Una de las mejores cosas de la tecnología es su capacidad para ayudar al mundo. Las aplicaciones explotan manzana Aplicación y Google Las Play Stores también han visto un aumento en las aplicaciones que nos ayudan directamente a gestionar nuestra salud mental. Personalmente, creo que a todos nos vendría bien un poco de ayuda en este ámbito. aplicación sewak Es un buen ejemplo de cómo lograrlo con gran efecto.
No es una aplicación cualquiera y probarla, al menos al principio, es un poco desconcertante. Por ejemplo, cuando escribo, escucho una frecuencia de sonido ansiolítico que no desentonaría en una serie de suspenso o una película sobre fantasmas. ¡Así que tengo que aceptar las palabras del desarrollador porque son reconfortantes!
Pero no dejes que esto te desanime. Esta frecuencia de sonido ansiolítico está diseñada para “ayudar a calmar la mente, el cuerpo y el espíritu”. El desarrollador afirma que estos sonidos ayudan a desarrollar una respiración más profunda y una mente tranquila a nivel celular, reduciendo así la ansiedad y aumentando la calma. ¿Quién no se beneficiaría de más paz en sus vidas?
Héroes de la pantalla de inicio
Esto es parte de una serie regular de artículos que exploran las aplicaciones sin las que no podemos vivir. Léelo todo aquí.
Inicialmente pensé que todos los clips de audio serían similares a lo que se escucha en un spa: sonidos de ballenas que calman la mente y el cuerpo o lluvia en la jungla. No pasó mucho tiempo para darnos cuenta de que esto no es así, pero en realidad es mucho más científico. La aplicación proporciona un conjunto de frecuencias repetidas que se supone que conducen a un resultado específico, como mucha energía o calma.
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Después de sumergirme profundamente en las frecuencias, me alegró descubrir que se pueden colocar debajo del ruido de la naturaleza o de la música para que se mezclen perfectamente con el fondo. También es posible reproducirlo al mismo tiempo que tus canciones favoritas en Spotify o Deezer si no estás particularmente interesado en su biblioteca de música.
Me resultó difícil escuchar las frecuencias de forma aislada, pero he oído que mucha gente se ha ido acostumbrando poco a poco a ellas. Tendrás que descubrir qué funciona mejor para ti.
Mi frecuencia favorita es “Alivio de la depresión”, que está diseñada para eliminar viejos patrones que conllevan sentimientos de baja vibración. Si funciona según lo prometido, puede mejorar un sentimiento general de bienestar, esperanza, alegría y amor. Después de escucharlo varias veces al día salí convencido. Como todos nos sentimos, a veces me siento frustrado y me ha resultado útil activar la frecuencia, sentarme y relajarme.
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(Crédito de la imagen: futuro)
Los informes sugieren que algunas personas comienzan a sentir el beneficio después de unos pocos días, mientras que otras tardan un poco más. Si quieres probarla, vale la pena darle algo de tiempo a la aplicación y comprometerte con ella adecuadamente.
Además de las frecuencias, la aplicación Soaak también tiene una sección de “Intenciones mentales”, muy parecida al “Pensamiento del día”. Proporciona un desafío para responder a los acontecimientos del día de una manera específica.
La intención consciente del día que escribo es “respondo con amabilidad en cada situación”. Me ha resultado útil alejarme de los desafíos del día y recordar lo positivo que puede ser el enfoque del día. No siempre he sentido la necesidad de tener en cuenta la “intención”, pero aprecio este impulso.
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Preferí centrarme en el aspecto audio de la aplicación pero también hay una sección con una colección de programas para 21 días. Los ejemplos incluyen “El arte de dejar ir” con el Dr. Beckwith y “La química de la felicidad” con Sarah Hayner. Este último tarda 21 días en ayudar a los usuarios a aprender a adaptarse a su entorno en constante cambio, incluida la comida, el ejercicio y los amigos.
Habiendo usado la aplicación por poco tiempo, puedo decir honestamente que me alegro de haberla probado. Me tomó un tiempo superar la extrañeza de los sonidos, pero después de superarlo, fue sorprendente lo normal que se volvió todo.
La aplicación no es barata y hará que muchos se lo piensen dos veces si vale la pena o no. Para probarlo, Soaak ofrece una prueba gratuita o, si está listo para invertir, le costará $29,99 (£22,99).Mensual o $299,99 (£299,99) anualmente.
Los fanáticos que compraron boletos para los primeros shows del “Outlaw Music Festival Tour” no verán a Willie Nelson.
Horas antes de que comenzara la primera noche de la gira en Alpharetta, Georgia, el viernes 21 de junio, se hizo un anuncio. Publicado en las redes sociales Que el hombre de 91 años no podría actuar.
“Lamentamos informarle que Willie Nelson no se siente bien y, según las órdenes del médico, se le ha aconsejado que descanse durante los próximos cuatro días”, se lee en el comunicado. “Se espera que se recupere rápidamente y se una a la gira del Outlaw Music Festival la próxima semana”.
El hijo de Willie, Lukas Nelson, y la banda familiar actuaron en su ausencia en las redes sociales. Lea la declaración. Se esperaba que Bob Dylan, Robert Plant, Alison Krauss y Celes actuaran según lo previsto.
El músico Willie Nelson actúa durante la Marcha por la Democracia de Georgetown a Austin el 31 de julio de 2021 en Austin, Texas. (Foto de Brandon Bell/Getty Images)
No se ha anunciado una fecha exacta para el regreso de Willie ni se han revelado detalles adicionales.
