Nuno Espirito Santo dice que confía en él Bosque de Nottingham Los jugadores deberán actuar con responsabilidad tras insistir que el grupo que se fue de viaje a los Alpes le aseguró que no irían a esquiar.
Nuno admite que al principio se preocupó cuando se enteró del viaje, pero se tranquilizó después de hablar con sus jugadores a su regreso y está convencido de que no corrían riesgo de lesionarse esquiando.
“No patinaron. Están sanos. Cuando vi la noticia, me preocupé. Pero confío en ellos, porque son muchachos responsables”, dijo Nuno. “Disfrutaron su tiempo con sus compañeros”. sanos, no lo sabía (iban allí). Pero se trata de confiar en ellos.
“Les pregunté cuando regresaron si habían esquiado, a menos que hubiera una foto o una publicación (en las redes sociales) que saliera diciendo algo más…
“Están bien. Pueden pasar cosas. Podrías caerte por las escaleras de casa. La vida es para disfrutarla”.
Val d'Isère es famosa por la Face de Bellevarde, una pista de esquí con calificación negra (pista de esquí avanzada), y el glaciar Grande Motte, conocido por la calidad de sus pistas de esquí de verano. Sin embargo, también es popular por sus opciones après-ski, con muchos restaurantes y bares dentro y alrededor de la estación.
Nuno se mostró feliz de que sus jugadores aprovecharan la oportunidad para unirse después de tomarse un tiempo libre tras la victoria por 2-0. Everton – Que fue el quinto consecutivo. primera división ganar, con un intervalo de ocho días antes de regresar a la acción en Wolverhampton Wanderers los lunes.
“Tuvimos un buen descanso. Tuvimos la oportunidad de darles a los jugadores suficiente tiempo para salir. Hicieron un buen trabajo”, añadió el entrenador del Forest.
Las únicas lesiones a largo plazo de Forrest son Danilo – Que volvió a los entrenamientos tras sufrir una fractura en la pierna en el partido inaugural Bournemouth -Y Ibrahim Sinjarique sigue entrenando individualmente, pero que está casi listo para ampliar su trabajo, ya que se recupera de un problema en el tendón de la corva.
ir más profundo
¿Cuáles son las posibilidades del Forest de clasificarse para la liga de Campeones?
pagParece que los años no pasan para Jennifer Aniston, quien lució un cuerpazo durante sus vacaciones de fin de año en Los Cabos.
Aniston, de 55 años, lució un pequeño bikini mientras disfrutaba de la playa el pasado martes con sus amigos, entre ellos Jason Bateman, y presumió un vientre completamente plano con un top triangular color coral, mientras que los pequeños calzoncillos eran azules.
Mientras la actriz de Friends llamó la atención con su espectacular cuerpo, Bateman se relajó mientras tomaba el sol, informó el Daily Mail.
Hace 13 años, cuando viajó al mismo destino con su prometido Justin Theroux, Aniston llevaba el mismo traje de baño, y no solo eso, llevaba el mismo pareo que usó en sus vacaciones de 2013.
Cabe señalar que Jennifer se casó con Theroux en agosto de 2015 luego de una relación de cuatro años, y se separaron a finales de 2017.
Un cuerpazo que pone celosa a Jennifer Aniston
Se puede ver a Jennifer quitándose la bata para revelar su increíble físico para tomar el sol junto a sus amigas.
Con gafas de sol, Jennifer se sentó cerca de Jason Bateman, quien aprovechó para lanzar una pelota de fútbol con uno de sus amigos, mientras también lucía un cuerpo bien esculpido.
Posteriormente, Jennifer conversó un poco con sus amigas, quienes ya vestían una ajustada camiseta blanca y pantalones grises de talle bajo.
La estrella de Friends añadió un sombrero de paja y gafas de sol a su conjunto informal.
Cabe recordar que Jennifer recientemente tuvo una conversación con Today.com sobre su rutina de ejercicios, y reveló que se enfoca en el entrenamiento de fuerza.
Aniston utilizó al entrenador personal Danny Coleman para ayudarla a recuperar fuerzas después de que ella dijera que tenía que lidiar con algunas lesiones.
“A principios de año, tuve lesiones causadas por cosas viejas que reaparecieron. Así que trabajamos para superarlas”, dijo Jennifer, quien trabajó constantemente en entrenamiento de fuerza hasta que sintió que había vuelto a ser ella misma.
“Recientemente hay una mayor conciencia sobre la importancia de la masa muscular en comparación con el simple ejercicio cardiovascular, especialmente con respecto a la importancia de la masa muscular a medida que envejecemos para prevenir la osteoporosis y sostener nuestros huesos”.
Jennifer dijo que hace ejercicio con Pvolve cinco días a la semana, aunque intenta hacer al menos 3 o 4 sesiones de gimnasio.
