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El arte y la ciencia tienen una historia larga y entrelazada. Durante su viaje de investigación de cinco años HMS Beagle, Carlos Darwin él dibujó el suyo Aves; y Marianne Nortesu contemporáneo, fue un pintor prolífico y Botánico quien creó una exposición dedicada en el Real Jardín Botánico de Kew en Londres. Sus esfuerzos artísticos, y los de otros investigadores, demuestran que la relación entre ciencia y arte es más profunda que simple. Representa el mundo que nos rodea. Ambos campos se inspiran en la búsqueda de la verdad.

Los sistemas educativos a menudo se crean para hacernos creer que si haces una cosa, no necesitas la otra. Sin embargo, cada vez resulta más claro para los autores que para ambos se necesitan las mismas herramientas de creatividad, pensamiento crítico, resolución de problemas y desafío al status quo.

Nos conocimos hace unos 15 años en la boda de un amigo, comiendo cerdo asado a la sombra de Scafell Pike, una montaña en el Distrito de los Lagos del Reino Unido, mientras cuidábamos a nuestros hijos pequeños. Nos une la pasión por el cricket, BBC Radio Prueba de partido especial Y lo ridículo. Mientras hablábamos de nuestra vida profesional (el trabajo de RT en ilustración, el trabajo de JT en inmunología), identificamos una serie de prácticas compartidas que nos ayudan a buscar ideas. Para ampliar la red, entrevistamos a otras personas en campos creativos para obtener más consejos que nos ayuden a superarlo. Los límites entre el arte y la ciencia.

Hemos resumido los consejos que hemos recibido de personas que trabajan en la música, la literatura, el mundo del espectáculo y la comedia en esta pieza, junto con las ilustraciones que la acompañan, para ayudar a los científicos a alcanzar la cima de su creatividad.

Ajusta las neuronas a tu manera

Lo primero en lo que coincidimos fue en la mentalidad. Para que se produzca la creatividad, ambos descubrimos que nuestro cerebro necesita estar en un determinado estado, a veces denominado red de modo predeterminado 1. Este es un estado de ensoñación disociativa en el que ocurren pensamientos que fluyen libremente y se pueden hacer conexiones inesperadas.

Avances creativos, momentos de descubrimiento o ideas. Tarjetas de felicitación con temática de queso. (Si haces RT) Se produce cuando grupos de células cerebrales previamente desconectadas se conectan de formas nuevas e interesantes.

Y realmente no hay nada que puedas hacer para forzar que se realicen estas comunicaciones, lo que puede resultar frustrante cuando te enfrentas a una fecha límite. Frank Turner, el cantautor de folk británico, nos dijo: “Mi proceso creativo es como pescar: encuentras tu lugar junto al río, arrojas el cebo y luego esperas a ver qué viene. Días buenos y días malos”.

Al aplicar las ideas de composición de Turner a la redacción de un artículo académico, se podría pensar que intentar exprimir 30 minutos de escritura entre los pasos de incubación en el laboratorio ahorra tiempo, pero descubrimos que este tipo de enfoque nunca funciona. Se acerca el cambio cognitivo entre prestar atención a los detalles necesarios para realizar el trabajo de laboratorio, para no perder la pista de si ha añadido el reactivo correcto a los últimos 96 pocillos idénticos, y el estado disociativo de flujo libre necesario para la síntesis. terminación. imposible. Para lograr eficiencia en el tiempo, JT aprendió a llenar los vacíos en el trabajo de laboratorio con un tedioso trabajo administrativo que llevaba tiempo pero no requería creatividad.

Hora y lugar

Lo único que puede ayudar a la mentalidad es la ubicación; Ciertos espacios se prestan mejor a la creatividad. Pero no es una solución única para todos. JT escribió gran parte del primer borrador de su nuevo libro. ¿Vivir para siempre? En el metro de Londres, quizás porque no hay distracción de Internet.

El tiempo es otra variable clave. Hay períodos en los que la gente es más productiva. Al analizar los períodos de máxima productividad, identificamos los momentos del día en los que las ideas surgen con mayor facilidad. Estos ritmos apoyan el reloj circadiano: en realidad, hay personas que están en su mejor momento por la mañana y búhos (que alcanzan su punto máximo más tarde en el día). El cronotipo, o preferencia diurna, está impulsado por mutaciones en los genes del reloj.

Sin la guía del sol y otras señales, los relojes biológicos se ajustan a una duración del día determinada genéticamente que puede oscilar entre 24,1 horas en las aves y 24,3 horas en los búhos. Una prueba de detección genética pagada reveló que la hora “normal” de vigilia de JT son las 07:42. Estas preferencias se reflejan en el Cuestionario 3 de la mañana y la tarde: JT obtuvo una puntuación moderada y RT obtuvo una puntuación de “mañana moderada”.

Conocer sus preferencias y luego crear rutinas en torno a ellas ayuda. Helen Fields, autora de la serie de suspenso DI Callanach, nos dijo: “Me aseguro de poner té caliente frente a mí y reproducir la misma lista de reproducción de música una y otra vez. Creo que eso es lo que mi cerebro ha aprendido: aquí estamos, Al colocarte en posición, sabes lo que está a punto de suceder, y aquí viene Focus. Es la misma sensación que siente un atleta que sigue los mismos pasos antes de comenzar una carrera.

No importa cuán ideal sea la mentalidad, qué tan bien configures el espacio y cuánto elimines las distracciones, hay días en los que simplemente no funciona. Te sientas ahí y lo único que obtienes son papeles arrugados, lienzos en blanco o archivos de texto vacíos. Pero lo que resulta difícil determinar es si estos días realmente se han perdido. Cuando los pensamientos se detienen, a ambos nos resulta útil alejarnos de la oficina. Sal a caminar, aunque sea a la habitación más pequeña de la casa. La mayoría de las mejores ideas surgen cuando te marchas.

Ben Wilbond, actor y guionista de una serie de comedia de televisión infantil de la BBC terrible historiaNos dijo: “Correr me ayuda a resolver problemas creativos; Proporciona tiempo separado para la reflexión. Al desconectarse del trabajo puede despejar su mente y solucionar el problema.

Hacemos lo mismo: RT camina por Pennine Hills cerca de su casa en el norte de Inglaterra, pensando en un juego de palabras sobre el queso parmesano; JT corre por el Hyde Park de Londres, persiguiendo ardillas y planteando hipótesis.

dibujar cosas

Ambos utilizamos habitualmente una libreta grande que nos sirve como espacio de trabajo. En él, las ideas pueden combinarse con otras ideas. Los cuadernos de bocetos de RT no están llenos de representaciones originales de Miguel Ángel David; Son cuencos desordenados de mapas mentales, crucigramas, garabatos y listas de compras. Esta naturaleza aleatoria ayuda a generar conexiones inusuales.