Un experto en Pilates dice que estos son los cinco movimientos “esenciales” que la mayoría de la gente debería hacer

[ad_1] Me encanta Pilates. Estos ejercicios me han ayudado a desarrollar fuerza y ​​movilidad en todo el cuerpo, permitiéndome moverme libremente y evitar lesiones. También es mi forma favorita de terminar el día sentado detrás de una silla de ruedas. Las mejores computadoras portatilesAparte del picnic Si quieres probarlo consulta con un experto en Pilates … Read more

El web scraping se ha convertido en un gran problema: estos son los sitios más scrapeados hoy en día

[ad_1] Una nueva investigación ha revelado la magnitud del creciente problema del web scraping en algunos de los sitios web más grandes del mundo. El informe de Smartproxy sobre los sitios con mayor extracción de datos en 2024 afirma que las páginas de redes sociales representan más de una cuarta parte (27%) de los sitios … Read more

Estos son los tres ejercicios diarios que 'ayudarán a la mayoría de las personas', afirma un experto en flexibilidad.

[ad_1] Agregar más movimiento a tu día puede beneficiar tu mente y tu cuerpo. Si está buscando aumentar sus niveles de actividad pero le faltan ideas, estos tres estiramientos de un experto en resiliencia son un excelente lugar para comenzar. Han sido recomendados antes. Shannon Leggett, ha sido fisioterapeuta durante más de 20 años y … Read more

Estoy profundamente perturbado por estos dos momentos al final de Trigger Warning.

[ad_1] Advertencia: Spoilers a continuación para la advertencia de activación. resumen Los amigos de Parker no eran necesarios en el depósito militar, lo que obstaculizó su eficacia como luchadora capaz. Anuncio militar tras la explosión de la bomba enAdvertenciaSentí que era ilógico y confuso. Quizás el personaje de Jessica Alba como oficial de las Fuerzas … Read more

Estos cerebros modelo 3D que contienen células de varias personas son los primeros de su tipo

[ad_1] Después de un mes de desarrollo, el órgano cerebral formado por células de múltiples donantes humanos tiene poco más de un milímetro de ancho.Crédito: n. Antón Bolaños et al./naturaleza Por primera vez, los investigadores pudieron crecer Modelos 3D del cerebro. Que incluye una amplia gama de tipos de células de varias personas.1Estos organoides parecidos … Read more

Si encuentra uno de estos fuera de su casa, llame a la policía.

[ad_1] Las autoridades de una comunidad del sur de California instaron a los residentes a revisar las áreas alrededor de sus casas después de que se descubriera una cámara oculta a principios de esta semana. Los agentes de la policía de Alhambra respondieron a una llamada de un intento de robo en la cuadra 1900 … Read more

Estos impresionantes proyectores ofrecen imágenes impresionantes y un sonido sorprendente

[ad_1] Si está buscando el proyector perfecto y 'Yaber' no está en su lista, definitivamente se lo está perdiendo. Puede que Yaber aún no sea un nombre familiar, pero su incesante búsqueda de la perfección del audio y sus impresionantes proyectores de entretenimiento significan que es el secreto mejor guardado en tecnología de entretenimiento en … Read more

iOS 18 está por llegar y estos son los iPhones que creemos que lo admitirán

[ad_1] El 10 de junio de 2024. WWDC de Apple En su presentación, la marca reveló sus últimos programas, entre ellos ios 18, como Esperábamos. Si bien las actualizaciones de hardware solo afectan a los usuarios que se están preparando para nuevos dispositivos, la mayoría de los usuarios de Apple verán los beneficios de las … Read more

¿Estás intentando caminar 10.000 pasos al día? Estos tres consejos principales de un experto en caminatas te ayudarán a cruzar la línea de meta.

[ad_1] Caminar es una de las formas más accesibles de incorporar el ejercicio a tu rutina semanal. Pero si su objetivo es lograr una meta de pasos diarios en uno Los mejores rastreadores de actividad física O simplemente al tratar de aumentar sus niveles de actividad, todavía puede resultarle difícil adaptarse. Para ayudarle a evitar … Read more

Chino Huerta y su polémica declaración tras la victoria: “Prefiero estos partidos a ganarle a Honduras”

[ad_1] aa selección mexicana perdí 4-0 Uruguay En un partido preparatorio rumbo a copa americadonde el técnico Jaime Lozano Utilizó una alineación alternativa, con poco carácter y mucha juventud, ante un equipo clasificado segundo en la clasificación del torneo. Federación Sudamericana encaminado a Copa del Mundo 2026. Ante el desastre, el delantero César Huerta Hizo … Read more