Cualquiera que haya conocido sabrá que corrí una ultramaratón, anduve en bicicleta 200 millas por día y terminé la carrera de obstáculos ToughGuy dos veces. Entonces, cuando tuve la oportunidad de escribir sobre algunas técnicas de acondicionamiento físico (y contarle a miles de personas mis logros), aproveché la oportunidad de manera positiva.
Desafortunadamente, cuando le hablo a la gente sobre mis logros atléticos, tiendo a recibirlo con un poco de confusión, porque ya no tengo el físico de un atleta. Desde 2019, he completado más tartas y pintas de las que he conducido. Corrí el TCS London Marathon el año pasado, pero me llevó unos días poder volver a caminar correctamente. El tiempo es una amante cruel.
Entonces, como muchos otros en enero, esta vez estoy decidido, más que nunca, a comprometerme al 100% (pensando, tal vez) para volver a ponerme en forma. También volveré a correr el TCS London Marathon este año y me gustaría que el dolor fuera un poco menor. Correr cinco kilómetros todos los días durante una semana (un desafío teóricamente sencillo para un corredor de maratón) me motivará a entrenar en 2025 y cruzar la línea de meta mejor y más rápido.
Estoy terminando Ultra en 2019 versus terminando Cocktail en 2024 (Crédito de la imagen: futuro)
Día 1: Todo está roto
(Crédito de la imagen: futuro)
Cuando me preguntaron si quería escribir algo para el programa Get Fit de 25 semanas de TechRadar, estaba más interesado en obtener alguna motivación extrínseca para comenzar a ponerme en forma nuevamente en lugar de usar la herramienta. Envié una Serie 1 antigua que ya no es compatible reloj de manzana Por primera vez en cinco años pero como era de esperar, no encendió. Entonces, saqué mi Wahoo Tickr, un poco más antiguo, lo encendí y lo sincronicé con mi teléfono.
Sorprendentemente, la frecuencia cardíaca figuraba en 190 lpm con un máximo de 225 lpm, que es casi tan alto. Utilicé el seguimiento de la frecuencia cardíaca para controlar mi estado físico general y ayudarme a entrenar en zonas de frecuencia cardíaca específicas. Desafortunadamente, durante la operación se hizo evidente que el monitor de frecuencia cardíaca ya no funcionaba.
Mi tiempo de 5 km puede ser lento, pero hay 100 m de desnivel en esta ruta. (Crédito de la imagen: futuro)
Si hago ejercicio, suelo utilizar Strava para seguir mis rutas en términos de distancia y tiempo en lugar de mi estado físico. También es agradable volver a conectar con mis viejos amigos deportistas. En este viaje, utilicé la función de mapa para encontrar una buena ruta de cinco kilómetros cerca de mí y me fui.
A los pocos kilómetros recuerdo por qué me encanta correr. Las endorfinas bombean por mi cuerpo mientras controlo la necesidad de lanzar pistolas con los dedos al cielo mientras hago coincidir mis pasos con mis canciones favoritas actuales. Después de un kilómetro, me arrepiento de haberme dejado llevar y temo los últimos cientos de metros porque es como subir una escalera. Para empeorar las cosas, pausé accidentalmente Strava y ahora necesito correr más para asegurarme de alcanzar mis 5 km.
Regístrese para recibir noticias de última hora, reseñas, opiniones, las mejores ofertas tecnológicas y más.
Después de los primeros 5 km, no me sentí tan mal, pero la emoción inicial que sentí en los primeros kilómetros fue reemplazada por la duda de que mis piernas aún tuvieran la capacidad de hacerlo nuevamente durante otros seis días, y mucho menos un maratón.
Día 2: Tengo una emergencia médica
(Crédito de la imagen: futuro)
Pasé la mañana intentando depurar una aplicación web en un servidor VPS y todo lo que quiero hacer es ponerme los zapatos y salir a correr, pero me encuentro con una cosa más que solucionar. Ajusté la correa de mi monitor de frecuencia cardíaca y pareció resolver el problema de la frecuencia cardíaca alta ya que estaba sincronizada con lo que estaba contando.
Desafortunadamente, antes del kilómetro tuve nuevamente una emergencia médica.
(Crédito de la imagen: futuro)
Tuve que luchar para salir de esta carrera. No dormí bien, y si esto no fuera un desafío, felizmente me habría golpeado la cabeza y me habría sentido satisfecho de que no haber dormido lo suficiente el día anterior es una buena excusa para no correr. La perseverancia es la primera lección que se debe aprender en un desafío como este.
Después de cortarme el tobillo me quejé de algo pero lo ignoré. Los primeros kilómetros siempre parecen tener una parte de mi cuerpo quejándose de algo e ignorarlo parece hacer que desaparezca. Si las molestias persisten al cabo de unos kilómetros o aparecen a mitad de carrera, suelo tomármelas en serio y parar y estirarme.
Hablando de estiramientos, no hice ningún trabajo de movilidad antes ni después de correr. Realmente nunca he sido camillero, pero sé que es algo que necesito incorporar a medida que empiezo a correr más semanalmente durante el entrenamiento de maratón.
