Alexander Fleming observó que el molde perdido del sexo Penicillium Evite que crezcan bacterias en la placa de Petri.Crédito: Chris Ware/Características Keystone/Getty
La ciencia está llena de hallazgos fortuitos, como la observación casual de Alexander Fleming de que el moho mató las bacterias que estaba cultivando, lo que llevó al descubrimiento de los antibióticos. Ahora, un estudio ha puesto un número a la frecuencia con la que los resultados ocurren por casualidad.
Según el estudio de 2019, alrededor del 70% de la investigación biomédica implica resultados que no se esperaban de lo que los científicos propusieron en sus solicitudes de financiación. Política de búsqueda1. Las subvenciones más cuantiosas produjeron resultados más fortuitos.
A la mayoría de los científicos no les gusta otorgar subvenciones. He aquí cómo cambiar eso
“La conclusión es que las 'cosas inesperadas' no son raras”, afirma Ohid Yacob, bioquímico y sociólogo de la Universidad de Sussex en Brighton, Reino Unido. “Este fenómeno es muy claro”. Jacob dirigió el trabajo como parte de un proyecto más amplio para comprender el papel que desempeña la investigación en el campo de la serendipia, del cual la sorpresa es sólo un aspecto.
La investigación lleva a los investigadores “más allá de la visión anecdótica del azar en la ciencia” y “por primera vez lo verifica a nivel cuantitativo y estadístico”, dice Telmo Bifani, filósofo de las ciencias biológicas de la Universidad de Padua en Italia.
Análisis de subvenciones
Yacoub y sus colegas estudiaron más de 1,2 millones de publicaciones derivadas de más de 90.000 subvenciones en ciencias biomédicas otorgadas por los Institutos Nacionales de Salud (NIH) de EE. UU. entre 2008 y 2016.
El equipo entrenó un algoritmo de aprendizaje automático para analizar el texto de artículos de investigación y clasificar la investigación según categorías científicas establecidas por los Institutos Nacionales de Salud, como “dolor crónico” o “cambio climático”. Los investigadores compararon los resultados con las categorías enumeradas en los objetivos y expectativas de la propuesta de subvención.
Alrededor del 70% de las publicaciones biomédicas incluían texto en al menos una categoría que no se mencionaba en la subvención, la medida de “sorpresa” de los autores. Después de excluir términos estrechamente relacionados (por ejemplo, enfermedad hepática y cáncer de hígado), el equipo descubrió que el 58% de los artículos tenían resultados inesperados. En promedio, alrededor de un tercio de las categorías asignadas a una búsqueda determinada se consideraron inesperadas.
Las publicaciones de subvenciones más importantes tenían más probabilidades de contener sorpresas, al igual que los estudios publicados más tiempo después de que se concediera la subvención, dice Yacoub.
Dos tipos de subvenciones para investigación aplicada (aquellas con categorías relacionadas con la investigación clínica o de enfermedades) produjeron menos resultados inesperados que las dirigidas a la ciencia básica.
Pero hay un tipo de beca aplicada que rompe esta tendencia. La investigación resultante de las solicitudes de solicitudes (RFA) de los NIH, en las que los financiadores especifican objetivos específicos, tuvo más probabilidades de producir resultados inesperados que las iniciadas por los investigadores, aunque el efecto fue pequeño.
El estudio ofrece una sugerencia clave para la política de investigación, dice Bifani: “Está bien financiar tanto la investigación básica como la investigación aplicada, siempre que ambas estén abiertas a resultados inesperados y no eliminen anomalías precipitadamente”. Se podría suponer que las finanzas orientadas a objetivos tratarían los hallazgos fortuitos “como ruido molesto, pero esta investigación demuestra que no es así”, afirma.
“Terrifier” es conocida por su sangre nauseabunda y sus sorprendentes efectos de bajo presupuesto, pero el aspecto más sorprendente de las películas de Damien Leone no es el terror, sino la fantasía. La propiedad, que comenzó en 2016 y continúa este mes con su tercera entrega llena de sangre, ha incorporado elementos surrealistas y fantásticos desde muy temprano. Al final de la primera película, Art the Killer Clown (David Howard Thornton) vuelve a la vida, y en la segunda película, interpreta una espada misteriosa, visiones de una joven y un nacimiento impío.
