Le pedimos a los chatbots de IA Gemini y ChatGPT que diseñaran nuestros ejercicios y luego los probamos.

January 2, 2025 by lisa nichols

La inteligencia artificial es en todos lados Hoy en día, los chatbots están surgiendo Desbloquear la Inteligencia Artificial, Google Géminis y manzana Reparar inteligencia para aplicaciones más triviales e irreverentes, como refrigeradores inteligentes impulsados por IA y un mesías impulsado por IA que puede recibir confesiones en las iglesias. En muchos sentidos, la IA promete … Read more

Prepárese para 2025: el paquete de ejercicios Cyber Monday definitivo, con opciones que se adaptan a todos los presupuestos

December 2, 2024 by lisa nichols

2025 es sin duda el año en el que te prometiste que finalmente empezarías a tomarte el fitness en serio. Caminarás más, tal vez intentes correr, levantar pesas, controlar las calorías, estirarte, saltar en un baño de hielo, trotar, hacer algunos saltos de estrellas, andar en bicicleta, correr un maratón, escalar una montaña, luchar contra … Read more

La astronauta de la NASA Sunita Williams refuta los problemas de salud y comparte su rutina de ejercicios desde el espacio

November 13, 2024 by miranda cosgrove

NASA La astronauta Sunita Williams abordó recientemente las especulaciones sobre su salud mientras estaba en la Estación Espacial Internacional (Estación Espacial Internacional), ignorando las recientes afirmaciones publicadas por los medios sobre su seguridad. En respuesta a los informes de que parecía “demacrada” debido a su estadía prolongada en la Estación Espacial Internacional, Williams explicó su … Read more

Lanzamiento del rastreador de ejercicios Nike+iPod Sport Kit

July 14, 2024 by miranda cosgrove

El kit deportivo Nike+iPod fue una gran innovación. Imagen: manzana 13 de julio de 2006: Apple ha lanzado su primer rastreador de actividad, el Nike+iPod Sport Kit, que combina el popular reproductor de música de Cupertino con un podómetro inteligente. El producto representa el primer paso de Apple hacia el tipo de iniciativas de seguimiento … Read more

Estos son los tres ejercicios diarios que 'ayudarán a la mayoría de las personas', afirma un experto en flexibilidad.

June 30, 2024 by lisa nichols

Agregar más movimiento a tu día puede beneficiar tu mente y tu cuerpo. Si está buscando aumentar sus niveles de actividad pero le faltan ideas, estos tres estiramientos de un experto en resiliencia son un excelente lugar para comenzar. Han sido recomendados antes. Shannon Leggett, ha sido fisioterapeuta durante más de 20 años y profesora … Read more

“Caminar es una de las cosas más importantes que podemos hacer para nuestra salud a largo plazo”: la entrenadora comparte tres de sus ejercicios de caminata favoritos para el almuerzo para probar.

June 24, 2024 by lisa nichols

Caminar es una de las formas de ejercicio más subestimadas. Claro, es poco probable que termine empapado de sudor o sin aliento, pero ese no es un requisito previo para un ejercicio eficaz. Soy un gran admirador de mantener las cosas simples y atarlas. Los mejores rastreadores de actividad física A mi muñeca, me dirijo … Read more

Eva Longoria hace su rutina de ejercicios y luce un cuerpo espectacular a sus 49 años

May 28, 2024 by miranda cosgrove

Eva Longoria Inspira a tu comunidad de Instagram con publicaciones motivadoras. La actriz y directora de Texas, que también es madre de un niño de tres años, siempre encuentra tiempo para cuidarse. Eva Longoria comparte en sus redes sociales momentos de su vida enfocados en la salud, incluyendo sesiones de ejercicio y recetas saludables fáciles … Read more

Kim Kardashian comparte en redes sociales ejercicios para conseguir un cuerpo increíble

May 13, 2024 by miranda cosgrove

hLa MET Gala 2024 ha pasado a la historia, pero eso no quita que la disciplina de las estrellas en el mantenimiento de sus cuerpos sea relajante, tal y como nos explica Kim Kardashian, quien nos comparte en sus redes su rutina para mantener su forma física. En el evento del 6 de mayo, una … Read more