Dos kilómetros después de correr, estaba haciendo dedos de pistola y soplando aire mientras repetía las palabras. Incluso tenía ganas de subir la colina al final. Como no he pausado Strava a mitad de este tiempo, tengo ganas de esforzarme y pasar un buen rato.
Batí todos mis récords el día anterior y no sentí ningún golpe en las piernas, pero sí sentí que me salían ampollas, y después de que mi ritmo cardíaco se estabilizó, me sentí más fuera de forma que nunca y menos emocionado ante la perspectiva de funcionando regularmente.
Día 3: evita las escaleras
(Crédito de la imagen: futuro)
Aunque me desperté resfriado, tenía muchas ganas de salir a correr, lo cual fue un cambio agradable. No tenía dolor ni rigidez en las piernas y esperaba con ansias la carrera. Una de las mejores cosas de estar fuera de forma es que la “euforia del corredor” llega muy rápidamente. Lo único que no tenía ganas eran los últimos cientos de metros.
Entonces, me subí a Strava y tracé una ruta de 1 km con menos desnivel. Está justo al lado de mi casa y sé que hay un sendero decente, pero creo recordar que es solo una subida moderada de regreso a la carretera principal y luego otra vez hacia abajo. ¡Esto debería ser fácil!
No lo fue. Tuve que profundizar más para convencerme de seguir adelante: la ruta anterior, a pesar de tener más elevación general, distribuyó un poco mejor las subidas dando tiempo a mis piernas para recuperarse en las partes más planas de la carrera.
(Crédito de la imagen: futuro)
En la segunda vuelta intenté razonar conmigo mismo. Al repetir esto una y otra vez en la siguiente vuelta, pasaré la mitad del camino y luego solo quedará una vuelta más antes de la vuelta final. En lugar de evitar las escaleras, me di cinco veces para subir y bajar corriendo.
Recuerdo sentirme muy mal en los últimos 20 km del Ultra. Lo logré diciéndome a mí mismo que podía dar un paso más una y otra vez y solo permitiéndome preocuparme por el kilómetro actual. No es genial estar tan lejos de mi antiguo yo, pero todo el mundo tiene que empezar por algún lado y no hay que avergonzarse de ello (otra lección clave de este desafío). Tampoco es una vergüenza tener que empezar de nuevo.
Me di por vencido en la última vuelta. No podía afrontar hacerlo de nuevo, así que en lugar de repetir, decidí correr cuesta arriba que (aunque mucho más empinada) era menos empinada y logré una carrera suave cuesta abajo hasta el final.
Por el lado positivo, ahora tengo un punto de referencia. No tengo datos de frecuencia cardíaca, pero sé que si la próxima vez puedo hacer fácilmente el último kilómetro de esta ruta, habré progresado.
Día 4: Primer desafío
(Crédito de la imagen: futuro)
Ahora el frío es peor y está lloviendo. Ni siquiera quiero levantarme de mi escritorio para preparar café. Salir a correr 5 km no es una propuesta atractiva. Aparte del resfriado, no tengo dolores ni molestias en las piernas.
La misión de hoy es simplemente hacer el trabajo. Correré 2,5 km desde mi casa por la pista menos profunda, luego daré la vuelta y regresaré. Sin slams, sin PB, y no me dejo llevar después de los primeros kilómetros y luego me arrepiento en los últimos dos kilómetros.
(Crédito de la imagen: futuro)
Entonces, salí por la puerta e inmediatamente me encontré con una lluvia de lado en la cara. Terminé de mantenerme abrigado con guantes, pantalones deportivos con forro polar y una chaqueta impermeable. Todos los errores.
Los pantalones se mojaron inmediatamente y no sólo me resultaron fríos en la piel, sino que también me resultaron pesados y me rozaron las piernas. Parece que el único propósito de mi chaqueta impermeable es recolectar agua de la parte superior de mi cuerpo y ponerla en la parte inferior de mi cuerpo. Próxima lección: pantalones cortos, quizás con calcetines debajo, incluso en climas fríos y húmedos. Esto ya lo sabía, solo lo olvidé.
“Solo corre”, me digo, poniendo lentamente un pie delante del otro. Efectivamente, 40 minutos después llego a casa y sin la ropa mojada. No me siento particularmente victorioso, pero me alegro de no haber fallado en mi desafío hasta ahora. Espero que mi enfermedad mejore mañana y pueda esforzarme más.
Cuatro días después definitivamente parece haber un cambio. A pesar de mi resfriado, comencé a tener ganas de correr. ¡Consistencia en acción!
Día 5: Nuevo juego
Todas las ejecuciones posteriores se sincronizan automáticamente con Strava (Crédito de la imagen: futuro)
Estoy tratando de no hacer este artículo sobre mi resfriado, pero en este momento es un gran desafío. No estoy lo suficientemente enfermo como para avisarme del trabajo, pero estoy lo suficientemente enfermo como para tener un sueño y un descanso de mala calidad, lo que afecta en gran medida mi energía y mi concentración. Hace que este desafío sea mucho más difícil de lo que esperaba. Al menos rompí la parte trasera del desafío y (después de esta ronda) solo quedan dos rondas más.
