EySobre parejas conocidas también en el deporte Taylor Swift y Travis Kelcees lo que constituye gimnasta lsu,Olivia Dunn y jugador de beisbol Piratas de Pittsburgh, Bullskinsque son igualmente seguidos por los medios y que quieren saber exactamente qué están haciendo, comiendo, bebiendo o celebrando.
Fue específicamente en Celebración de fin de año Fueron vistos juntos nuevamente, esta vez. Nueva Orleánsaunque afortunadamente su “fiesta” no fue lo suficientemente larga como para que estuviera en Bourbon Street en el momento del accidente. Lamentables hechos cobraron la vida de muchas personas Dejó muchos heridos.
La apariencia no tan elegante de Dunne desafió el frío
A los flacos y don Se les vio muy felices en una fiesta con sus amigos Bubba Chandler y su novia Allie Enright. Las dos fotografías fueron publicadas por la gimnasta en sus redes sociales. Testigos de su celebración Y el outfit que decidió usar a pesar del frío que sentía en la ciudad Luisiana durante la llamada Nochevieja.
Ella eligió a la bella deportista de 22 años como su como A Una sencilla blusa gris de una manga, una falda de cuero negra y calcetines llamativos.. Las dos fotos siguieron la aparición de Dunne. Una calle borbónica lamenta los tristes acontecimientos.
Ambos deportistas están contentos con el inicio de sus carreras.en la cima de la colina del equipo de Pittsburgh y en Competiciones de la NCAA en las que participa LSUinstitución que recientemente ganó un premio Campeonato Nacional Femenino de Gimnasia De Estados Unidos.
Los AirPods no vienen con controles claros, por lo que es fácil pensar que simplemente te los estás colocando en los oídos y comenzando a escuchar. Pero los auriculares inalámbricos de Apple ofrecen funciones que no son inmediatamente obvias. Recientemente publicamos Seis consejos y trucos ocultos para los AirPods. Ahora aquí hay algunas otras cosas que quizás no sepas.
La última colección cubre cómo controlar fácilmente tus AirPods, cómo encontrar uno perdido y una forma sencilla de extender la duración de la batería.
Trucos de AirPods para (casi) todos.
Dado que hay tantos modelos de auriculares inalámbricos de Apple para elegir, en una variedad de precios, no todos los trucos de los AirPods se aplican a todos los dispositivos. Los de aquí funcionan para todas las versiones. Airpods y AirPods Pro. pero AirPods máximo Si se excluyen los auriculares supraaurales, son simplemente diferentes.
Ninguno de estos consejos es un secreto. Es muy probable que ya conozcas uno o más de ellos. O tal vez no lo sepas: regularmente descubro que las personas no conocen funciones de sus dispositivos Apple que considero de conocimiento común.
1. Los AirPods vienen con controles personalizables
Aquí encontrarás los controles táctiles para cada versión de AirPods. Foto de : Cult Mac
Echa un vistazo a un AirPod y es fácil pensar que el auricular no tiene controles externos. De hecho, lo es. La forma exacta que adopten estos auriculares depende de su modelo, pero todos los modelos de AirPods los tienen.
Los AirPods originales y de segunda generación detectan golpes en la parte superior de sus vástagos. No importa si el vástago está en el auricular izquierdo o derecho. Al tocar dos veces, se responderá automáticamente una llamada entrante. O puede configurar el botón virtual para reproducir y pausar contenido de audio, reproducir la siguiente pista, activar Siri o hacer otras cosas. (Visite el sitio web de soporte técnico de Apple para Más detalles sobre cómo cambiar la configuración en los AirPods 1 o 2.)
en Airpods 3 y Airpods 4 (Tanto la versión normal como la AirPods 4 con cancelación activa de ruido), Apple agregó un sensor de fuerza en una pequeña hendidura en el vástago (cualquiera). La cantidad de veces que tocas controla lo que sucede. Presione una vez para reproducir o pausar el sonido, o para responder una llamada si su iPhone está sonando. Presione dos veces para ir a la siguiente pista. Pulsa tres veces para volver al camino. Mantenga presionado para activar Siri.