Era Willie Nelson. También ausente Desde la parada del sábado en Charlotte, Carolina del Norte inesperado En un espectáculo el domingo en Raleigh, Carolina del Norte. La gira Outlaw está programada para presentarse nuevamente el miércoles en el Anfiteatro Veterans United Home Loans en Virginia Beach, Virginia, pero aún no se sabe si Nelson regresará para ese espectáculo.
Nelson, que cumplió 91 años a principios de este año, será incluido en el Salón de la Fama del Rock and Roll en 2023. También ha sido honrado con Un regalo educativo en la Escuela de Asuntos Públicos Lyndon B. Johnson de la Universidad de Texas, y tiene un nuevo libro sobre su composición llamado Energy Follows Thought: The Stories Behind My Songs, que se publicó en octubre.
El actor, activista y compositor de Texas escribió canciones exitosas como “Crazy”, “Funny How Times Slips Away” y “On the Road Again” durante sus siete décadas de carrera, y también cofundó Farm Aid.
Los funcionarios de salud pública han agregado dos lugares más a la lista de playas del condado de Los Ángeles afectadas por altos niveles de bacterias.
Toda el área para nadar en Escondido Creek en Escondido State Beach y Inner Cabrillo Beach en San Pedro se considera peligrosa hasta nuevo aviso, según el Departamento de Salud Pública del Condado de Los Ángeles.
Estos dos sitios se unen a otros ocho sitios El departamento anunció el martes Los visitantes de la playa deben evitar nadar, surfear y jugar en el océano.
A diferencia de los avisos sobre el uso del agua del océano emitidos en invierno y primavera, estos avisos no vencen más de 72 horas después de un evento de lluvia reciente. En cambio, permanecen en su lugar hasta que los niveles de bacterias vuelvan a un nivel aceptable en las pruebas.
Según un importante informe, el calentamiento global está matando a más personas, profundizando las desigualdades en salud y provocando la propagación de garrapatas y parásitos portadores de enfermedades en toda Europa.
El informe revisó cientos de estudios sobre los impactos del cambio climático en la salud, así como las acciones que se están tomando en respuesta, en Europa. La investigadora sobre clima y salud Rachel Lowe y sus colegas rastrearon 42 indicadores, incluidos aquellos relacionados con las muertes relacionadas con el calor, la propagación de enfermedades infecciosas y las tendencias en la investigación relacionadas con la salud y el cambio climático.
El calor extremo es perjudicial para la salud: ¿cuáles son los límites del cuerpo humano?
“Realmente necesitamos que los países europeos adopten medidas radicales para ayudar a mantener a las poblaciones europeas, así como a las poblaciones de todo el mundo, a salvo de los impactos del cambio climático en la salud”, dice Lui, que trabaja en el Centro de Supercomputación de Barcelona y en el centro. Instituto Catalán de Investigaciones y Estudios Avanzados en España.
El informe fue publicado el mes pasado en Lanceta de salud pública1es el segundo – tras su publicación en 20222 – De un estudio titulado “The Lancet Countdown: Health and Climate Change in Europe”.
“El informe subraya el alarmante aumento de la mortalidad y la morbilidad asociados con el aumento de las temperaturas y la propagación de enfermedades sensibles al clima”, afirma Ana Raquel Nunes, investigadora de salud y medio ambiente de la Universidad de Warwick en el Reino Unido.
Los investigadores dicen que los estudios adicionales deberían adoptar un enfoque integral de la relación entre el clima y la salud. “No se pueden abordar todos estos impactos del cambio climático en la salud de forma aislada”, dice Ruth Doherty, investigadora sobre cambio climático y salud de la Universidad de Edimburgo en el Reino Unido. “Realmente necesitamos saber cómo estas exposiciones múltiples afectan a la población”.
En tres dibujos naturaleza Muestra cómo un mundo más cálido está afectando a la salud y la investigación en toda Europa.
Calor mortal
Lowe y sus colegas utilizaron datos de mortalidad y temperatura, así como evidencia previa sobre cómo el calor afecta la mortalidad, para estimar que entre 2003-2012 y 2013-2022, las muertes relacionadas con el calor aumentaron en un promedio de 17 muertes por cada 100.000 personas por año. A través de Europa. El aumento de muertes relacionadas con el calor fue mayor en mujeres que en hombres (ver 'El calor mata').
Fuente: Referencia 1.
“Las diferencias de género pueden explicarse por diferencias en términos de pérdida de calor del cuerpo y tasas máximas de sudoración”, dice Kim van Dalen, que estudia el cambio climático, las enfermedades y la desigualdad de género en el Centro de Supercomputación de Barcelona. En general, las mujeres pueden tener un mayor riesgo de sufrir estrés por calor después de la ovulación, cuando su temperatura corporal tiende a aumentar, dice.
Otro factor que podría estar aumentando la brecha de género, dice Lowe, es que las mujeres generalmente llegan a edades más avanzadas que los hombres, y los adultos mayores generalmente son más vulnerables al estrés relacionado con el calor. Ella dice que las personas mayores también tienen más probabilidades de vivir solas, lo que las pone en mayor riesgo de sufrir calor.
