¿Hace mucho que es necesario ponerse en forma? ¿O estás buscando mejorar tu rutina de ejercicios? Si esto parece cierto, puede que sea el momento de rastreador de actividad física. Y cuando se habla de rastreadores de actividad física, un nombre destaca sobre todos los demás: Fitbit.
Hay una razón por la cual “Fitbit” se ha convertido en un lenguaje tan común para cualquier tipo de rastreador. Los Fitbits vienen en muchas formas y tamaños (y precios, por supuesto) y tienen múltiples funciones. Hay un Fitbit para ti, ya sea que estés buscando algo que solo mida tus pasos o algo más avanzado con un monitor cardíaco, GPS y otras funciones integradas. Incluso hay Fitbits para niños.
Si necesita ayuda para elegir el mejor Fitbit que se adapte a sus necesidades de salud y estilo de vida, hemos reunido información útil y una lista de los modelos de Fitbit mejor calificados.
¿Qué hacen los Fitbit?
En su nivel más básico, los Fitbits se inventaron como un tipo de podómetro portátil, que originalmente solo existía para seguir tus pasos. Por supuesto, desde entonces se han vuelto más conocedores de la tecnología (y más sofisticados). Hoy en día, estos dispositivos vienen en una variedad de modelos, cada uno de los cuales ofrece su propia combinación única de tecnologías y sensores de Fitbit. Pueden actuar como teléfonos, enviarle notificaciones de aplicaciones e incluso pagarlas. Starbucks Latte: además, controlarán cosas como la salud del corazón y el seguimiento del sueño.
¿Qué características tienen los Fitbits?
Los modelos de Fitbit más caros ofrecen una gran cantidad de funciones, la mayoría disponibles a través de sensores. Esto implica su seguimiento. Variabilidad de la frecuencia cardíacatomarse la temperatura las 24 horas del día e incluso monitorear sus niveles de estrés mientras comienza a acompañarlo en lo que seguramente será una incursión más larga en el lado de la salud mental. Montón de Correr Y nadar (sí, puedes usar algunos en la piscina y ducharte) y también te aconseja cuándo tomarte un día de recuperación.
¿Cuántos modos de ejercicio hay disponibles en Fitbits?
No te morirás de hambre por la variedad, digámoslo así. Los Fitbits tienen grupos de modos de entrenamiento, generalmente a partir de 20. Entonces, si eres corredor, ciclista, nadador, yogui, levantador de pesas, boxeador o cualquier otra cosa, es probable que Fitbit te cubra. También pueden detectar automáticamente cuándo comienza tu entrenamiento.
¿Cómo son los Fitbit?
Los Fitbits tienen una estética elegante y minimalista, con correas que puedes intercambiar y esferas que puedes personalizar según tu estado de ánimo. Algunos son más delgados mientras que otros tienen una pantalla cuadrada similar al Apple Watch. En última instancia, están diseñados para integrarse en la vida cotidiana. Nada de relojes voluminosos estilo corredor ni monstruosidades en la muñeca.
¿Cuánto dura la batería de un Fitbit?
Es un punto esencial, especialmente si necesita la comodidad de algo que se pueda enchufar y desconectar y que no requiera la molestia de cargarlo diariamente. Los Fitbits tienden a durar aproximadamente una semana; entre seis y ocho días es bastante estándar. Tenga en cuenta que algunas funciones, como el GPS, podrían fallar antes.
¿Cuánto cuestan los Fitbit?
Hay una amplia gama de Fitbits disponibles desde menos de £ 100 y con una buena cantidad de cambio. La cantidad que quieras gastar puede depender de por qué lo estás usando (como compañero de entrenamiento versus compañero de todo el día) y qué tipo de funciones quieres asegurarte de que estén incluidas.
¿Cuál es el mejor Fitbit?
Hay un Fitbit en el mercado que es perfecto para ti y tu estilo de vida. Para ayudarte a encontrarlo, hemos preparado una selección de las mejores plantillas para cada tipo de tarea.
Estos son los mejores rastreadores de actividad física Fitbit en 2024.