Estos elementos de fantasía hacen que la serie “Terrifier” parezca más ambiciosa y oscura que los violentos juegos de terror, pero a menudo no se habla tanto de ellos. Asesinatos que acaparan titulares en las películas. En una entrevista previa al estreno de “Terrifier 3” en el Fantastic Fest de este año, Jacob Hall de /Film preguntó al escritor, director y productor Leone sobre sus influencias de los 80, y el director proporcionó una lista detallada de películas inesperadas que se pueden encontrar en la ADN de la saga “Terrifier”.
“No son sólo las películas de terror las que me inspiran”, explicó Leone cuando se le preguntó si la violencia caricaturesca de “Looney Tunes” tuvo alguna influencia en las películas. (¿Su respuesta a eso? No la suya, pero quizás la de Thornton). El director continúa: “Por ejemplo, esto me viene a la mente cuando Sienna se viste con Terrifier II y se pone su armadura, que es mi homenaje a Commando”. “Esta es una de mis escenas favoritas en la que Arnold se disfraza en la playa”. Sienna, la última chica de la serie interpretada por Lauren Lavera, ya se ha convertido en una de las favoritas de los fans de “Terrifier”, quienes sin duda estarán encantados de escuchar a Leone comparar a la heroína con un duro héroe de acción interpretado por Arnold Schwarzenegger.
La historia de NeverEnding fue una de las muchas fantasías de los años 80 que influyeron en Terrifier.
Sangriento Asqueroso / Sinedigma
Aparte de la escena de la película de acción de 1985 “Commando”, Leone añade que generalmente le gustan “los montajes de los 80 que muestran a personas vestidas de punta en blanco”. También dice que la serie “Terrifier” tiene influencias que van mucho más allá del terror, y le dijo a /Film: “Podría ser cualquier cosa. Hay influencias de todos los géneros, de cada década de cine en mis películas”. Cuando Hall le dijo a Lyon que le había vendido la idea de “Terrifier 2” a su esposa explicándola como una “historia sin fin” si “involucraba un asesinato sangriento cada 15 minutos”, Lyon calificó el comentario de “interesante” y citó los dichos de los niños. El clasicismo también influye en “Terrifier”.
La película de Wolfgang Petersen de 1984 fue un éxito inesperado: un complejo cuento de hadas para niños con un precio elevado que combina impresionantes efectos prácticos con una historia compleja y sincera y algunas cosas más. Elementos sorprendentemente oscuros. La película sigue siendo una de las favoritas de los preadolescentes de todo el mundo, y puedo ver a Hall haciendo comparaciones entre ella y la narrativa metafísica al estilo del “héroe elegido” de “Terrifier 2”. Cuando se le preguntó si las películas de “Terrifier” tenían una sensación de fantasía de los 80, Leone confirmó: “A lo grande. A lo grande”. Destacó tanto “The NeverEnding Story” como “Labyrinth”, dirigida por Jim Henson y David Bowie, como influencias particularmente fuertes en el sabor fantástico de la franquicia.
“Esas eran dos de mis películas favoritas, pero aún más Red Sonja”, dijo Leone, refiriéndose a la película de alta fantasía sobre violación y venganza de 1985 que tomó su personaje principal de los cómics de “Conan el Bárbaro”. Esta película también fue protagonizada por Schwarzenegger (con Brigitte Nilsson como Sonya) y, a pesar del incidente violento, fue una película PG-13 que muchos niños vieron cuando se estrenó. Leone la describe como una de sus películas favoritas y señala que fue “una de las primeras películas que vi cuando era niño”. También dice que “creció amando 'Conan el Bárbaro', 'Conan el Destructor', 'Excalibur' y 'Beastmaster', tal como amaba muchas otras películas”. Piezas que influyeron en las películas.como “Viernes 13” y “La masacre de la motosierra de Texas”. Leone dice que “le encantó incorporar ese elemento de fantasía” en las películas de “Terrifier”, aunque no a todos les gustó. “En cierto modo casé esos dos géneros y fue un pequeño experimento para ver si funcionaba”, dice a Film. “A algunas personas les gustó más que a otras, pero a mí me encantó”.