Garrapatas y parásitos
Las temperaturas más cálidas permiten que los parásitos portadores de enfermedades se expandan a más áreas y estimulen el crecimiento de las poblaciones de garrapatas. Un patógeno que se está extendiendo cada vez más debido al cambio climático es el parásito protozoario. Leishmaniasis en bebés. Se transmite a las personas a través de la hembra del flebótomo (Flebotomista S.Muerde la piel humana para alimentarse de sangre. El parásito suele provocar úlceras en la piel de todo el cuerpo, que pueden resultar debilitantes. En casos extremos, puede provocar fiebre e inflamación del bazo y del hígado, pudiendo ser mortal.
Fuente: Referencia 1.
Los investigadores estiman que las condiciones más cálidas y húmedas en toda Europa permitieron que los flebótomos y los parásitos que transportan se propagaran hacia el norte, a nuevas áreas. Su alcance fue más amplio en la década de 2000 que en la década de 2010. “El aumento de las temperaturas crea condiciones más favorables para que las esporas de flebótomos sobrevivan y se reproduzcan”, dice Van Dalen. “Las condiciones más cálidas también pueden acelerar el ciclo de vida del parásito dentro de las moscas de arena”, dice (ver 'Hacia el norte').
El equipo también descubrió que las temperaturas más cálidas hacían que Europa fuera más hospitalaria para las garrapatas. Ixodes ricinus, que pueden transmitir una variedad de enfermedades cuando pican a las personas. “Las enfermedades transmitidas por garrapatas, como la enfermedad de Lyme y la encefalitis transmitida por garrapatas, causan síntomas que van desde enfermedades similares a la influenza hasta complicaciones neurológicas y cardiovasculares graves, lo que resulta en pérdida de empleo, discapacidad a largo plazo y costos significativos de atención médica”, dice Admirador. Dalín.
En la mayor parte del continente, soy ricino Encontró un clima más favorable para la alimentación y el crecimiento en el período 2013-2022 que en el período 1951-1960, medido por el número promedio de meses por año cuando las temperaturas eran ideales para la etapa juvenil de su ciclo de vida.
Auge editorial
A medida que el mundo se calienta, se ha intensificado la investigación sobre cómo el cambio climático se cruza con la salud de los europeos, como se ve en la cantidad de artículos de investigación rastreados en la base de datos OpenAlex. Los investigadores contaron cientos de estudios sobre cómo se cruzan el cambio climático y la salud de los europeos, publicados entre 1991 y 2022. La mayoría de estos estudios se centraron en cómo el calentamiento global afecta la salud, pero algunos también analizaron los gases de efecto invernadero emitidos por los sistemas de atención médica. O cómo proteger a las personas del cambio climático que ya está ocurriendo (ver “Tema candente”).
Referencia 1.
Los autores también encontraron que alrededor del 2% de los estudios publicados en 2022 sobre salud climática mencionaron equidad, equidad o justicia. “Esto pone de relieve una importante laguna en la investigación”, afirma Van Dalen. “Para responder adecuadamente a los impactos en la salud relacionados con el clima, es importante comprender qué poblaciones se ven desproporcionadamente afectadas y corren mayor riesgo”, dice.
El comercio de criptomonedas se ha convertido en un hábito adictivo entre los jóvenes del Reino Unido, según la directora ejecutiva del Servicio Nacional de Salud (NHS), Amanda Pritchard, quien ha dado la voz de alarma sobre el aumento de los casos de adicción al comercio de criptomonedas. Pritchard pidió a los legisladores del Reino Unido que intervengan, citando los riesgos asociados con el comercio adictivo de criptomonedas. En los últimos meses, el Primer Ministro del Reino Unido Rishi Sunak La administración ha tomado varias medidas favorables a las criptomonedas para destacar al país como un lugar rentable para las empresas Web3.
Los comentarios sobre el aumento de la adicción al comercio de criptomonedas se hicieron a principios de esta semana, cuando Pritchard hablaba en ConfedExpo para los gerentes del NHS en Manchester. El director ejecutivo del NHS dijo que hay un aumento en el número de inversores en criptomonedas que son adictos a actividades de comercio de criptomonedas volátiles y financieramente inestables.
“Nosotros, como sociedad, debemos preguntarnos: ¿estamos bien en seguir recogiendo los pedazos cuando los métodos utilizados para mantener a las personas adictas se vuelven cada vez más sofisticados y surgen más oportunidades que nunca para que los jóvenes se vuelvan adictos al juego, incluida la adicción al juego? ”, dijo Pritchard. cartarecordando lo que le dijeron cuando visitó la Clínica Nacional de Problemas de Juego a principios de este año.
Statista estima que 17 millones de personas en el Reino Unido (el 26 por ciento de la población del país) poseen o utilizan criptomonedas en diciembre de 2023. En los próximos cuatro años hasta 2028, es probable que el número de usuarios de criptomonedas supere la marca de 22 millones. Se espera que el Reino Unido genere ingresos por valor de 2.500 millones de dólares (alrededor de 20.886 millones de rupias) en el mercado de las criptomonedas para finales de este año.
El jefe del NHS también advirtió que si los crecientes casos de juegos de azar relacionados con criptomonedas no se controlan a tiempo, podrían representar un riesgo para los miembros de la comunidad de criptomonedas del Reino Unido y la estabilidad financiera del país.
El Reino Unido está tratando de proteger a las personas inconscientes y desinformadas del volátil comercio de criptomonedas. Por ejemplo, los legisladores del Reino Unido han hecho esto restringido Las empresas relacionadas con las criptomonedas pueden mostrar anuncios promocionales para atraer clientes a sus plataformas. El Tesoro del Reino Unido ha Invitado Opiniones generales sobre riesgos y oportunidades relacionados con las criptomonedas.