Ante los desafíos, estoy entusiasmado con esta carrera porque tengo un juguete nuevo y parezco estar más entusiasmado con correr en general. Después de que nos dijo Matt Evans, editor sénior de fitness y wearables Después de que se me acabaron el reloj y el monitor de frecuencia cardíaca, dijo que me enviaría algo. No estoy seguro de lo que esperaba, pero definitivamente no era un Polar Vantage V3.
(Crédito de la imagen: futuro)
No me interesaban los relojes deportivos. Siempre pensé que la duración baja de la batería era común entre Los mejores relojes inteligentes Lo hice redundante como reloj y rastreador de actividad física, pero después de leer las estadísticas, me sorprendió gratamente y me emocionó probarlo.
Esta carrera fue muy similar a las dos anteriores. No rápido, solo intento terminar.
Día Seis: La penúltima ronda
Estoy deseando concluir esto y terminar con ello. Después de las primeras carreras, comencé a entusiasmarme por correr y tal vez incluso hacer algunos sprints a intervalos. Sin embargo, tener un resfriado cambió mi enfoque y me centré en simplemente intentar completarlo en lugar de probar una amplia gama de cursos.
El Polar Vantage V3 tiene una función (popular entre Mejores horas de funcionamiento) que me avisa cuando me salgo de mi zona de frecuencia cardíaca. Planeé configurarlo en la zona tres y correr hacia allí, en lugar de correr hacia lo que me apetecía. Mi enfoque habitual al correr es hacerlo a un ritmo con el que me sienta cómodo y, si me esfuerzo demasiado, retrocedo un poco y me recupero.
Por supuesto, cuando corro más tiempo, tendré más cuidado y no dejaré que mi ritmo cardíaco suba demasiado. Como llevo tanto tiempo fuera del juego, parece que he perdido esta habilidad y aunque empiezo muy lento, no es lo suficientemente lento y me cuesta en los últimos kilómetros.
No me atrevía a terminar esta gira. El frío se ha apoderado de mí. Hago lo correcto y me reporto enfermo para ir al trabajo, me preparo un poco de sopa de pollo, descanso y me recupero. Pensé en cambiar el título a “¿Puedo correr 5 km todos los días durante 5 días?” Pero eso es hacer trampa.
Día siete: pensamiento positivo
Por lo tanto, es posible que no haya podido completar el desafío de correr 5 km todos los días durante siete días, pero también tenía un objetivo secundario: comenzar mi viaje de acondicionamiento físico para 2025. Creo que ese objetivo se logró bien y verdaderamente.
Parte de tomarme los últimos dos días libres es que estoy emocionado de volver a hacer buenas carreras. Correr simplemente por completar una carrera cuando estoy resfriado no es productivo. Dejar de correr más tiempo a menor intensidad o correr menos tiempo a mayor intensidad es esencial, y cuanto más rápido te recuperes, más rápido podrás hacerlo.
La semana pasada no estaba en absoluto motivado para correr o ponerme en forma. Lo sentí como algo que tenía que hacer, no algo que quisiera hacer o algo que disfrutaría. Ahora estoy deseando que llegue mi próxima ronda y espero poder usar mi nuevo reloj para ayudarme a conseguir una buena línea de base y luego desarrollarla.
Una filtración de datos en la filial Cariad de Volkswagen expuso datos personales, incluidos datos de ubicación, de cientos de miles de propietarios de vehículos eléctricos, según un informe de Cariad. mujer.
La filtración fue descubierta por un denunciante anónimo, que compartió la vulnerabilidad con Club de informática del caos (Sociedad Europea de Hackers) y Der Spiegel. Luego, el medio pudo comprobar la veracidad de la filtración rastreando los coches de los políticos alemanes Nadia Weibert y Markus Greubel, quienes aceptaron que los periodistas tuvieran acceso a sus datos.
La filtración afectó a casi 800.000 coches eléctricos Volkswagen, Audi, Seat y Skoda, pero para casi 460.000 de ellos, incluidos los modelos ID.3 e ID.4 de Volkswagen, los datos eran muy detallados e incluían los lugares donde se arranca el coche y remoto.
Según el informe, acceder a estos datos fue bastante fácil y no requirió métodos de piratería muy sofisticados. Los datos parecen estar almacenados en un almacenamiento en la nube de Amazon desprotegido y sin cifrar.
Velocidad de la luz triturable
Entre los afectados por la filtración se encuentran políticos alemanes, empresarios y la policía de Hamburgo.