“Terrifier 3” se estrenará en cines el 11 de octubre de 2024.
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Las protestas van en aumento, pero ¿Son eficaces para liderar el cambio?“La respuesta honesta es 'a veces'”, dice Lisa Mueller, que estudia los movimientos sociales. Las grandes protestas parecen ser más efectivas que las pequeñas; Las protestas no violentas parecen ser más poderosas que las violentas; Se pueden lograr objetivos unificados más que demandas generalizadas. La represión –por parte de la policía, por ejemplo– puede conseguir más apoyo para los manifestantes. “Es un momento vital para estudiar las protestas”, dice Mueller.
La motivación es clave, dicen las personas que… Decidió realizar un doctorado, algo que a menudo está disponible para personas de 20 años o más adelante en la vida.“Mi éxito ha consistido en encontrar algo que me importe, no en futuras oportunidades laborales”, dice el astrofísico Peter Saunton. “Tener un hijo que me necesitaba me ayudó a establecer límites más saludables de lo que pensaba que tendría de otra manera”, dice Mark Gentile, quien mantuvo un trabajo de tiempo completo mientras obtenía su doctorado, también en astrofísica.
Este mosaico interminable de bloques de tierra rectangulares en los Estados Unidos fue creado como un acto de rebelión contra los acuerdos de propiedad de la tierra de Europa, una expresión del excepcionalismo estadounidense, dice el historiador de la ciencia Amir Alexander en su libro. Red de libertadPero el revisor e investigador de las Academias Nacionales John Holmes Ve la red como una opción utilitariaHolmes dice que la afirmación de Alexander de que la red eléctrica provocó una amplia gama de cambios sociales es exagerada. “En mi opinión, la industrialización, el crecimiento demográfico, el racismo, la inmigración, las disparidades de riqueza y las geografías locales son explicaciones más convincentes”.
Vishwanath Srikantiah es un ingeniero civil y urbanista que trabaja en la restauración de pozos en Bengaluru, India.Crédito: Sayan Hazrat L. naturaleza
Ingeniero Civil Vishwanath Srikantiah Trabaja con comunidades locales para revivir pozos históricos., que anteriormente corría el riesgo de ser rellenado con hormigón y construido sobre él. “En esta foto, visito un pozo que alguna vez estuvo abandonado, conocido como el Pozo de los Tres Árboles, al norte de Bengaluru, India”, dice. El trabajo de los residentes locales fue recompensado “al volver a conectar el pozo al acuífero subterráneo y traer agua de regreso a la comunidad… Es una historia de éxito y necesitamos más de esto”. (Naturaleza | 3 minutos para leer)
Los lectores han estado siguiendo la sesión informativa. Esta receta es de pan plano neandertal. Desde que los compartimos por primera vez en este boletín en 2022. El compañero perfecto podría ser Un vaso espumoso de esta antigua cerveza egipciaEl cervecero aficionado Dylan McDonnell buscó ingredientes raros y apropiados para la edad, como tuna e incienso, y los combinó con levadura extraída de ánforas de 2.900 años de antigüedad para crear la bebida. Su “Sinai Sour” parece tener “una cualidad rica y refrescante similar a la de la sidra de manzana”.
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El HIIT y correr a menudo se consideran las opciones predeterminadas para ponerse en forma. Pero, como escritor sobre fitness, la colina en la que estoy dispuesto a morir es porque creo que mucha gente verá mayores beneficios simplemente caminando más.
Y no es sólo por las razones que cabría esperar, como aumento de cardio o control de peso. Como alguien que ha caminado al menos 10,000 pasos por día durante el año pasado, descubrí que esto también conlleva algunas ventajas menos conocidas.
Estos son algunos de los beneficios que me convencieron de vincularlo. rastreador de actividad física Haz de 10.000 pasos un hábito diario.
Los beneficios que obtuve al caminar 10.000 pasos al día
(Crédito de la imagen: Futuro/Harry Bullmore)
1. Me hace sentir bien
Este está en la parte superior de la lista por una razón: creo que es el factor más importante.