El Reino Unido también abrió discusiones Con India sobre cómo abordar los riesgos y vulnerabilidades asociados con los activos de criptomonedas.
El Times citó a Pritchard diciendo dicho La gente en el Reino Unido está invirtiendo su dinero en activos volátiles y es responsabilidad del NHS “recoger los pedazos”.
“Este creciente problema podría crear una mayor demanda en el servicio de salud. ¿Abordaremos los problemas desde su origen o aceptaremos que el NHS se convierta en una red de seguridad costosa? ” Riesgos financieros asumidos por los ciudadanos del Reino Unido.
En 2023 se instaura un centro de rehabilitación en España abrió Un programa para personas adictas al comercio de criptomonedas. Por hasta 75.000 dólares (alrededor de 61 rupias lakh), el centro de rehabilitación dijo que trataría a los “adictos” al comercio de criptomonedas con masajes, yoga y terapia durante hasta cuatro semanas.
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La dieta de un ratón macho deja una huella en ciertas moléculas de ARN de su esperma.Crédito: Pascal Gutgeluk / Biblioteca de imágenes científicas
a el esperma de papá Registra su dieta y este registro influye en el metabolismo de su descendencia, según un estudio en ratones y humanos1.
dando dhikr Ratones con una dieta alta en grasas El estudio encontró que esto eleva los niveles de algunos tipos de ácido ribonucleico (ARN) en el esperma. La investigación también demostró que los ratones macho que consumían esta dieta poco saludable tenían problemas metabólicos como intolerancia a la glucosa, que es una característica de la diabetes. Diabetes. Los hijos de padres con un índice de masa corporal (IMC) elevado mostraron problemas similares, según el análisis epidemiológico.
El estudio fue publicado en naturaleza El 6 de junio.
Escrito en semen
Los estudios han demostrado que las madres pueden transmitir rasgos metabólicos a sus hijos. En cuanto a los padres, Qi Chen, investigador de biología reproductiva de la Facultad de Medicina de la Universidad de Utah en Salt Lake City, y su equipo demostraron en 2016 que óvulos de ratones fertilizados a los que se les inyectaba el ARN del esperma de padres que seguían una dieta alta en grasa, evolucionaron hasta convertirse en ratones. Con trastornos metabólicos.2. Las investigaciones han demostrado que Los efectos dominó de la dieta de los padres son el resultado de cambios no en el genoma de la descendencia sino en su propio “genoma”. — Un grupo de etiquetas químicas que cuelgan del ADN y sus proteínas asociadas.
a naturaleza En el estudio, los ratones machos comieron una dieta rica en grasas durante dos semanas. Los autores del estudio descubrieron que este régimen provocaba cambios en un tipo de ácido ribonucleico (ARN) en las mitocondrias de los espermatozoides, las estructuras internas de las células que generan energía. Las moléculas dañadas, llamadas ARN de transferencia, son productos intermedios en el proceso de transcripción del ADN en proteínas.
En particular, el esperma de ratones que consumían una dieta grasa tenía más fragmentos cortos de ARNt que el esperma de ratones que consumían una dieta baja en grasas. Estos fragmentos de ARN pueden actuar como reguladores epigenéticos del genoma, por ejemplo, aumentando o disminuyendo la actividad de determinados genes mitocondriales.
mitocondrias estresadas
Los resultados tienen sentido: una dieta rica en grasas ejerce presión sobre las mitocondrias, dice Rafael Tiberino, autor principal del estudio e investigador de genética ambiental en el Centro Helmholtz de Múnich en Neuherberg, Alemania. Cuando están estresadas, las mitocondrias producen más ARN para producir más energía.
Embriones de ratón que se desarrollan sin óvulos ni espermatozoides: ¿por qué y qué sigue?
La respuesta mitocondrial es una compensación, afirma Chen, que no participó en el estudio. El aumento de la actividad mitocondrial da a los espermatozoides suficiente tracción para nadar hasta el óvulo, pero el ARN mitocondrial adicional también pasa del padre al feto, cambiando la información que el feto recibe de su padre y dañando su salud.
El equipo de Tiberino examinó no sólo las células, sino también la salud de humanos cuyos padres tenían sobrepeso y de ratones cuyos padres consumían una dieta rica en grasas. Los investigadores descubrieron que alrededor del 30% de este último grupo padecía trastornos metabólicos. Otros experimentos demostraron que las crías de ratones tenían significativamente más ARNm mitocondrial de sus padres que las crías de ratones con una dieta baja en grasas. Los investigadores también analizaron datos de 3.431 niños humanos y descubrieron que un IMC más alto del padre en el momento de la concepción se asociaba con una peor salud metabólica de la descendencia.
Evidencia fragmentaria
Una limitación técnica del estudio es que el método de secuenciación utilizado en algunos experimentos sólo detecta moléculas de ARN completas. Por este motivo, el estudio no pudo demostrar si el ARN fragmentado fue transferido del padre al feto. “Suponemos que los fragmentos también fueron transportados, pero no podemos demostrarlo”, afirma Tiberino.
El hecho de que los padres de ratas en el estudio solo transmitieran problemas metabólicos a la descendencia masculina, lo cual es consistente con su artículo de 2016, es de particular interés para Chen. “Esto sugiere que los espermatozoides X y los espermatozoides Y transportan información diferente”, dice. Por qué los espermatozoides X e Y hacen esto es “una muy buena pregunta para futuros estudios”, afirma.
