el adaptador de pared es bonito y delgado. Ojalá hubiera comprado el mío en oferta.
Concentrador USB-C Ugreen Revodok Pro 109 por $ 39 ($ 16 de descuento con Prime): Los miembros Prime pueden ahorrar un 30 por ciento en nuestra estación de acoplamiento 9 en 1 Lo mejor del grupo Después de probar nuestra guía de concentradores USB-C. Le permite conectar dos pantallas 4K y tiene una buena selección de otros puertos, además el cable más largo de 10 pulgadas le brinda más opciones para colocarlo en su escritorio.
Roku Streaming Stick 4K por $29 ($21 de descuento): Si su televisor va un poco lento mientras transmite sus aplicaciones integradas, esta es una de las formas más económicas de ayudarlo. El precio de $ 29 es uno que hemos visto mucho en los últimos meses y es aproximadamente $ 4 más que su mínimo histórico, pero iguala el mayor descuento que hemos visto el año pasado. El descuento estaba disponible anteriormente. De muchos minoristasPero Amazon parece ser el único sitio que mantiene el descuento.
Altavoz Bluetooth Beats Pill por $100 ($50 de descuento): Este es el mismo precio que vimos el Black Friday cuando Beats regresó al mercado de altavoces Bluetooth. La Pill completamente rediseñada se ganó un lugar en nuestro altavoz Bluetooth guía Y 83 en nuestra web revisar. Ofrece una calidad de sonido muy mejorada con graves impresionantes y medios completos. También obtienes hasta 24 horas de batería de larga duración y audio sin pérdidas a través de USB-C. También en Mejor compra.
Los protectores de pantalla Zagg tienen un 20 por ciento de descuento: Si compraste un teléfono nuevo o un reloj inteligente para las fiestas, es posible que desees colocarle un protector de pantalla para evitar grietas y astillas. Desde ahora hasta el 4 de enero, Target venderá un montón de accesorios Zagg con un 20 por ciento de descuento.
Cargador portátil Nimble Champ Pro por $80 ($20 de descuento):He probado casi 50 de nuestras baterías. manual del banco de energía Este es el que llevo conmigo cuando viajo. Es de tamaño pequeño pero tiene una alta capacidad de 20.000 mAh que puede recargar un teléfono inteligente grande casi tres veces, y rápidamente. Incluso encenderá el iPad en poco menos del doble de tiempo. El hecho de que la empresa tenga la certificación B Corp no hace daño.
Amazon Echo Show 8 por $85 ($65 de descuento): Puede obtener la pantalla inteligente de 8 pulgadas de Amazon por $85, menos que su precio habitual de $150. El Echo Show puede mostrar el clima, videos, mostrar las transmisiones del timbre conectado y hacer todas las cosas para las que Alexa es útil, como agregar mantequilla a la lista de compras de Trader Joe's y controlar sus dispositivos domésticos inteligentes.
Amazon Echo Show 5 por $45 ($45 de descuento): También puedes adquirir el Echo Show más pequeño por la mitad de precio. Su precio cayó 10 dólares en 2023, pero este es el precio más bajo que hemos rastreado desde entonces. El Echo Show 5 tiene una pantalla más pequeña (más pequeña que la mayoría de los teléfonos inteligentes), por lo que es mejor para espacios pequeños como mesitas de noche o cocinas acogedoras.
Cargador USB C Anker Nano de 65 W por $ 30 ($ 26 de descuento): Si necesita un cargador rápido, no hay nada mejor que el cargador Anker. Este nanocargador tiene tres puertos USB, uno tipo A y dos tipo C. Su potencia máxima de 65 W debería cargar teléfonos, tabletas e incluso computadoras portátiles a sus velocidades máximas.
Cualquiera que haya conocido sabrá que corrí una ultramaratón, anduve en bicicleta 200 millas por día y terminé la carrera de obstáculos ToughGuy dos veces. Entonces, cuando tuve la oportunidad de escribir sobre algunas técnicas de acondicionamiento físico (y contarle a miles de personas mis logros), aproveché la oportunidad de manera positiva.
Desafortunadamente, cuando le hablo a la gente sobre mis logros atléticos, tiendo a recibirlo con un poco de confusión, porque ya no tengo el físico de un atleta. Desde 2019, he completado más tartas y pintas de las que he conducido. Corrí el TCS London Marathon el año pasado, pero me llevó unos días poder volver a caminar correctamente. El tiempo es una amante cruel.
