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El regreso de Martin Odegaard: rehabilitación, ingenio y lo que significa para el Arsenal en su lucha por el título

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Después de 66 días de ausencia y 14 partidos al margen con el club y la selección, Martín Odegaard Ha vuelto.

En la última semana antes del parón internacional, ArsenalEl capitán noruego hizo su primera aparición desde que sufrió una lesión en el tobillo mientras jugaba con Noruega en septiembre. Después de una breve aparición como suplente contra Inter de Milán en Liga de Campeones de la UEFADebutó el fin de semana siguiente, disputando los 96 minutos completos en un partido primera división Dibujar con Chelsea.

El entrenador del Arsenal, Mikel Arteta, dijo a los periodistas después del último partido: “No conozco ningún otro jugador en la liga que pueda hacer esto después de seis semanas de ausencia”. “Tuvo un día y medio, una sesión de entrenamiento y medio. Simplemente conectarse física y mentalmente como lo hizo con el equipo es increíble.

El hecho de que Odegaard haya podido mostrar tanta resistencia a su regreso es un testimonio de la dedicación que ha demostrado durante su rehabilitación. El personal del Arsenal estaba contento con la forma en que siguió sus instrucciones e hizo todo lo posible para acelerar su recuperación. Ya sea usando botas protectoras o sometiéndose a una terapia de luz roja, Odegaard no ha escatimado esfuerzos en su intento de recuperar su forma lo más rápido posible.

Su actuación ante el Chelsea el pasado domingo llamó la atención de la Asociación Noruega de Fútbol.

El entrenador Stal Solbakken había seleccionado inicialmente un equipo sin Odegaard, capitán de Noruega, para sus partidos de noviembre contra… Eslovenia y Kazajstán, pero después de verlo de nuevo en acción con el Arsenal, tenía muchas ganas de alinear al centrocampista de 25 años.


Odegaard fue titular en el partido contra el Chelsea (Ryan Pearce/Getty Images)

Odegaard, que se toma en serio sus responsabilidades como capitán, ha aceptado viajar a Oslo para ser evaluado en persona antes de los dos partidos de la UEFA Nations League.

Fue una visita pasajera. Después de llegar a la hora del almuerzo del lunes pasado, rápidamente quedó claro que lo que sería más beneficioso para su rehabilitación en curso sería el control de la carga y el descanso. Al final del martes, estaba de regreso en el Reino Unido.

Ciertamente existe el argumento de que se podría haber evitado el regreso a casa. Pero Noruega ha atravesado una racha difícil de resultados, ganando sólo tres de los ocho partidos que ha jugado este año antes de la actual ventana de transferencias internacionales, y Odegaard ha querido hacer sentir su presencia.

La reacción de Solbakken no es muy diferente a la de Arteta: incluso cuando Odegaard está lesionado, sus entrenadores lo quieren cerca.

Es comprensible que el Arsenal haya sido cauteloso a la hora de revelar el alcance de la lesión de tobillo cuando ocurrió originalmente.

Su primer partido tras el parón internacional de septiembre fue un derbi del norte de Londres contra Tottenham. En su rueda de prensa previa al partido, Arteta se negó a descartar completamente a su capitán y se limitó a decir: “Los jugadores a los que les quedan 48 horas siempre están disponibles, pero veremos qué pasa”.

Sin embargo, en el club no había dudas sobre la verosimilitud de la implicación de Odegaard. Después de haber sido expulsado contra AustriaUtilizaba muletas y calzado protector.

Luego, cuando el Arsenal se tomó la foto oficial del equipo para la temporada 2024-25, dos días después de vencer al Tottenham por 1-0, el balón fue colocado directamente delante de su tobillo izquierdo lesionado para ocultar cualquier hinchazón.

Durante su ausencia por lesión, Odegaard pasó el mayor tiempo posible en el entorno del primer equipo del Arsenal, incluso asistiendo a todos los partidos en casa. Aunque normalmente se sentaba en su propio palco en el Emirates Stadium durante los partidos, antes pasaba el mayor tiempo posible en el vestuario local, acortándolo bien para llegar a su asiento antes del inicio. Asimismo, en ocasiones abandonaba el área penal antes del final del tiempo para asegurarse de estar allí para saludar a sus compañeros en el vestuario después. Incluso cuando no estuvo disponible para jugar, siguió siendo parte de la rutina de la jornada.


Odegaard entrenando antes del partido del Inter de Milán (Adrian Dennis/AFP/Getty Images)

Este cambio de perspectiva proporcionó a Odegaard un lado positivo. Al observar desde su habitación en el nivel superior del estadio, pudo ver los acontecimientos desde una perspectiva diferente. Ahora que está nuevamente en forma, espera aplicar algunos de los conocimientos que ha adquirido en su juego. Quienes han trabajado estrechamente con Odegaard dicen que piensa como un entrenador. Su regreso al equipo puede brindar una oportunidad para poner algo de eso en práctica.