Der Spiegel notificó a Cariad sobre la filtración, que luego fue corregida. Afortunadamente, aunque la filtración ha permitido a cualquiera rastrear la ubicación de los propietarios de vehículos eléctricos durante meses, no hay evidencia de que nadie lo haya hecho. Cariad dijo a Der Spiegel que los propietarios de vehículos eléctricos no necesitan tomar ninguna medida para proteger sus datos de miradas indiscretas.
En cuanto a Volkswagen, la empresa afirma que acceder a los datos no fue tan fácil como parecía y que requirió “un alto nivel de experiencia y una importante inversión de tiempo”.
Sin embargo, esto representa una gran vergüenza para el fabricante de automóviles alemán, que apenas se ha recuperado de la crisis de 2015. Puerta diésel El escándalo en el que se descubrió que la compañía había programado algunos de sus motores diésel para que durante las pruebas de laboratorio mostraran emisiones más bajas que en el uso normal. La nueva filtración de datos probablemente no ayudará a las ventas de coches eléctricos de Volkswagen, que… no fue genial En los últimos meses.
Gabriella Dabrowski, tres veces campeona de dobles de Grand Slam, y Juegos Olímpicos La medallista de dobles mixtos y campeona de dobles femeninos de las Finales WTA reveló que jugó durante un diagnóstico y tratamiento de cáncer de mama durante la temporada de tenis de 2024.
“¿Cómo es posible que algo tan pequeño cause un problema tan grande? Esa es la pregunta que me hice cuando me diagnosticaron cáncer de mama a mediados de abril.
Dabrowski dijo que encontró un bulto en su seno izquierdo en la primavera de 2023, pero un médico le dijo que no se preocupara después de unos meses. En la primavera de 2024, su médico de la WTA le recomendó que se hiciera una mamografía, antes de que una biopsia confirmara el diagnóstico de cáncer. Se sometió a dos cirugías y una serie de tratamientos de recuperación, mientras seguía jugando tenis, retrasando un poco el tratamiento adicional para competir en Wimbledon y los Juegos Olímpicos. Llegó a la final de dobles femenino en Wimbledon con su compañera Erin Routliff, donde perdieron ante Katerina Siniakova y Taylor Townsend, antes de ganar la medalla de bronce en dobles mixtos para Canadá con Felix Auger-Aliassime.
Dabrowski terminó la temporada ganando una carrera Finales del WTA Tour en Riad, Arabia Saudita Con Routliffe, ganaron más de 800.000 libras esterlinas entre los dos. Durante el torneo, Dabrowski golpeó al público con pelotas de tenis rosas, diseñadas para crear conciencia sobre el cáncer de mama, sin haber anunciado aún su diagnóstico al público.
Gabriella Dabrowski en las finales del WTA Tour de este año en Riad, Arabia Saudita. (Clive Brunskill/Getty Images)
“Con el tiempo, comencé a darme cuenta de que era parte de algo mucho más grande que yo misma”, dijo sobre su decisión de compartir su diagnóstico.
“Actualmente estoy en un lugar donde comprendo mejor el tratamiento, los efectos secundarios y cómo controlarlos. Por favor, sepan que también soy plenamente consciente de lo afortunado que soy, porque muchos no pueden darse el lujo de poder hacerlo. contar su historia en absoluto.
Dabrowski, actualmente número 3 del mundo en dobles, ganó su primer título de Grand Slam en 2017. Al ganar el título de dobles mixtos en el Abierto de Francia con Rohan Bopanna, se convirtió en la primera mujer canadiense en ganar un título de Grand Slam. Luego ganó el Abierto de Australia de 2018 en dobles mixtos con Mate Pavic, antes de que ella y Rotliff ganaran su primer título de Grand Slam en el Abierto de Estados Unidos de 2023. Tiene 17 títulos de dobles en su carrera.
Dabrowski añadió que la experiencia cambió su forma de jugar al tenis. “Si me habéis visto sonreír más en el campo en los últimos seis meses, es cierto que no siempre fue así.
“Si bien había estado trabajando activamente para mejorar mi comportamiento durante muchos años a través de terapia y otras orientaciones, mi diagnóstico de cáncer fue un catalizador para un cambio más sostenible cuando la amenaza de perder todo por lo que había trabajado durante toda mi vida se convirtió en una posibilidad real, única. Entonces comencé a apreciar auténticamente lo que tenía.
“Padres y amigos amorosos, excelentes entrenadores, la pareja de mi esposo que me apoya, un equipo real, acceso a expertos en atención médica y ganarse la vida jugando”.
(Imagen superior: Artur Fedak/Norphoto vía Getty Images)
Se espera que el Xiaomi 15 Ultra debute como el tercer modelo del mercado Xiaomi 15 El cartel del año que viene. Xiaomi Todavía no se ha hecho un anuncio oficial sobre el teléfono, pero el presidente de la compañía, Lu Weibing, supuestamente ha dado recientemente pistas sobre la llegada del nuevo teléfono. Al igual que el Xiaomi 14 Ultra, el próximo Xiaomi 15 Ultra se presentará durante el Mobile World Congress (MWC) en marzo. Se espera que funcione con el chipset Snapdragon 8 Elite. Podría tener un sensor telefoto de 200MP de gran apertura y podría ofrecer clasificaciones IP68 e IP69.