Para los AirPods 4 con ANC, puedes mantener presionado el vástago para cambiar entre Cancelación de ruido, Transparencia y Sonido adaptable. También puedes personalizar exactamente cómo funciona la palanca. (En iPhone con AirPods 4 conectados a ANC, vaya a Configuración> [Your AirPods name]. En una Mac, vaya a Menú Apple > Configuración del sistemay luego selecciona el nombre de tus AirPods en la barra lateral).
AirPods Pro y AirPods Pro 2
Para los AirPods Pro y AirPods Pro 2, Apple agregó un sensor a los vástagos. Al presionarlo se activan los mismos controles que los AirPods 3.
Pero con los AirPods Pro 1 y 2 tienes opciones adicionales. Puede configurar los auriculares para que cambien entre los modos de cancelación de ruido y transparencia cuando mantiene presionado el vástago, o para activar Siri. (Obtenga más detalles sobre Cambie la configuración de sus AirPods Pro desde el sitio web de soporte de Apple.)
Exclusivamente con AirPods Pro 2, puedes deslizar suavemente hacia arriba o hacia abajo el vástago para ajustar el volumen.
Gestos con la cabeza para AirPods 4 y AirPods Pro 2
Apple también agregó gestos con la cabeza a los AirPods 4 y AirPods Pro 2 para responder. sirianuncios. Simplemente puede asentir con la cabeza hacia arriba y hacia abajo como si dijera “sí” para aceptar una llamada entrante o responder a notificaciones o mensajes. Para rechazar una llamada o rechazar notificaciones/mensajes, mueva la cabeza de lado a lado como si dijera “no”.
como notas de manzanaDebes activar Anuncio de llamada y Anuncio de notificación para utilizar estos gestos con la cabeza. (En iPhone, vaya a Configuración > Inteligencia de Apple y Siri Para activar estas funciones.)
2. Encontrar tus AirPods no es complicado
Puedes ver tus AirPods perdidos en tu Mac en la aplicación Find My. Foto: Ed Hardy/Cult Mac
Es posible que las personas que tienen problemas para encontrar AirPods perdidos no se den cuenta de que Apple proporciona herramientas para ayudarles a localizarlos. Admite todas las versiones de AirPods Búscame Aplicación y servicio. Abra la aplicación en su iPhone, luego seleccione Dispositivos pestaña, luego elija sus AirPods.
Selecciona tu AirPod perdido (izquierda o derecha) y te mostrará su ubicación en el mapa.
Una vez que estés cerca de tu AirPod extraviado, puedes hacer que emita un pitido. en Búscame Aplicación, seleccione Dispositivos pestaña, elige tus AirPods y luego toca Reproducir sonido.
Todo esto es muy útil si sacas tus AirPods y olvidas dónde configurarlos. Pero no sirve de nada si todavía están dentro del estuche.
Con AirPods Pro 2 (y solo AP2), puedes rastrear la ubicación del estuche o reproducir audio. Para todos los demás modelos, debería considerar adjuntarlo. señal de aire O un Etiqueta de seguimiento similar A este tema.
3. Utilice un AirPod a la vez para escuchar música durante todo el día
Los AirPods duran cinco o seis horas antes de necesitar recargarse, no un día laboral completo. Pero existe una forma sencilla de seguir escuchando música o podcasts durante el doble de tiempo: utilizar solo un AirPod a la vez.
No es una solución perfecta, es difícil aislarse del mundo, si ese es su objetivo. Tal vez ponga un tapón en el otro oído.
A tu iPhone o Mac no le importará tener solo un AirPod en tu oído. No es necesario cambiar ninguna configuración.
Haga eso y probablemente pueda obtener 10 o 12 horas de escucha continua con dos AirPods.
Publicamos originalmente esta publicación sobre estafas de AirPods el 17 de agosto de 2023. Hemos actualizado la información.
Si eres una de las muchas personas frustradas por el rediseño de la aplicación Fotos en iOS 18, puedes arreglarlo para que sea más fácil de usar nuevamente. Diseño actualizado Reemplaza la barra de pestañas de la aplicación Fotos para la navegación con una única visualización de lista desplazable.