Odegaard encontró frustrante su ausencia, y especialmente su incapacidad para ayudar a sus compañeros de equipo. Es relativamente raro que esté de baja durante un período tan largo: este fue su período más largo desde que sufrió una lesión en el pie en 2018, en parte durante las vacaciones de verano. Su problema de tobillo le obligó a perderse 12 partidos del Arsenal en tres competiciones.

Como capitán del club, tiene responsabilidades en el Arsenal que van más allá del simple juego. Continuó su columna sobre el programa de partidos del Arsenal y cumplió compromisos comerciales y con los medios: fue uno de los asistentes a un evento benéfico el mes pasado para celebrar la asociación entre la Fundación Arsenal y la Fundación Global Gift.

El regreso de Odegaard a la plantilla para el partido de la liga de Campeones en San Siro el 6 de noviembre estaba previsto con varias semanas de antelación. Mientras su rehabilitación entra en sus etapas finales, el club ha vivido una semana de tres duros partidos fuera de casa seguidos: NewcastleInter y Chelsea. Si pueden tener a Odegaard disponible para entonces, harán todo lo posible para que esto suceda.

Lograr que jugara al comienzo del almuerzo del sábado en St James' Park siempre se consideró el mejor de los casos. Incluso en contra Liga italiana A Después de cuatro días, quedó claro que no podía hacer nada más que hacer una breve aparición. Pero Arteta lo quería con el grupo en Italia. Al final, el capitán del club estuvo cinco minutos en el banquillo. Luego nos mudamos a Stamford Bridge; El comienzo y ese esfuerzo maratónico para completar el juego.

Ahora Odegaard disfruta de un merecido descanso.

El próximo período de partidos determinará si el Arsenal es capaz de volver a encarrilar el desafío por el título de esta temporada.

Arteta se sentirá más seguro sabiendo que puede volver a recurrir a su capitán.

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¿Qué tipo de director deportivo quiere el Arsenal y quiénes son los candidatos?

(Imagen superior: Odegaard antes del partido contra el Inter; Marco Bertorello/AFP vía Getty Images)

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El jugador de los Vikings, JJ McCarthy, se somete a una cirugía y recibe una inyección en medio de rehabilitación por un menisco desgarrado

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Vikingos de Minnesota Mediocampista novato J. J. McCarthy Fue operado y recibió una inyección biológica para reducir la hinchazón de su rodilla, según la fuente. McCarthy se encuentra actualmente en la reserva de lesionados de fin de temporada, recuperándose de un desgarro de menisco que sufrió durante la pretemporada.

McCarthy sufrió una hinchazón intermitente en su rodilla derecha después de una mayor rehabilitación. Se sometió a un procedimiento menor y recibió una inyección biológica esta semana para ayudar en el proceso de curación y garantizar que su recuperación del menisco desgarrado vaya por buen camino, según una fuente del equipo. El procedimiento no reveló más preocupaciones y McCarthy permanece en su cronograma de recuperación original.

El entrenador en jefe de los Vikings, Kevin O'Connell, dijo durante su disponibilidad con los medios el miércoles que la medida fue una medida de precaución debido a la cantidad de tiempo que tiene disponible.

“Simplemente disfruté, a medida que avanza su rehabilitación, que pueda venir a las reuniones y pasar más tiempo con nosotros”, dijo O'Connell. “Ha sido un verdadero crecimiento para él. Continúa haciendo grandes preguntas… Me siento muy bien acerca de dónde se encuentra”.

McCarthy, la décima selección general procedente de Michigan, tuvo la oportunidad de competir por el puesto de mariscal de campo titular de los Vikings durante la pretemporada. Apareció en Minnesota. Primer partido de pretemporada contra asaltantesterminando 11 de 17 para 188 yardas, dos touchdowns y una intercepción. Después de la lesión, Sam Darnold Fue nombrado mariscal de campo titular del equipo para la temporada 2024, quien ha llevado a Minnesota a un récord de 7-2 en los primeros nueve juegos pero ha tenido problemas durante el último mes, tiene un contrato de un año y $10 millones con los Vikings. .

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¿Qué debemos entender de esta noticia de McCarthy?

Las mentes de los fanáticos de los Vikings generalmente van al peor lugar posible en medio de noticias como esta, pero no hay razón para eso en este momento. McCarthy ha avanzado en su rehabilitación. Hace unos meses, estaba paseando en motocicleta por el TCO Performance Center. Durante las últimas dos semanas, ha estado al margen durante los partidos. Este procedimiento surgió debido a cierta hinchazón, y debido a que el personal médico de los Vikings estaba orientado a garantizar que McCarthy se recuperara excepcionalmente a largo plazo de esta lesión, decidieron que esta inyección biológica tenía sentido.