Transmisión en vivo de Lu Wei Bing transmisión Supuestamente (a través de Kartikey Singh) afirmó que el lanzamiento del Xiaomi 15 Ultra tendrá lugar durante el evento MWC 2025 en Barcelona. La feria comercial anual está programada para realizarse del 3 al 6 de marzo. el Xiaomi 14 ultra Se presentó en febrero en el MWC 2024.
Además, los mentores Yogesh Brar (@heyitsyogesh) y Yawn (@chunvn8888) él afirmó El Xiaomi 15 Ultra se lanzará el 2 de marzo opinión El lanzamiento global del Xiaomi 15, que se lanzó en China en octubre, se producirá aproximadamente al mismo tiempo. Es probable que el Xiaomi 15 Pro siga siendo exclusivo del mercado chino.
Especificaciones del Xiaomi 15 Ultra (se rumorea)
El Xiaomi 15 Ultra apareció recientemente en el sitio web de MIIT con el número de modelo 25019PNF3C. Se espera que venga con conectividad satelital y soporte para carga por cable de 90W. Podría contar con una pantalla curva cuádruple de 2K y es probable que funcione con el chipset insignia Snapdragon 8 Elite, como sus hermanos cercanos.
En cuanto a la óptica, se espera que el Xiaomi 15 Ultra cuente con un sensor telefoto de gran apertura de 200 megapíxeles y una cámara principal de 1 pulgada con una apertura de f/1,63. Puede ofrecer clasificaciones de IP68 e IP69. Se dice que ofrece soporte de carga inalámbrica, pero la capacidad de la batería podría seguir siendo la misma que la del Xiaomi 14 Ultra.
Los enlaces de afiliados pueden generarse automáticamente; consulte nuestro sitio web Declaración de ética Para más detalles.
iPhone 16 serie y iPhone 15 La cadena obtuvo descuentos a través de Vijay Sales como parte de las ventas de Apple Days en India. La venta de descuento especial, que durará unos días más hasta el 5 de enero, ofrece precios con descuento en MacBook Air, iPad, Apple Watch y más. También hay un descuento bancario de hasta Rs. 10.000.
Oferta de días de Apple de Vijay Sales
El nuevo iPhone 16 de Apple se incluye a un precio con descuento de Rs. 66.900 en lugar del precio minorista de Rs. 79,900 en la venta en curso de Vijay Sales Apple Days. el iPhone 16 Plus Disponible por Rs. 75.490, por debajo del MRP de Rs. 89,900 mientras que el iPhone 16 Pro está disponible en Rs. 1,03,900, descontado de su MRP de Rs. 1.19.000. el iPhone 16 Pro Maxpor otro lado, está disponible por Rs. 1,27,650 en lugar de 1,27,650 rupias. 1.44.900.
Vijay Sales ha incluido la variante de almacenamiento base de 128 GB del iPhone 15 por Rs. 57.490, por debajo del precio real de Rs. 79.900. El iPad de novena generación con 64 GB de almacenamiento tiene un precio de Rs. 23.990 en lugar de 23.990 riales 32.900. Los AirPods de cuarta generación se lanzaron a Rs. 11.249, mientras que el precio del MacBook Air (M1) comienza en Rs. 63.890. Estas tarifas con descuento incluyen ofertas bancarias.
Estas son las otras ofertas principales en otros productos Apple que puede obtener durante la oferta de Apple Days.
Las ofertas de Apple Days también se venden directamente a través de los puntos de venta de Vijay Sales. conectado Vía Vijaysales.com. La venta, que comenzó el 29 de diciembre, finalizará el 5 de enero de 2025. Vijay Sales ofrece hasta Rs. 10,000 reembolsos en efectivo para clientes que compren dispositivos Apple utilizando tarjetas ICICI, Kotak, SBI Bank y transacciones EMI. No hay opciones EMI sin costo y también descuentos en cambios.
Los enlaces de afiliados pueden generarse automáticamente; consulte nuestro sitio web Declaración de ética Para más detalles.
Experimentar con inteligencia artificial se ha convertido para mí en un hobby, además de un rol profesional. He usado IA para obtener inspiración rápida en recetas antes, pero esta vez quería ver si podría soportar una semana de cenas personalizadas mientras cocino, ya sea para mí y mi esposa o solo para mí. Conozco la cocina incluso si mis talentos son mucho menores que los de mi esposa (cuya familia una vez demostró sus habilidades en un programa de televisión). Sin embargo, me impresionó cómo la IA, en este caso, ChatGPTabrió algunas puertas nuevas y deliciosas para cocinar, aunque con poco más que un cable trampa al que prestar atención al pasar. Así es como se desempeña un sous chef de IA y cómo usted puede hacer lo mismo sin ninguno de los desastres que encontré.