Puede deslizar hacia arriba para acceder a su biblioteca de fotos y luego deslizar hacia abajo para explorar sus grupos, personas y álbumes. Pero su diseño predeterminado dificulta la búsqueda de algunas funciones útiles, como Ocultas y Eliminadas recientemente. Ahora solo hay una vista de la biblioteca, pero está ordenada por fecha de forma predeterminada; muchas personas prefieren ordenar por “Reciente”.
Es posible deshacer algunos de estos cambios para “arreglar” la aplicación Fotos en iOS 18 y hacer que la navegación sea más fácil, o al menos más cómoda. Sin embargo, los cambios no son obvios. He aquí cómo recuperar la cordura.
Afortunadamente, puedes corregir algunas de estas fallas en la aplicación Fotos en iOS 18 para que funcione mejor que la versión anterior.
Personaliza el diseño
Reordenar y ocultar grupos. Captura de pantalla: D. Griffin Jones/Cult of Mac
La nueva aplicación de fotos en iOS 18 Se puede personalizar. Si encuentra que el diseño predeterminado está demasiado lleno, puede eliminar las secciones que no desea ver. Personalmente, los apartados Últimos días, Recuerdos, Viajes y Fotos destacadas me parecen un poco repetitivos.
Para cambiar las cosas, desplácese hasta el final de la página y toque Personalizar y reorganizarPuede hacer clic para anular la selección de las secciones que no desea ver y usar el capturador de imágenes a la derecha para reorganizar las secciones. Has desactivado Días recientes, Recuerdos, Fotos destacadas y Sugerencias de fondos de pantalla.
También puedes personalizar Grupos fijados Sección. Prensa Personalizar Y puede agregar acceso más rápido a elementos ocultos y eliminados recientemente, fotos personales y más. Agregue elementos haciendo clic +elimínelos usando – Y él tiró ☰ Para reordenarlos.
Ordena tu biblioteca de fotos por fotos recientes y muestra capturas de pantalla
La nueva biblioteca de fotos de iOS 18 tiene una barra de herramientas flotante en la parte inferior. Captura de pantalla: D. Griffin Jones/Cult of Mac
De forma predeterminada, la aplicación Fotos en iOS 18 ordena su biblioteca de Fotos por la fecha en que se tomaron originalmente las fotos y los videos, no por la fecha en que se agregaron a su biblioteca. Si desea que sea más fácil acceder a las fotos que sus amigos comparten con usted, las fotos que descarga o las capturas de pantalla que toma, realice este cambio rápido.
Desplázate hacia arriba para explorar tu biblioteca de fotos y luego toca Ordenar y filtrar El botón está en la parte inferior izquierda. Hacer clic en Ordenar por Agregado recientemente Para establecer su comportamiento preferido. Luego haga clic Opciones de visualización Y asegúrate de eso Capturas de pantalla Marque esta casilla para que las capturas de pantalla aparezcan en la biblioteca.
Ocultar carátula del álbum gigante
Ocultar presentación de diapositivas gigante. Captura de pantalla: D. Griffin Jones/Cult of Mac
La nueva apariencia para explorar un álbum o colección en la aplicación Fotos rediseñada en iOS 18 agrega una única foto gigante en la mitad superior de la pantalla del iPhone. También puedes desactivar esta función. Simplemente haga clic ⋯ en la parte superior derecha y luego presione Ocultar vista previaLa lista de imágenes ocupará toda la pantalla, sin la distracción de la presentación de diapositivas.
Haga clic para ocultar los controles de vídeo.
La nueva pantalla del reproductor de video en la aplicación Fotos en iOS 18 parece un poco abarrotada. La reproducción de vídeos horizontalmente los reduce al centro de la pantalla. También puedes solucionar este problema fácilmente: simplemente toca en el centro de la pantalla para ocultar la interfaz de usuario.
Después de arreglar la aplicación Fotos, puedes consultar las funciones premium en iOS 18
Ahora que sabes cómo arreglar la aplicación Fotos en iOS 18, puedes ver algunas de las otras excelentes características nuevas en iOS 18:
El ejercicio y la dieta a menudo se consideran bastiones de un estilo de vida saludable, pero podría decirse que mejorar el sueño proporciona beneficios aún mayores.
El problema es que, aunque pasamos casi un tercio de nuestra vida en el terreno de los gestos, a la mayoría de nosotros no se nos dan muy bien. Aquí es donde la Dra. Sophie Bostock, también conocida como… Mundo del sueñoPuedo ayudar.