Chen dice que el estudio significa que si desarrollas esperma, “debes comer saludablemente. Esto afectará la información que transporta tu esperma y afectará a tu descendencia”.
Sistémico: cómo nos enferma el racismoNoches de Liverpool Circo de Bloomsbury (2024)
Cuando la estrella del Liverpool desarrolló ligeras manchas en la piel que le picaban, buscó el consejo de médicos de los Países Bajos y el Reino Unido. Sin un diagnóstico claro, recibió numerosos tratamientos durante su adolescencia y principios de su edad adulta que finalmente no tuvieron éxito. El Liverpool se rindió ante la presencia de “algunas afecciones cutáneas extremadamente raras que eran imposibles de diagnosticar o tratar”. Es decir, hasta que un dermatólogo de piel oscura descubrió rápidamente el eccema, una afección muy común.
La experiencia de Liverpool de encontrar dificultades en el diagnóstico es ampliamente compartida entre personas de grupos racial y étnicamente marginados, que son sistemáticamente excluidos de la investigación biomédica y de los planes de estudios utilizados para formar médicos. Sólo el 4,5% de las imágenes de los libros de texto utilizados en las principales facultades de medicina de América del Norte representan tonos de piel oscuros (P. Lowe y R. Wilkes SOC. Ciencia ficción. Medicina. 202, 38-42; 2018). Existe un sesgo similar en países con poblaciones mayoritariamente negras, como Sudáfrica.
Su experiencia encendió una curiosidad que creció, desde preguntarse si los médicos estaban bien capacitados para tratar afecciones de la piel en personas con piel más oscura, hasta por qué persisten las desigualdades en salud a través de líneas raciales y étnicas. Pasando a Science Press, Liverpool (anteriormente naturaleza Reporter) profundizó en estos temas. Sus investigaciones apuntaron inequívocamente al racismo.
Rechazar el racismo y la desigualdad al informar sobre las intenciones de las vacunas
en RegularidadLiverpool retrata el racismo como un problema sistémico global que nos daña a todos. La pandemia de enfermedad por coronavirus de 2019 (COVID-19) ha llamado la atención del público sobre esta disparidad, pero todavía no se habla lo suficiente de ella. Este libro es excepcional en muchos sentidos. Las impactantes diferencias en los resultados de salud presentadas por Liverpool están respaldadas en gran medida por evidencia de una amplia gama de fuentes globales. Se basa en sus experiencias de vida, sus amplios estudios y su práctica establecida, así como en muchos relatos de primera mano de su familia, investigadores, médicos, pacientes, formuladores de políticas, miembros de la comunidad y activistas, desde Europa hasta África y las Américas. a Asia. y Oceanía.
Liverpool destaca claramente los beneficios de la autoidentificación racial y étnica en la atención sanitaria y defiende con firmeza la recopilación de datos sobre raza y origen étnico. Actualmente, sólo unos pocos países lo hacen. Regularidad También aborda ideas erróneas y dañinas de que la raza refleja diferencias genéticas básicas y que los genes explican las disparidades en la salud. El libro ilustra cuidadosamente cómo se extienden los prejuicios raciales en el mundo. Diseño y uso de dispositivos médicos. Así como algoritmos y procedimientos de diagnóstico y tratamiento. Por ejemplo, durante décadas, el índice de rendimiento renal (tasa de filtración glomerular estimada) se ha calculado sumando un factor de multiplicación para las personas de raza negra, basándose en la suposición racista de que los niveles de producción de desechos en los riñones varían según la raza (ND Inania et al.Rev. Naturaleza Nephrul.18, 84-94; 2022). Esto sesgó el algoritmo que informó los umbrales de diagnóstico para la enfermedad renal crónica y la elegibilidad de las personas para diálisis y trasplante. Los negros todavía tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedad renal terminal que los blancos.
No hay duda de que el racismo, no la biología, es la causa principal de las desigualdades raciales en salud.
Marginación sistemática
Liverpool muestra que el racismo está arraigado en los sistemas y estructuras que mantienen la sociedad. Describe muchos ejemplos de desigualdades en salud, desde el acceso limitado de los brasileños negros a la atención médica hasta la necesidad insatisfecha de exámenes de detección del cáncer de cuello uterino culturalmente apropiados en las mujeres maoríes de Nueva Zelanda. La segregación racial de la vivienda y las políticas y prácticas racistas en las áreas de economía, vivienda, empleo, educación, medio ambiente y prácticas racistas contribuyen en gran medida a estos resultados.
Sin embargo, un libro no puede cubrirlo todo. Regularidad Habría ido más allá al señalar claramente cómo los sistemas producen desigualdad y cómo están conectadas las experiencias en estos sistemas. Por ejemplo, las poblaciones racialmente marginadas con altas tasas de desempleo están formadas por las mismas personas que están desproporcionadamente expuestas a riesgos ambientales y aquellas que experimentan malos resultados de salud. Sus barrios suelen estar expuestos a la contaminación y a peligros medioambientales, y es probable que se conviertan en un vertedero de residuos industriales. Estos vecindarios también tienden a ser desiertos alimentarios (con acceso limitado a productos saludables, nutritivos y asequibles) y tienen escuelas con recursos insuficientes.