Entonces, como muchos otros en enero, esta vez estoy decidido, más que nunca, a comprometerme al 100% (pensando, tal vez) para volver a ponerme en forma. También volveré a correr el TCS London Marathon este año y me gustaría que el dolor fuera un poco menor. Correr cinco kilómetros todos los días durante una semana (un desafío teóricamente sencillo para un corredor de maratón) me motivará a entrenar en 2025 y cruzar la línea de meta mejor y más rápido.
Estoy terminando Ultra en 2019 versus terminando Cocktail en 2024 (Crédito de la imagen: futuro)
Día 1: Todo está roto
(Crédito de la imagen: futuro)
Cuando me preguntaron si quería escribir algo para el programa Get Fit de 25 semanas de TechRadar, estaba más interesado en obtener alguna motivación extrínseca para comenzar a ponerme en forma nuevamente en lugar de usar la herramienta. Envié una Serie 1 antigua que ya no es compatible reloj de manzana Por primera vez en cinco años pero como era de esperar, no encendió. Entonces, saqué mi Wahoo Tickr, un poco más antiguo, lo encendí y lo sincronicé con mi teléfono.
Sorprendentemente, la frecuencia cardíaca figuraba en 190 lpm con un máximo de 225 lpm, que es casi tan alto. Utilicé el seguimiento de la frecuencia cardíaca para controlar mi estado físico general y ayudarme a entrenar en zonas de frecuencia cardíaca específicas. Desafortunadamente, durante la operación se hizo evidente que el monitor de frecuencia cardíaca ya no funcionaba.
Mi tiempo de 5 km puede ser lento, pero hay 100 m de desnivel en esta ruta. (Crédito de la imagen: futuro)
Si hago ejercicio, suelo utilizar Strava para seguir mis rutas en términos de distancia y tiempo en lugar de mi estado físico. También es agradable volver a conectar con mis viejos amigos deportistas. En este viaje, utilicé la función de mapa para encontrar una buena ruta de cinco kilómetros cerca de mí y me fui.
A los pocos kilómetros recuerdo por qué me encanta correr. Las endorfinas bombean por mi cuerpo mientras controlo la necesidad de lanzar pistolas con los dedos al cielo mientras hago coincidir mis pasos con mis canciones favoritas actuales. Después de un kilómetro, me arrepiento de haberme dejado llevar y temo los últimos cientos de metros porque es como subir una escalera. Para empeorar las cosas, pausé accidentalmente Strava y ahora necesito correr más para asegurarme de alcanzar mis 5 km.
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Después de los primeros 5 km, no me sentí tan mal, pero la emoción inicial que sentí en los primeros kilómetros fue reemplazada por la duda de que mis piernas aún tuvieran la capacidad de hacerlo nuevamente durante otros seis días, y mucho menos un maratón.
Día 2: Tengo una emergencia médica
(Crédito de la imagen: futuro)
Pasé la mañana intentando depurar una aplicación web en un servidor VPS y todo lo que quiero hacer es ponerme los zapatos y salir a correr, pero me encuentro con una cosa más que solucionar. Ajusté la correa de mi monitor de frecuencia cardíaca y pareció resolver el problema de la frecuencia cardíaca alta ya que estaba sincronizada con lo que estaba contando.
Desafortunadamente, antes del kilómetro tuve nuevamente una emergencia médica.
(Crédito de la imagen: futuro)
Tuve que luchar para salir de esta carrera. No dormí bien, y si esto no fuera un desafío, felizmente me habría golpeado la cabeza y me habría sentido satisfecho de que no haber dormido lo suficiente el día anterior es una buena excusa para no correr. La perseverancia es la primera lección que se debe aprender en un desafío como este.
Después de cortarme el tobillo me quejé de algo pero lo ignoré. Los primeros kilómetros siempre parecen tener una parte de mi cuerpo quejándose de algo e ignorarlo parece hacer que desaparezca. Si las molestias persisten al cabo de unos kilómetros o aparecen a mitad de carrera, suelo tomármelas en serio y parar y estirarme.