O'Connell discutió esto el miércoles y no dio ninguna razón para creer que debería haber ninguna preocupación importante. Si McCarthy no se hubiera roto el menisco, no se sabe cuáles serían sus circunstancias ahora. Dada la tendencia de pérdida de balón de Sam Darnold en las últimas dos semanas, es justo preguntarse si será titular. De todos modos, como dijo el martes el coordinador ofensivo de los Vikings, Wes Phillips, el personal de Minnesota ve este período de tiempo como una oportunidad de desarrollo, lo que le permite a McCarthy prepararse como si estuviera pasando una temporada sin la presión de tener que actuar todos los domingos. — Alec Lewis, Minnesota Vikings vencen a periodista

Lectura requerida

(Foto: Adam Beecher/Getty Images)

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Aaron Connolly: el futbolista reconstruye su vida y su carrera tras la rehabilitación

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Aarón Connolly Siempre será un motivo para recordar. República de IrlandaDerrota en la Liga de las Naciones Inglaterra mes pasado. El tipo de partido al que el delantero nacido en Galway está acostumbrado a ser visto por televisión se vio desde un centro de rehabilitación de alcohólicos en la zona rural de Hampshire.

“Pensé, tal vez porque era un futbolista en activo, que tal vez no me dejarían hacerlo porque podría ser un incentivo, pero probablemente fue un gran alivio poder verlo”, dice Connolly, cuya última internacionalización fue para Irlanda. 2023. “Este es el nivel al que quiero volver”.

Se espera que sea un camino largo, pero Connolly ha encontrado claridad al menos al principio. Después de un mes de rehabilitación, se enfrentó a los demonios que había tratado de ahogar y admitió francamente que vivió la mayor parte de su carrera como jugador tratando de ocultar su adicción.

“No sé cuándo dejar de hacerlo, así que sé que no puedo volver a beber alcohol”, afirma. “Ahora voy a las reuniones de AA (Alcohólicos Anónimos). Eso es lo que tengo que hacer. Puede que sean tres o cuatro veces por semana, tal vez una cada día, depende de cómo te sientas.

“Pero las reuniones me mantendrán alerta. El día que deje de hacer eso será el día en que no me despierte. Lo sé. Sé que necesito estar allí”.

Connolly podría haber seguido ocultando sus problemas al público, pero decidió empezar de nuevo como actor. Sunderland Jugador con divulgación completa. Una entrevista con los medios internos que se transmitió la semana pasada le contó al mundo sobre sus luchas y los sentimientos del joven de 24 años al levantar pesas.

Connolly vuelve a sonreír, satisfecho y concentrado. Hay ambiciones de volver a primera divisiónAnunció su talento en ciernes en 2019, anotando dos goles en su debut con Brighton & Hove Albion en una victoria por 3-0 sobre… Tottenham Hotspury devolvió la confianza del Sunderland en su capacidad.

Los primeros pasos son pequeños, pero ofrecen a Connolly una promesa que cumplirá.

“Antes tenía que beber para sentirme cómodo conmigo mismo”, dice. “Ahora me siento muy cómodo conmigo mismo cuando estoy sobrio. Me encanta. Ojalá lo hubiera hecho hace cinco años, pero hay algunos puntos en los que tienes que ser honesto contigo mismo. Yo era y soy el “Es lo más feliz que he estado en mucho tiempo”.


Connolly sabe la fecha de su último trago. “7 de agosto”, dijo sin detenerse. Eso fue dos días antes del comienzo. Inglés como lengua extranjera La temporada y un punto en el que se quedó sin club tras dejarlo ciudad casco Como agente libre en junio.

Dice que la decisión de buscar ayuda profesional tomó muchos años. “Decidí que ya era suficiente y quería parar”, dice Connolly. el atleta.

“Llegó a un punto crítico, en el que ya no se trataba de fútbol. Mi vida estaba en espiral. Regresé a Irlanda en el verano, y había momentos en los que estabas bebiendo, regresabas a casa y el Al día siguiente me despertaba y miraba a mis padres y sabía que estaba violando los corazones de mi padre.

“Mi vida personal era un desastre. Cuando estás profundamente inmerso en el alcoholismo, realmente no puedes verlo. No puedes… Todo lo que todo el mundo te dice, como, 'Oh, es posible que tengas un problema' – pensé ellos tenían el problema. Es como si me juzgaran. Hasta ahora he llegado al punto de la negación.


Connolly terminó la temporada pasada con el Hull City en Segunda División (Alex Dodd – Camera Sport vía Getty Images)

Connolly ahora puede ver que sus compañeros de Hull City intentaron ayudarlo la temporada pasada. Cita al capitán del club. leo cowell Como uno de los personajes más solidarios que jamás haya conocido. Jacob Gravescentral que pasó al ascenso ciudad de ipswich En el verano. Alfie Jones, Sean McLoughlin y Andy Smith Reciba también su agradecimiento. Él cree que es poco probable que la noticia de su adicción le sorprenda.