(Crédito de la imagen: futuro)
Preparación de comidas con IA
Quería preparar toda la semana antes de empezar, para poder hacer todas las compras de una vez. Comenté con la IA algunos de mis gustos y lo que nos gustaba a mi esposa y a mí. Mantenemos el kosher, así que me aseguré de enfatizar eso, lo que significa dejar en claro que las recetas no pueden incluir ingredientes como carne de cerdo y mariscos, no pueden combinar carne con productos lácteos, etc.
Comencé dando recetas relativamente específicas sobre cómo funciona ChatGPT con parámetros estrechos antes de simplemente pedir ideas sin ninguna solicitud específica. La IA ha creado con éxito una receta de cena kosher para dos, que contiene pollo y una receta vegetariana que utiliza arroz y verduras de temporada. Como experimento adicional, subí imágenes de los libros de recetas como referencia visual. La IA me impresionó por su adaptabilidad y me sugirió platos como pollo asado con hierbas, zanahorias, patatas y pimientos rellenos de arroz con salsa de tomate picante.
accidental, chatbot Incluso mostró cómo pensaba que se verían las comidas en el plato. En su mayoría eran deliciosos, aunque a veces los detalles podían ser un poco borrosos, como cuando era difícil distinguir el pollo y las zanahorias.
Estrellas Michelin virtuales
(Crédito de la imagen: futuro)
Resulta que la IA es bastante buena preparando una variedad de comidas para la semana. Esta receta de salmón con costra de hierbas con cuscús y espárragos fue una delicia. Nunca intenté hacer cáscaras de cítricos, pero las instrucciones eran claras y terminamos devorándolo todo. Solo una noche, la IA me guió a través del proceso de preparación de wraps de pollo shawarma con salsa tahini y ensalada israelí. El chatbot mejoró mi experiencia con algunas sugerencias de cocina y condimentos que me mantuvieron caliente incluso cuando nevaba afuera.
Quizás el plato que más éxito tuvo fue el risotto de setas elaborado desde cero. Lo consideré el final de mi estilo de cocina, pero las sutilezas me permitieron superar el laborioso proceso sin interrupciones, mientras que el aceite de trufa y el vino blanco hicieron que el plato pareciera aún más exquisito que antes. Este tipo de pequeños ajustes a lo largo de la semana hicieron que lavar los platos después del trabajo pareciera menos abrumador.
Afortunadamente, otra noche hubo un plato básico de verduras asadas con hummus y otras salsas, por lo que no estuve completamente agotado todas las noches. No es que fuera difícil encontrar estas recetas solas o en muchos libros de cocina, pero la IA hizo que el proceso pareciera personalizado según mis preferencias y mi horario general.
Regístrese para recibir noticias de última hora, reseñas, opiniones, las mejores ofertas tecnológicas y más.
Pesadillas en la cocina
Me comprometí a seguir todas las recetas que ofrecía ChatGPT (salvo toxinas obvias), pero eso casi me llevó a cancelar todo el experimento el segundo día cuando mi inexperiencia me llevó a unas batatas fritas desastrosas. La descripción del plato deliciosamente especiado sonaba genial, pero ignoré que la receta requería mucho garam masala y cayena. Me pareció mucho en ese momento, pero el éxito del pez me tranquilizó y seguí adelante. Me encantan las especias, pero después de un bocado, mi sentido del gusto murió y no pude hablar durante horas. Puede que haya estado bien después de quitar la salsa, pero el tiempo de cocción de las batatas también aumentó. Mordisqueando las rodajas de papa que me arañaron la boca justo a tiempo para que llegara el chile.
Me recuperé y todo parecía estar bien hasta la última noche, cuando pensé que mi ziti horneado sin lácteos parecía fácil y divertido. La IA claramente no entendía cómo se comportaban los quesos veganos cuando se horneaban. El resultado fue una textura granulada y poco apetecible que hacía que todo el plato pareciera una tarea ardua de comer. A la decepción se sumó que la IA recomendó mezclar la salsa marinara con levadura nutricional, lo que creó un sabor suave y extrañamente amargo. Se veía bien recién salido del horno, pero ese primer bocado fue todo lo que necesitaba para saber que era un fracaso.
sobras
(Crédito de la imagen: futuro)
La experiencia reforzó algunas de mis opiniones sobre la IA en la cocina, para bien y para mal. Como ocurre ahora con la IA, ciertamente puedes beneficiarte de usarla como asistente. Pero sólo como asistente, no como última palabra. Las indicaciones claras y detalladas son cruciales si tienes una idea específica de qué tipo de plato quieres. Pero no tires tus libros de recetas. La IA no reemplaza a los chefs humanos que preparan el menú. Puedes y debes confiar en tus instintos y hacer ajustes si crees que tiene sentido. Tal vez esté pidiendo chile o esté buscando la mejor manera de utilizar ingredientes alternativos. Sin embargo, como inspiración y experimentos culinarios, podrías hacer algo peor que ponerte un gorro de chef en ChatGPT.