“La gente notará los beneficios muy rápidamente [from a good sleep] “Mejora el estado de ánimo y la positividad, así como la capacidad para regular las emociones”, explica. “Otra cosa es el autocontrol, o tu capacidad para perseguir tus objetivos. Por eso, si estás tratando de mejorar tu vida y tu salud, dormir es una excelente opción para empezar”.
“Existen muchos consejos generales sobre el sueño, pero si se trata de una situación de entrenamiento, se trata de encontrar cosas que sean relevantes. Por eso siempre recomiendo a la gente que experimente, porque. [what works will] Realmente depende de ti y de tu rutina.
Entonces, ya sea que sea un madrugador o un noctámbulo, vale la pena hacer pequeños ajustes para mejorar su sueño: estos son los mejores consejos del Dr. Bostock para tantear el terreno.
Dra. Sophie Bostock
La Dra. Sophie Bostock es experta en sueño y fundadora de The Sleep Scientist, una plataforma diseñada para hacer accesibles las últimas investigaciones sobre el sueño y responder a las consultas habituales de las personas.
Completó su doctorado en Psicología de la Salud en el University College London, centrándose en por qué la felicidad protege contra las enfermedades cardíacas y cómo mejorar el bienestar en el trabajo.
Luego, el Dr. Bostock pasó cinco años trabajando en la plataforma de optimización del sueño Sleepio y también publicó una investigación sobre los efectos del sueño en la salud mental y el rendimiento, en colaboración con el Instituto del Sueño y Neurociencia Circadiana de Oxford e investigadores internacionales.
Ahora trabaja como evangelista independiente del sueño, trabajando con los clientes para mejorar su sueño.
Los mejores consejos de un experto en sueño para mejorar su sueño
1. Crea una rutina regular
Puede ser fácil instalarlo en cantidad Del sueño que se obtiene cada noche, el Dr. Bostock dice que la regularidad del sueño también juega un papel importante en su eficacia.
“Cuando hablamos de la importancia de la coherencia, en realidad nos referimos a los ritmos circadianos”, explica. “Los ritmos circadianos son relojes biológicos internos asociados con cada célula del cuerpo. Estamos programados para funcionar con un ritmo de 24 horas, por lo que ahora creemos que la regularidad es tan importante como la duración del sueño para nuestra salud a largo plazo”.
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Ella dice que esta es la razón por la que los trabajadores por turnos sufren fatiga y un mayor riesgo de desarrollar condiciones de salud física y mental como enfermedades cardíacas y depresión.
“Cuando nuestros ritmos son aleatorios, lo que sucede es que crea estrés en el cuerpo. Algunas células corren a diferentes velocidades y no se comunican con otras células y sistemas, y eso causa un poco de caos en el cuerpo”.
“Porque cuando eres constante, todo es consistente. Te despiertas antes de que suene la alarma, sientes hambre a la hora de comer, te sientes somnoliento a la hora de dormir y te duermes rápidamente.
2. Dar prioridad a la luz
Incluso si no puede crear una rutina regular, el Dr. Bostock recomienda que intente darse señales consistentes para mantener sus relojes biológicos alineados.
“Estas señales se llaman zeitgebers, o dadores de tiempo, y la señal más poderosa para el reloj biológico es la luz”, dice.
“La luz brillante es un estímulo realmente poderoso para el reloj biológico. Cuando la luz llega a los receptores en la parte posterior del ojo, le dice al reloj maestro que es hora de estar alerta.
El Dr. Bostock recomienda recibir mucha luz natural, especialmente por la mañana, además de tomar descansos para trabajar al aire libre y colocar el escritorio junto a una ventana para ayudar con esto.
3. Deja tiempo entre la cena y el sueño
Mi rutina nocturna típica consiste en cenar tarde seguido de una hora de recostarme en el sofá frente al televisor antes de acostarme, pero el Dr. Bostock dice que esto está lejos de ser ideal. Esto se debe a que comer es otro asunto, ya que envía señales a tu cuerpo de que es hora de despertar.
“Si comes a las 9 de la mañana, le estás diciendo a tu sistema interno: 'Aún es de día, todavía hay cosas que hacer y todavía me queda comida que metabolizar'.