El sesgo racial está muy extendido en el diseño de dispositivos médicos, como los oxímetros de pulso.Crédito: Patrick Meinhardt/Bloomberg/Getty
Esto perpetúa las jerarquías raciales: los blancos y otras personas que pertenecen a grupos raciales o étnicos dominantes viven en vecindarios con muchos recursos y continúan obteniendo buenos resultados en educación, empleo, salud y otros indicadores de bienestar. Mientras tanto, quienes pertenecen a grupos raciales y étnicos marginados están en peor situación en todos los aspectos.
Esta jerarquía se refleja y se mantiene en la distribución de ventajas y desventajas estructurales en todo el mundo. Por ejemplo, lamentablemente, a menudo la raza y el origen étnico determinan si alguien tiene más probabilidades de obtener riqueza, de tener acceso a atención médica o de mantener el poder político, o de experimentar estrés crónico, pobreza y opresión política. Esto significa que el racismo no sólo opera a través de sistemas, sino que es en sí mismo una jerarquía organizada de dominación.
Debido a que las personas aportan contextos sociales a los encuentros médicos, la presencia de discriminación en otras áreas de sus vidas, como la educación, puede afectar la forma en que experimentan la atención médica. No es necesario que alguien experimente racismo en el hospital para que su salud se vea afectada, desconfíe de los medicamentos o evite los servicios médicos.
La blancura es importante
Así como las desventajas estructurales pueden exponer a las personas marginadas a la discriminación en otros sistemas, causar enfermedades directamente o agotar recursos importantes para su salud, las ventajas estructurales pueden convertirse en recursos para mantenerse saludables. De hecho, los grupos raciales y étnicos marginados se ven perjudicados por el racismo sistémico porque los grupos dominantes se benefician de él.
Regularidad Evita la blancura y sus beneficios. En muchas partes del mundo, la blancura es el estándar con el que se compara a otros grupos raciales y étnicos. No se trata sólo de una identidad racial, sino también de la ideología y la cultura dominantes. Liverpool señala que el racismo causa estrés anticipatorio: “la discriminación percibida y la vigilancia relacionada con la raza” están relacionadas con la prevalencia de la presión arterial alta entre los negros en Estados Unidos, por ejemplo. Yo diría que lo contrario no es sólo que el color blanco no causa estrés, sino que confiere un peso social, económico y político que también es un beneficio. También creo que al brindar protección contra la discriminación, la blancura mitiga el impacto de otros factores estresantes en la salud.
Un matiz importante. La blancura se mantiene manteniendo a otros al margen, lo que también puede dañar a quienes son etiquetados como blancos. Se sabe que políticas como la licencia por enfermedad remunerada y la atención sanitaria universal conducen a personas más sanas. Sin embargo, los sociólogos han señalado que a algunas personas blancas en Estados Unidos, por ejemplo, les molestaban tales políticas –aunque pudieran haberse beneficiado de ellas– debido a la percepción de que beneficiarían principalmente a grupos racialmente marginados (J Mallat et al. SOC. Ciencia ficción. Medicina. 199, 148-156; 2018).
Hindustan Unilever cambió el nombre de su producto de belleza para aclarar la piel a Glow & Lovely en 2020.Fotografía: Anushree Fadnavis/Reuters
En última instancia, la blancura es dañina porque sistemáticamente se asigna más valor, recursos y poder a aquellos marcados como blancos que a otros. Es hora de afrontar la realidad de que siempre se han explorado el racismo en la medicina, las prácticas y políticas institucionales discriminatorias, el racismo interpersonal, el colorismo (la preferencia por la piel clara sobre la oscura) y la discriminación basada en los rasgos de las personas. Regularidad Son manifestaciones de la cultura de la supremacía blanca.
no estamos indefensos
Liverpool tiene razón en que las desigualdades raciales y étnicas en materia de salud se pueden prevenir. Eliminarlos debe significar desmantelar la supremacía blanca. Si eres blanco, considera cómo vives y trabajas en relación con la reproducción de la opresión racial. Evalúe lo que significa ser blanco en diferentes contextos y cómo puede evitar beneficiarse de políticas y sistemas racistas a expensas de los demás.
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Desmantelar el racismo sistémico nos involucra a todos, independientemente de nuestra raza u origen étnico. Las personas no necesitan trabajar en atención médica, investigación, activismo, política o cualquier campo profesional específico para ser parte del desmantelamiento del racismo. Liverpool hace sugerencias reflexivas y exige políticas y acciones específicas y precisas, muchas de las cuales son aplicables para personas de todos los ámbitos de la vida. Por ejemplo, puede comenzar a escuchar las experiencias de otros, crear conciencia sobre el racismo, apoyar y elevar a las comunidades marginadas y a quienes trabajan por el cambio, y desafiar las suposiciones de que existen diferencias biológicas entre los grupos raciales y étnicos.
Creo que algunas de las contribuciones más efectivas al antirracismo provienen de personas que habitualmente interrumpen el racismo (comportamientos, bromas, suposiciones o lenguaje racistas) en sus espacios y redes personales. Estas acciones desafían ideas y marcos racistas que pueden seguir influyendo en las políticas, normas y prácticas institucionales que respaldan los sistemas racistas.