Se estima que la vasta reserva de gas hidrógeno enterrada bajo la corteza terrestre contiene billones de toneladas de esta fuente de energía limpia. Los científicos señalan que incluso una pequeña porción de este hidrógeno oculto podría unirse mundial Necesidades energéticas durante los próximos 200 años, lo que podría reducir la dependencia de los combustibles fósiles. Si bien la ubicación exacta de estas reservas aún no está clara, los estudios preliminares indican que existen grandes cantidades, lo que indica importantes implicaciones para los futuros sistemas energéticos y el desarrollo sostenible.
Se han identificado enormes reservas de hidrógeno
De acuerdo a Según un estudio reciente publicado en Science Advances, se estima que hay 6,2 billones de toneladas de hidrógeno Puede quedar atrapado dentro de rocas y depósitos subterráneos. Esta cifra supera con creces las reservas totales de petróleo del mundo, y se estima que las cantidades de hidrógeno son 26 veces mayores que el petróleo crudo restante. A pesar del enorme potencial, se cree que gran parte de este hidrógeno se encuentra en profundidades o lugares que pueden ser inaccesibles o económicamente inviables para su extracción.
Ideas clave del estudio
Jeffrey Ellis, químico petrolero del Servicio Geológico de Estados Unidos (Servicio Geológico de EE. UU.), confirmó a space.com que sólo el 2 por ciento de estas reservas de hidrógeno podría proporcionar suficiente energía para alcanzar la neutralidad global de carbono durante casi dos siglos. Ellis explicó que el hidrógeno natural se produce mediante diversos procesos geológicos, incluida la descomposición de moléculas de agua en hidrógeno y oxígeno.
A diferencia del hidrógeno derivado de la electrólisis del agua, que requiere fuentes de energía renovables o fósiles, el hidrógeno subterráneo natural se autogenera y se almacena de forma natural en tanques. Esto reduce la necesidad de sistemas de almacenamiento adicionales que consuman mucha energía, ya que el gas puede explotarse según la demanda.
Retos e incertidumbres en la exploración
Quedan importantes desafíos para determinar la ubicación exacta de los depósitos subterráneos de hidrógeno. El estudio reconoció que las estimaciones oscilaban ampliamente, entre mil millones y 10 billones de toneladas, debido a las limitaciones del enfoque de modelización. Se están realizando esfuerzos para mejorar los criterios para identificar reservas viables de hidrógeno.
Si el hidrógeno natural es recuperable, podría desempeñar un papel transformador en los sistemas energéticos globales, y en los próximos años continuarán las investigaciones sobre su accesibilidad. Los científicos se están centrando en reducir los marcadores geológicos para identificar reservas de manera más efectiva, y se esperan más resultados en 2024.
El SSD WD_Black SN850X es uno de los SSD m.2 más populares del planeta, gracias a su impresionante velocidad, compatibilidad y altas capacidades. Sin embargo, puede ser muy costoso, ya que una unidad de 8 TB con un disipador de calor incorporado se acerca a los $700 en la mayoría de los minoristas.
Si está buscando más opciones de capacidad, también hay a la venta varias versiones de menor capacidad, aunque las ofertas no son tan buenas como las que obtendrá con las dos versiones de 8 TB.
(¿No estás en los EE. UU.? Desplázate hacia abajo para encontrar más ofertas en tu área)
La mejor oferta de hoy en WD_Black SN850X
Más sobre la oferta WD_Black SN850X
Nunca tuvimos la oportunidad de revisar el WD_Black SN850X, pero sí revisamos su variante ligeramente más lenta, el WD_Negro SN850y descubrió que es una de las unidades PCIe 4.0 más rápidas que puede comprar, con velocidades probadas que alcanzan las velocidades de lectura/escritura secuenciales declaradas de 7000/5100 MB/s.
Mientras tanto, el SN850X es esencialmente el mismo SSD, pero con velocidades de lectura ligeramente más rápidas y velocidades de escritura mucho más rápidas, con una velocidad de lectura secuencial de 7300 MB/s y una velocidad de escritura secuencial de 6600 MB/s. Como no hemos probado esta afirmación nosotros mismos, sólo puedo decirles lo que me han dicho mis amigos constructores de PC y que les encanta esta unidad.
Además, este es uno de los pocos SSD M.2 de 8 TB que encontrará, por lo que si tiene un espacio de ranura limitado pero necesita más almacenamiento, esta unidad es una excelente opción.
Si la capacidad de la unidad no es importante para usted, es posible que haya mejores ofertas con capacidades más bajas que también valga la pena consultar (p. ej. Samsung 990 Pro y similares).
Más ofertas para WD_Black SN850X
Si no se encuentra en los EE. UU., o está en los EE. UU. y busca otras ofertas de WD_Black SN850X además de las enumeradas anteriormente, consulte a continuación para obtener más opciones en este excelente SSD.