Hablando de estiramientos, no hice ningún trabajo de movilidad antes ni después de correr. Realmente nunca he sido camillero, pero sé que es algo que necesito incorporar a medida que empiezo a correr más semanalmente durante el entrenamiento de maratón.
Dos kilómetros después de correr, estaba haciendo dedos de pistola y soplando aire mientras repetía las palabras. Incluso tenía ganas de subir la colina al final. Como no he pausado Strava a mitad de este tiempo, tengo ganas de esforzarme y pasar un buen rato.
Batí todos mis récords el día anterior y no sentí ningún golpe en las piernas, pero sí sentí que me salían ampollas, y después de que mi ritmo cardíaco se estabilizó, me sentí más fuera de forma que nunca y menos emocionado ante la perspectiva de funcionando regularmente.
Día 3: evita las escaleras
(Crédito de la imagen: futuro)
Aunque me desperté resfriado, tenía muchas ganas de salir a correr, lo cual fue un cambio agradable. No tenía dolor ni rigidez en las piernas y esperaba con ansias la carrera. Una de las mejores cosas de estar fuera de forma es que la “euforia del corredor” llega muy rápidamente. Lo único que no tenía ganas eran los últimos cientos de metros.
Entonces, me subí a Strava y tracé una ruta de 1 km con menos desnivel. Está justo al lado de mi casa y sé que hay un sendero decente, pero creo recordar que es solo una subida moderada de regreso a la carretera principal y luego otra vez hacia abajo. ¡Esto debería ser fácil!
No lo fue. Tuve que profundizar más para convencerme de seguir adelante: la ruta anterior, a pesar de tener más elevación general, distribuyó un poco mejor las subidas dando tiempo a mis piernas para recuperarse en las partes más planas de la carrera.
(Crédito de la imagen: futuro)
En la segunda vuelta intenté razonar conmigo mismo. Al repetir esto una y otra vez en la siguiente vuelta, pasaré la mitad del camino y luego solo quedará una vuelta más antes de la vuelta final. En lugar de evitar las escaleras, me di cinco veces para subir y bajar corriendo.
Recuerdo sentirme muy mal en los últimos 20 km del Ultra. Lo logré diciéndome a mí mismo que podía dar un paso más una y otra vez y solo permitiéndome preocuparme por el kilómetro actual. No es genial estar tan lejos de mi antiguo yo, pero todo el mundo tiene que empezar por algún lado y no hay que avergonzarse de ello (otra lección clave de este desafío). Tampoco es una vergüenza tener que empezar de nuevo.
Me di por vencido en la última vuelta. No podía afrontar hacerlo de nuevo, así que en lugar de repetir, decidí correr cuesta arriba que (aunque mucho más empinada) era menos empinada y logré una carrera suave cuesta abajo hasta el final.
Por el lado positivo, ahora tengo un punto de referencia. No tengo datos de frecuencia cardíaca, pero sé que si la próxima vez puedo hacer fácilmente el último kilómetro de esta ruta, habré progresado.
Día 4: Primer desafío
(Crédito de la imagen: futuro)
Ahora el frío es peor y está lloviendo. Ni siquiera quiero levantarme de mi escritorio para preparar café. Salir a correr 5 km no es una propuesta atractiva. Aparte del resfriado, no tengo dolores ni molestias en las piernas.
La misión de hoy es simplemente hacer el trabajo. Correré 2,5 km desde mi casa por la pista menos profunda, luego daré la vuelta y regresaré. Sin slams, sin PB, y no me dejo llevar después de los primeros kilómetros y luego me arrepiento en los últimos dos kilómetros.
(Crédito de la imagen: futuro)
Entonces, salí por la puerta e inmediatamente me encontré con una lluvia de lado en la cara. Terminé de mantenerme abrigado con guantes, pantalones deportivos con forro polar y una chaqueta impermeable. Todos los errores.
Los pantalones se mojaron inmediatamente y no sólo me resultaron fríos en la piel, sino que también me resultaron pesados y me rozaron las piernas. Parece que el único propósito de mi chaqueta impermeable es recolectar agua de la parte superior de mi cuerpo y ponerla en la parte inferior de mi cuerpo. Próxima lección: pantalones cortos, quizás con calcetines debajo, incluso en climas fríos y húmedos. Esto ya lo sabía, solo lo olvidé.