Regularidad Es un libro amplio y curioso sobre la atención sanitaria y la sociedad y, en última instancia, un llamado al cambio. Liverpool ofrece una gran cantidad de recursos y grupos de defensa que ayudarán a todos a involucrarse en los esfuerzos contra el racismo. La falta de información no debería ser un motivo para nuestra inacción. Nosotros, como sociedad, estamos informados y equipados. Pero, ¿estamos preparados para emprender acciones sostenibles? tenemos que.
aAnte la falta de acción de las autoridades estatales ante los incendios forestales que afectan a Shenen Hill en Jama’a Toxbanguelo, durante más de 10 días. Ante esta situación, influyentes Fanáticos, Carly RuizExpresó su pesar en su cuenta de Instagram. Expresó su disposición a ayudar a través de anuncios, aunque explicó que no podría brindar apoyo económico como suele hacerlo. Esta respuesta causó preocupación entre sus seguidores en las redes sociales.
Carely Ruiz pide ser comprendida porque tiene problemas de salud
El estado de salud de Carely Ruiz
“Chicos, entiendan que soy una persona a la que le gusta ayudar, pero no se preocupen, créanme, veo una manera de ayudar, y ahora también estoy teniendo problemas personales, tengo problemas familiares, problemas de salud, así que Me pregunto ¿qué hago?”. , No vengas simplemente a mí, “Hay muchas personas a las que podemos ayudar en este entorno, les está yendo muy bien, tienen mucho dinero y si tuviéramos un poco de compasión podríamos hacerlo”.
Parece una mujer famosa. inusualmente nervioso A pesar de una sonrisa en su rostro, aprovechó para contarnos los motivos por los que no pudo donar.
“Créanme, siempre me uno a este tipo de causas, pero ahora voy a ver la manera de ayudarlos con el anuncio, porque me cuesta mucho ir, y les juro que me cuesta mucho ir, tal vez financieramente puedo hacer con tan poco porque tengo un problema de salud costosoCréanme chicos, me encantaría más que darles todo de mi parte, pero ahora si no me siento bien, estoy un poco nervioso porque quiero ver cómo hacer esto, o apoyar ya sea a través del anuncio chicos. Sé que me estás diciendo “no vas a ayudar”, que “en realidad no es mi obligación”.
Carly Ruíz.
Instagram @karelyruiz.of
Carelly Ruiz y su relación con Sammy Rivers
En otro tema, Carly Ruiz habló sobre la oportunidad que tuvo de conocer Sammy Ríos En el Liga de Reyes No retuvo ninguno de los sentimientos que ella despertaba en él.
“Si solo salud, no estaba en un buen momento para pedirle una foto y todo eso, entonces no fue posible. Admiro a esta hermosa mujer, pero sé que ella no pelea. Ella no me toca. “Y ella no me fuma”, dijo Carly Ruiz. “Pero yo no me enojo, ella me sigue y eso es lo importante”. “Estoy llorando mucho, no por mis ojitos, sino por “Deja de hacer ajustes, y es porque soy capaz y estoy molesta y no quiero problemas. He cambiado. Soy una mujer tranquila, en casa, cerrada.” Encima, no me quedo sin nada. Me quedo aquí (en mi corazón), Mi admiración especial está aquí en mi corazón. “Y ya está, aquí la llevo y ya está, así que por favor no quiero sentir que la estoy molestando”.
La Misión Médica de la Comisión Nacional Hajj de Nigeria (NAHCON) en Arabia Saudita recibió una donación de 300 unidades de kits de prueba de malaria del Ministerio de Salud, Makkah Al-Mukarramah, Arabia Saudita.
Un comunicado emitido por la Subdirectora de Asuntos Públicos de la Autoridad, Hajiya Fatima Sanda Osara, dijo que la donación fue anunciada el lunes cuando el jefe de la Misión Médica de Nigeria para la temporada de Hajj 2024, el Dr. Abubakar Ismail, recibió a representantes del ministerio, el Dr. Yahya y el Dr. Bandar realizaron una visita de cortesía a la clínica NAHCON Home en Al-Masfalah Kudi, Travelers Hotel.
NAHCON dijo que la visita fue un homenaje a las clínicas NAHCON por ser altamente responsables y profesionales.
El comité dijo en una declaración: “Esta confianza en el sistema de atención primaria de salud de la autoridad se creó a través de una sinergia responsable entre el personal sanitario de NAHCON y el del Ministerio de Salud saudita a través de una estrategia bidireccional de comunicación/acción si las clínicas de NAHCON derivan casos graves. a… En cualquiera de los hospitales sauditas, trabajan para estabilizar la condición de los pacientes, luego los devuelven a las clínicas NAHCON para un seguimiento clínico continuo, y esto reduce la ocupación de camas en los hospitales sauditas.
“Compartir kits de prueba de malaria autóctonos con las clínicas de NAHCON para facilitar el diagnóstico temprano y el tratamiento inmediato indica el nivel de confianza ganado por el Ministerio de Salud del Reino por parte de los centros de salud afiliados a NAHCON”.
BOSTON – En mayo, Grandes Ligas Promovió el Mes de Concientización sobre la Salud Mental presentando un video en las redes sociales de los mejores jugadores del juego cantando la frase “Está bien pedir ayuda”.
Mayo es el Mes de Concientización sobre la Salud Mental.
Los Medias Rojas colocaron al jugador de 38 años, que tuvo la efectividad más baja de cualquier jugador en las mayores con al menos 50 entradas lanzadas la temporada pasada, en la lista de lesionados. Señalaron al Salvador zack kelly Para ocupar su lugar horas antes del triunfo por 9-0 Bravos de Atlanta.
Pero desde que Martin ingresó al béisbol profesional en 2005 como seleccionado en la ronda 21, Montañas Rocosas de Coloradolos recursos disponibles para los jugadores se han ampliado y el estigma asociado con las luchas mentales (aunque no ha desaparecido por completo) ha disminuido drásticamente.