Habiendo crecido en el campo, siempre he notado una correlación positiva entre la cantidad de tiempo que paso al aire libre y mi felicidad; es una ventaja si mi entorno es predominantemente verde.
Ahora trabajo desde casa en una ciudad y el mejor indicador de cuántas horas paso frente a mi computadora portátil son dos huellas dactilares redondas en la silla de mi oficina. Caminar proporciona un bienvenido cambio de escenario y una oportunidad para relajarse.
Aunque 10.000 pasos no es un número necesario para lograr la mayoría de los beneficios para la salud (más sobre esto más adelante en la página), creo que coincide bien con mi estado de ánimo.
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Si empiezo a sentirme inquieto o retraído por la tarde, controle rápidamente cómo estoy. Reloj Apple Ultra 2 Generalmente demuestra que estoy lejos de alcanzar ese número. Si es así, dejaré que mi perro me arrastre al parque cercano para dar un paseo corto y definitivamente me sentiré mucho mejor gracias a ello.
(Crédito de la imagen: Futuro/Harry Bullmore)
2. Lo disfruto
¿Cuántas veces has escuchado la frase “Yo posee ¿Salir a correr”? A menudo puede verse como una carga, una base inestable para desarrollar un pasatiempo o un hábito.
He descubierto que hay menos presión o preparación al caminar, lo que puede hacer que caminar sea más placentero: simplemente colóquese los zapatos y listo.
Me gusta combinarlo con otras actividades que también encuentro divertidas. Esto podría incluir hacerlo social invitando a un amigo, explorando un lugar nuevo o incluso jugando algunos juegos usando aplicaciones como Pokémon Ir. Mientras lo paséis bien, felices días.
Caminar por placer puede sonar un poco similar a mi primer punto, pero hay una razón por la que me concentro en priorizar el ejercicio que te hace sentir bien.
He estado entrenando en gimnasios, jardines, garajes y, ocasionalmente, en un cobertizo durante más de una década, y he probado una amplia gama de métodos de ejercicio. He descubierto una y otra vez que los ejercicios que tienen un lugar habitual en mi vida son los que más disfruto: para mí, son el levantamiento de pesas, caminar, la gimnasia, el fútbol y, más recientemente, Él cae.
Si algo te gusta, seguirás haciéndolo, sobre todo si es gratis. Si hace ejercicio constantemente, verá resultados. Por eso creo que caminar es una forma de ejercicio subestimada.
(Crédito de la imagen: Futuro/Harry Bullmore)
3. Es una forma versátil de mejorar tu estado físico
Un total de 10.000 pasos por día puede parecer muy intimidante y fuera de nuestro alcance. Cuando me até por primera vez en la vieja escuela Fitbit En mi muñeca nuevamente en 2016 (querrás consultar nuestra guía para… mejores fitbits Si está pensando en empezar a caminar), se ha centrado mucho en caminar distancias más largas y en repetidas ocasiones no ha logrado ese objetivo.
Desde entonces, he descubierto que los “refrigerios durante el entrenamiento” son un enfoque más eficaz, ya que incorpora fragmentos de movimiento fáciles de digerir que mejoran el estado de ánimo a lo largo del día. Esto podría significar responder algunos correos electrónicos del trabajo por la mañana mientras camino por el parque, hacer recados a pie cuando sea posible o usar la parada de autobús un poco más lejos de mi casa si salgo temprano.
A diferencia de ir al gimnasio o hacer ejercicio, tampoco necesitas cambiarte de ropa ni ningún equipo especializado. Esto significa que puede lograr grandes avances hacia su objetivo en cualquier momento y en cualquier lugar sin interrumpir su horario habitual.
4. Me ayuda a concentrarme
Personalmente, siempre he descubierto que estar físicamente activo y salir al aire libre me ayuda a concentrarme. Sin ejercicio matutino, mi mente suele funcionar a un millón de kilómetros por hora y me resulta difícil realizar las tareas que tengo entre manos, ya sea trabajo o cualquier otra cosa.
Esto se agravó cuando comencé a trabajar desde casa en 2020, ya que el tiempo que normalmente pasaba afuera disminuyó. Ya no había una reserva de viaje para cada día laboral, ni ningún incentivo adicional para abandonar el edificio en el que estaba trabajando durante mi pausa para el almuerzo.