“Solo corre”, me digo, poniendo lentamente un pie delante del otro. Efectivamente, 40 minutos después llego a casa y sin la ropa mojada. No me siento particularmente victorioso, pero me alegro de no haber fallado en mi desafío hasta ahora. Espero que mi enfermedad mejore mañana y pueda esforzarme más.
Cuatro días después definitivamente parece haber un cambio. A pesar de mi resfriado, comencé a tener ganas de correr. ¡Consistencia en acción!
Día 5: Nuevo juego
Todas las ejecuciones posteriores se sincronizan automáticamente con Strava (Crédito de la imagen: futuro)
Estoy tratando de no hacer este artículo sobre mi resfriado, pero en este momento es un gran desafío. No estoy lo suficientemente enfermo como para avisarme del trabajo, pero estoy lo suficientemente enfermo como para tener un sueño y un descanso de mala calidad, lo que afecta en gran medida mi energía y mi concentración. Hace que este desafío sea mucho más difícil de lo que esperaba. Al menos rompí la parte trasera del desafío y (después de esta ronda) solo quedan dos rondas más.
Ante los desafíos, estoy entusiasmado con esta carrera porque tengo un juguete nuevo y parezco estar más entusiasmado con correr en general. Después de que nos dijo Matt Evans, editor sénior de fitness y wearables Después de que se me acabaron el reloj y el monitor de frecuencia cardíaca, dijo que me enviaría algo. No estoy seguro de lo que esperaba, pero definitivamente no era un Polar Vantage V3.
(Crédito de la imagen: futuro)
No me interesaban los relojes deportivos. Siempre pensé que la duración baja de la batería era común entre Los mejores relojes inteligentes Lo hice redundante como reloj y rastreador de actividad física, pero después de leer las estadísticas, me sorprendió gratamente y me emocionó probarlo.
Esta carrera fue muy similar a las dos anteriores. No rápido, solo intento terminar.
Día Seis: La penúltima ronda
Estoy deseando concluir esto y terminar con ello. Después de las primeras carreras, comencé a entusiasmarme por correr y tal vez incluso hacer algunos sprints a intervalos. Sin embargo, tener un resfriado cambió mi enfoque y me centré en simplemente intentar completarlo en lugar de probar una amplia gama de cursos.
El Polar Vantage V3 tiene una función (popular entre Mejores horas de funcionamiento) que me avisa cuando me salgo de mi zona de frecuencia cardíaca. Planeé configurarlo en la zona tres y correr hacia allí, en lugar de correr hacia lo que me apetecía. Mi enfoque habitual al correr es hacerlo a un ritmo con el que me sienta cómodo y, si me esfuerzo demasiado, retrocedo un poco y me recupero.
Por supuesto, cuando corro más tiempo, tendré más cuidado y no dejaré que mi ritmo cardíaco suba demasiado. Como llevo tanto tiempo fuera del juego, parece que he perdido esta habilidad y aunque empiezo muy lento, no es lo suficientemente lento y me cuesta en los últimos kilómetros.
No me atrevía a terminar esta gira. El frío se ha apoderado de mí. Hago lo correcto y me reporto enfermo para ir al trabajo, me preparo un poco de sopa de pollo, descanso y me recupero. Pensé en cambiar el título a “¿Puedo correr 5 km todos los días durante 5 días?” Pero eso es hacer trampa.
Día siete: pensamiento positivo
Por lo tanto, es posible que no haya podido completar el desafío de correr 5 km todos los días durante siete días, pero también tenía un objetivo secundario: comenzar mi viaje de acondicionamiento físico para 2025. Creo que ese objetivo se logró bien y verdaderamente.
Parte de tomarme los últimos dos días libres es que estoy emocionado de volver a hacer buenas carreras. Correr simplemente por completar una carrera cuando estoy resfriado no es productivo. Dejar de correr más tiempo a menor intensidad o correr menos tiempo a mayor intensidad es esencial, y cuanto más rápido te recuperes, más rápido podrás hacerlo.
La semana pasada no estaba en absoluto motivado para correr o ponerme en forma. Lo sentí como algo que tenía que hacer, no algo que quisiera hacer o algo que disfrutaría. Ahora estoy deseando que llegue mi próxima ronda y espero poder usar mi nuevo reloj para ayudarme a conseguir una buena línea de base y luego desarrollarla.