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'Mucho más común de lo que la gente cree': cómo algunos en la MLB destacan la salud mental
“Creo que deberíamos aplaudir la voluntad de Chris de hablar y enfrentar este desafío de frente”, dijo el director de béisbol Craig Breslow, quien lanzó en las ligas mayores durante 12 temporadas. “Como organización, apoyamos plenamente eso y tenemos muchos recursos aquí, incluido un programa de salud conductual que tiene como objetivo ayudar a los jugadores y al personal a abordar situaciones como esta. Y luego pienso en toda la liga, el béisbol y varios equipos. y el deporte en general, han hecho un muy buen trabajo.” Al desestigmatizar este tipo de situaciones en los últimos años.
Los problemas de salud mental en el béisbol no son nada nuevo. Bill Pulsipher, ex prospecto de los Mets Ha hablado abiertamente sobre sus luchas a finales de los años 1990.
El eventual ganador del Cy Young, Zack Greinke, estuvo a punto de dejar el béisbol en 2006 después de haber sido Diagnóstico de depresión y trastorno de ansiedad social.. Dontrell Willis y Khalil Green fueron marginados por un trastorno de ansiedad social en 2009, el mismo año. Foto de alegría Aterrizó en la lista de lesionados debido a un problema relacionado con el estrés.
Durante muchos años, el béisbol ha estado trabajando activamente para reducir el estigma que rodea a la salud mental, permitiendo a jugadores como Martin ser honestos y abiertos sobre la causa fundamental de sus problemas. Un funcionario de la liga señaló el miércoles que ha habido un aumento en los últimos años en el número de jugadores colocados en la lista de lesionados para abordar problemas de salud mental, lo que sugiere una menor necesidad y deseo de ocultar esos problemas detrás de dolencias físicas.
El manager de los Medias Rojas, Alex Cora, quien jugó de 1998 a 2011, elogió a Martin por seguir adelante y señaló que luchó silenciosamente contra sus demonios como jugador, tratando de triunfar en los niveles más altos y castigándose a sí mismo por el fracaso. Sangró en su vida familiar.
“Siento que en ese momento, en ese momento, la familia sufrió, sufrió mucho”, dijo Cora. “Como ustedes saben, (mi hija) Camila es hija de padres divorciados. Quizás al principio de mi carrera, no ayudé a mi familia a ser tan fuerte como podría haber sido, porque había muchos demonios, muchas cosas sucediendo entre líneas, en el camerino y fuera del béisbol.
Breslow dijo que los síntomas de Martin se manifestaron de maneras que lo afectaron físicamente, impidiéndole competir a un alto nivel. Los Medias Rojas intentaron colocar a Martin en la lista de lesionados el martes, pero el intercambio se produjo demasiado tarde para ser procesado a tiempo para el juego.
Cada vez que un jugador ingresa a IL por razones de salud mental, un consultor psiquiátrico de la MLB aprueba su colocación. Las oficinas de la MLB revisan la documentación presentada y discuten la solicitud del club para una colocación en IL con los profesionales calificados de salud mental que evaluaron al jugador.
“Los equipos ahora están agotando los recursos para crear programas de salud mental y salud conductual que quizás sean un poco diferentes de las áreas tradicionales de habilidades mentales y psicología deportiva en las que han dedicado tiempo en el pasado”, dijo Breslow. “Creo que es fundamental darse cuenta de que la salud mental es una parte muy importante no solo del bienestar de los atletas sino también del bienestar de las personas aquí”.
A medida que la sociedad se ha vuelto más vocal sobre la importancia de la salud mental, se ha convertido en un tema aceptable para abordar en los deportes profesionales en lugar de un tema de vergüenza o bochorno.
La conciencia y la aceptación no sólo han ayudado a los jugadores jóvenes sino también a los veteranos.
La próxima semana, auckland Trevor May también figuraba como sufriendo de ansiedad, afirmando que Bard y Meadows hablar le permitieron abordar su salud mental.
Cerrador de los Medias Rojas Kenley Jansen Ha sido muy explícito en cuanto a buscar terapia después de una difícil temporada 2020.
Jarren Durán Le da crédito a Jansen, un veterano de 15 años en las Grandes Ligas y uno de los mejores jugadores del deporte, por darle el coraje para hablar sobre sus batallas de salud mental.
El miércoles, Breslow, cuya carrera abarcó de 2005 a 2017, dijo que ha visto un aumento en los recursos del lado de los jugadores y ahora del lado ejecutivo como alguien que intenta asegurarse de que su equipo se sienta apoyado.
“Es difícil saber si el estigma se debe a algún tipo de cultura del club o a la falta de recursos existentes, pero probablemente van de la mano, ¿verdad?” dijo Breslow. “Creo que el hecho de que ahora tengamos un nombre y una cara para el programa significa que apoyamos a cualquier jugador que lo utilice”.
No hay un calendario para el regreso de Martin, y Breslow señaló que Martin actualmente no cree que sea una situación a largo plazo. Sin embargo, Breslow reconoció que no existe un cronograma fácil para este tipo de períodos de IL.
“No creo que sería justo para mí predecir exactamente cómo van a ir las cosas, aparte de decir que se siente cómodo hablando de esto, que nos lo mencionó”, dijo Breslow. “Siente que ha progresado mucho incluso en un corto período de tiempo”.