Ella recomienda dejar tres horas o más entre la última comida y la hora de acostarse, pero si no puedes hacerlo, intenta dejar al menos dos horas.
4. Levántate y brilla
Los ritmos internos de las personas tienden a caer en uno de dos campos; Madrugadores y noctámbulos. Mientras que los madrugadores se despiertan naturalmente al amanecer, los noctámbulos rara vez tienen sueño hasta después de la medianoche y luego experimentan estado de alerta hasta aproximadamente las 10 a. m. del día siguiente.
Pero aunque mucha gente no quiera oírlo, ambos grupos pueden beneficiarse de despertarse con el sol.
“De hecho, recientemente se han realizado algunas investigaciones que muestran que si naturalmente te despiertas temprano y te levantas temprano, tus relojes biológicos están alineados y funcionarán muy bien”, dice el Dr. Bostock.
“Pero si eres un ave nocturna, e incluso si sigues lo que parece ser tu ritmo interno natural al acostarte tarde y levantarte tarde, tu salud mental parece ser peor que la de las personas que siguen un patrón de madrugador”. .
“Nosotros, como seres humanos, parecemos obsesionados con despertarnos al amanecer, estar despiertos durante el día y dormir cuando oscurece por la noche”.
Para avanzar en sus rutinas, el Dr. Bostock sugiere que los noctámbulos utilicen ritmos de vida para “impulsar los ritmos circadianos”. Esto incluye “recibir mucha luz brillante temprano en la mañana, desayunar y mover el cuerpo” y luego hacer lo contrario antes de acostarse.
5. Sea intuitivo
“Si tiene mucho sueño durante el día, esto indica que no está durmiendo suficientes horas o que la calidad de su sueño no es lo suficientemente buena”, dice el Dr. Bostock. Esto está relacionado con la “presión del sueño”, que aumenta cuanto más tiempo permaneces despierto.
Para encontrar una rutina que funcione para usted, recomienda realizar la siguiente prueba.
“Si usted tiene [a vacation] A continuación, puede intentar ser sensible a sus necesidades. Tan pronto como te sientas cansado, vete a la cama. No pongas una alarma y mira cuando te despiertas.
“Durante unos días, la gente suele dormir más y piensa: 'Esto no es sostenible'. No puedo dormir durante 10 horas seguidas. Pero probablemente estén pagando una pequeña parte de la deuda de sueño que han acumulado. Lo que deberías encontrar, después de tres, cuatro, cinco noches, es que empiezas a estabilizarte alrededor de una cierta cantidad o período de sueño.
“Muchos de nosotros no nos damos la oportunidad de identificar nuestras necesidades únicas de sueño, y puede que sólo nos lleve 30 minutos más de lo que estamos durmiendo ahora.
6. Crea una rutina a la hora de dormir
El estrés tiene efectos importantes en nuestro sueño, pero seguir una buena rutina a la hora de dormir puede ayudar a eliminar estos efectos.
“La mayoría de nosotros hemos oído hablar de luchar o huir, que es la forma en que respondemos al estrés psicológico agudo. En esta era moderna, aunque no estemos defendiéndonos de los tigres dientes de sable, el tipo de cosas que aumentan nuestra respuesta al estrés están en todas partes. ”.
“Muchas personas, naturalmente, sufren estrés laboral. ¿Por qué? Generalmente es porque sentimos que estamos siendo observados. Esto surge de nuestra necesidad instintiva de ser aceptados por nuestra tribu”.
Cuando se siente estresado, es posible que le resulte difícil dormir. Y cuando sucumbes al agotamiento, todavía te ves obligado a dormir profundamente.
“Tu cerebro permanece en este nivel más alto de excitación, por lo que puedes despertarte en cualquier momento y salir corriendo, pero lo que eso significa es que te despiertas por la mañana y todavía te sientes agotado”, dice el Dr. Bostock.
“Uno de los factores [for switching off this stress response] Se trata de tener una buena rutina a la hora de acostarse y de familiaridad. Si la imprevisibilidad y la falta de control hacen que tu mente se sienta incómoda, entonces lo que queremos es sentir que tenemos el control. Queremos saber exactamente qué viene después, porque tranquiliza el cerebro.