Para combatir esto, me gusta hacer tiempo para moverme con regularidad y caminar es una de mis opciones favoritas. Esto ha aumentado enormemente mi productividad y me ha hecho menos susceptible a las distracciones habituales, como el desplazamiento inesperado.
La ciencia parece estar de acuerdo con mi teoría. Artículo de Escuela Médica de Harvard Incluye una larga lista de beneficios que el ejercicio puede tener para la mente, incluida la mejora del estado de ánimo, el sueño, la memoria y las habilidades de pensamiento, al tiempo que reduce el estrés y la ansiedad.
(Crédito de la imagen: Futuro/Harry Bullmore)
5. Puede mejorar tu condición física
Es importante recalcar que caminar no es el único ejercicio que hago. Para mí, entrenar es un hobby, así que en una semana suelo hacer entrenamiento de fuerza cruzada, gimnasia, levantamiento de pesas olímpico y sesiones de carrera.
El entrenamiento de fuerza en particular proporciona una gran rentabilidad y se lo recomendaría a cualquiera: un cuerpo fuerte es un cuerpo en forma, funcional y fuerte, capaz de soportar los rigores de la vida cotidiana con un riesgo mínimo de lesiones.
Pero siempre hago tiempo para caminar, porque tiene un gran impacto en mi salud, mi estado de ánimo y mi mente.
Caminar a paso ligero también puede ayudar a desarrollar su capacidad aeróbica (qué tan bien su cuerpo puede absorber y utilizar el oxígeno), permitiéndole abordar tareas cotidianas como correr hacia el autobús o jugar con sus hijos más fácilmente. Esto es especialmente cierto para las personas que son nuevas en el fitness, aunque los deportistas habituales pueden necesitar una actividad más desafiante para ver cambios en esta área.
Caminar también es una herramienta útil para controlar el peso. Si su objetivo es perder peso, debe tener un déficit de calorías, lo que significa que está quemando más calorías de las que consume. Caminar activa muchos de los músculos más grandes del cuerpo, como los de las piernas, lo que aumenta la quema de calorías y, con una dieta adecuada, esto puede contribuir a la pérdida de peso.
Por estas razones y más, creo que una dosis adecuada de caminata pertenece prácticamente a cualquier estilo de vida activo y saludable.
(Crédito de la imagen: Futuro/Harry Bullmore)
¿Cuántos pasos debes dar por día?
Hemos demostrado que aumentar el número de pasos que das cada día puede tener muchos efectos positivos, pero no es necesario llegar a los 10.000 pasos para disfrutar de los múltiples beneficios de caminar. Esta elevada cifra proviene de un podómetro japonés de la década de 1960 llamado Manbu-kei, que se traduce aproximadamente como “contador de 10.000 pasos”.
Artículo de universidad de granada Afirma que esta cifra “no tiene base científica”. La universidad realizó un estudio que concluyó: “Si nos centramos en el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular, la mayoría de los beneficios aparecen alrededor de 7.000 pasos”.
Más adelante afirma que 8.000 pasos al día “reducirán significativamente el riesgo de muerte prematura”, y el autor principal, Francisco Ortega, añade: “Hemos demostrado por primera vez que cuantos más pasos des, mejor, y que no hay exceso de pasos”. número de pasos comprobados Es perjudicial para la salud.
Mientras tanto, se publicó un metanálisis de 2022 en la revista. Lanceta de salud pública “Dar más pasos diariamente se asoció con un riesgo progresivamente menor de mortalidad por todas las causas, hasta un nivel que variaba según la edad”, encontró la revista. [6,000-8,000 in those aged 60 and up, and 8,000-10,000 in people younger than 60]”.
Estas son reglas generales sólidas con las que trabajar, pero también lo animo a que descubra qué funciona para usted. Cada persona es diferente, con genes, rutinas, compromisos y niveles de condición física diferentes, por lo que lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra.
El cuerpo humano, por sorprendente que sea, se adapta a las exigencias que le impones y con solo aumentar la cantidad de caminata que haces cada día, es probable que experimentes algunos cambios positivos.