7. Estrés antes de acostarse
Otra forma de detener la respuesta al estrés es abordar los pensamientos perturbadores que pasan por nuestra mente antes de acostarse.
“Recomiendo realizar algún tipo de proceso informativo a lo largo del día”, dice el Dr. Bostock. Esto podría consistir en hablar con familiares y amigos, llevar un diario, prestar atención plena, gratitud o incluso algo tan simple como escribir una lista de tareas pendientes.
“Piensa en cada pensamiento, exprésalo para que no quede solo en tu cabeza y luego sigue adelante. Es un caso de descarga y luego pasar a un tipo de pensamiento positivo.
Google La actualización de primavera de 2024 se está implementando para Google Home, que ofrece nuevas formas de controlar dispositivos en su red doméstica inteligente. El parche afecta a una amplia gama de dispositivos, desde teléfonos hasta relojes inteligentes e incluso… tableta de píxeles.
Comenzando con AndroidLos usuarios obtendrán un nuevo widget favorito para acceder rápidamente a dispositivos domésticos inteligentes compatibles. La empresa afirma que podrás apagar las luces y ajustar el termostato con un solo clic. Aunque parece útil, probablemente no verás el widget después de descargar la actualización porque solo está disponible a través de una vista previa pública en Google Home.
Para unirse al programadeberá iniciar la aplicación Google Home en su teléfono inteligente, ir al menú Configuración y buscar la opción Vista previa pública.
Lo que no quedará bloqueado detrás del software es un ligero rediseño de la aplicación de Android. No es una revisión completa, pero mostrará más información, como la duración de la batería del sensor doméstico. Finalmente, en AndroidePuede crear clips a partir de videos de eventos descargados desde su historial de video de Google Home. Todo lo que tienes que hacer es elegir una hora de inicio y luego “Elegir la duración del clip en el menú de opciones”.
(Crédito de la imagen: Google)
Use la actualización del sistema operativo
A continuación, los dispositivos portátiles que ejecutan Wear OS reciben métodos de control más potentes. Los nuevos mosaicos de Google Home te permitirán controlar fácilmente el dispositivo doméstico inteligente con solo deslizar el dedo por la pantalla. Es un poco como un widget de Android pero accesible desde tu muñeca. Alternativamente, si prefiere otro método, puede realizar estos ajustes directamente tocando uno de los nuevos accesos directos del dispositivo.
Antes de que su reloj inteligente Wear OS pueda realizar cualquiera de estas acciones, debe cumplir con algunos requisitos. Esto incluye ejecutar Wear OS 3 o posterior, así como tener una cuenta de Google, estar conectado a Internet y ejecutar la última versión de la aplicación Google Home en su reloj y teléfono inteligente.
(Crédito de la imagen: Google)
Originalmente objeto de burla el verano pasado., la tableta Pixel finalmente puede mostrarte quién está en tu puerta a través de una transmisión desde tu timbre Nest. Es sorprendente que esta no fuera una característica de lanzamiento, pero más vale tarde que nunca.
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Los usuarios también pueden hablar con la otra persona mediante conversación bidireccional o respuesta rápida. La compatibilidad con esta función está limitada a uno de tres modelos: Nest Doorbell con cable de primera y segunda generación o Nest Doorbell con batería. timbre nido.
Es importante tener en cuenta que debes ser parte del programa Public Preview para poder probar la herramienta de transmisión en vivo de la tableta Pixel. Además, el dispositivo debe estar conectado a su base.
Operando 24 horas al día, 7 días a la semana
Junto con todos los cambios móviles, Google Home en la web recibe una pequeña actualización propia. Primero, se agregó la reproducción del historial de video las 24 horas del día, los 7 días de la semana y le permite desplazarse hacia atrás en el historial de grabación del timbre con video y ver todos los momentos que se haya perdido.
(Crédito de la imagen: Google)
Viene con herramientas de edición sencillas para crear clips cortos y te permite descargarlos para compartirlos fácilmente. Necesitarás suscribirte Nest Aware Plus Pero para usar esto. Finalmente, la compañía está ampliando la vista previa pública para incluir Google Home en la web, donde puedes probar las próximas herramientas como el editor de scripts.