“Sabían que estaba luchando”, dice Connolly. “No hay mucho que la gente pueda decirte cuando niegas los problemas que tienes. Tengo un gran respeto por todos ellos, pero en ese momento no entendí lo que querían decirme.

Los problemas de Connolly se habían arraigado mucho antes de que llegara a East Yorkshire para jugar con él una vez. Brighton Su coprotagonista, Liam Rosenior. El joven y dinámico delantero con una internacionalidad en la Premier League y su primera internacionalidad en siete días ha perdido el rumbo, y su promesa disminuye gradualmente con préstamos fallidos en ciernes. ciudad de luton, Middlesbrough Y el Club italiano Venezia.

Connolly no busca excusas, pero admite que ha luchado para hacer frente a las distracciones que le han aparecido fuera del campo, primero cuando irrumpió en el fútbol cuando era adolescente. Los buenos tiempos en el fútbol trajeron adulación. Las cosas malas llevaron a un escrutinio, dando forma a percepciones que él sabía se volvían cada vez más desfavorables.

“Tenía 14 años cuando tomé mi primer trago”, dice. “Lo recuerdo, por supuesto que lo recuerdas, porque fue una gran parte de mi vida. No intencionalmente, pero se apodera de ti gradualmente. Me mudé a Inglaterra un año después y fue una especie de libertad, sin una autoridad real”. cifra.”

“Obviamente mis padres se quedaron en Irlanda y no sabían la mitad de lo que pasó aquí porque solo podías contarles por teléfono una cierta cantidad de lo que querías que supieran, así que hubo muchas mentiras y mucha deshonestidad. eso se filtró en mi vida personal”.

Connolly era internacional absoluto cuando tenía 19 años, un adolescente que Graham Potter, entonces entrenador del Brighton, dijo que necesitaba ser “preparado” para asegurarse de que tuviera una larga carrera por delante. Sin embargo, su número de partidos en la Premier League se mantiene en 45 y no ha cambiado desde entonces. La última salida del Brighton En diciembre de 2021.

“Al principio disfruté (la atención), mientras que nunca antes la había recibido”, dice Connolly. “Si alguien dice que no disfrutará que la gente le demuestre que le importa, está mintiendo, pero una vez que eso pasa y los goles dejan de llegar, los juegos dejan de llegar, entonces empiezas a buscar otras cosas que te brinden ese tipo de experiencia. sentimiento. Y eso es lo que me pasó con el alcohol”.

“Luego toma el control y eso se convierte en tu rumor después de eso”.

Connolly ahora puede mirar hacia atrás y ver el punto en el que su carrera futbolística pasó a ser secundaria. Tan pronto como logró su sueño de convertirse en futbolista de la Premier League, el de un delantero peligroso y alerta, abandonó su ambición.

“Recuerdo claramente un partido, estábamos jugando Liverpool “Fuera y la salida era a las 15.00 horas”, afirma. “No podía esperar a que terminara el partido porque quería alejarme de todo y hacer lo que estaba haciendo.

“Mirando hacia atrás ahora, es una locura, pero así de triste se ha vuelto mi vida. Yo era el niño que veía los años de la Premier League (el programa de televisión) una y otra vez. Eso es todo lo que quería hacer cuando era joven, jugar en la liga Excelente inglés.


Connolly tras anotar contra el Tottenham en 2019 (Brian Lennon/Getty Images)

Connolly no parece tener 24 años y se ríe del hecho de que fue el más joven de su grupo en someterse a un tratamiento residencial en la Clínica Tony Adams Sporting Chance este verano. Se tomó la decisión de suspender su carrera como jugador durante un mes, y se le ordenó a su agente que no buscara prospectos durante el mes de rehabilitación de Connolly.

“Me encantó estar allí porque aprendí mucho sobre mí mismo que nunca había soñado”, dice. “No era como todo lo que crees que aparece en las películas, donde la gente se sienta en sillas y mira fijamente el lago y están en un gran resort de cinco estrellas.

“Tienes una casa para quedarte con otras tres personas y trabajas constantemente para desarrollarte, comprender tu adicción, comprender por qué eres como eres y qué tipo de mecanismos de afrontamiento puedes construir.

“Ha sido el mejor y el peor mes de mi vida. Ha sido el mejor porque me ha dado la vida que tengo ahora, sé que solo han sido dos o tres meses, pero me ha dado esta oportunidad.

Se produce cuando Sunderland superó las expectativas al final del torneo. El joven y brillante equipo ha mejorado bajo el liderazgo del francés Regis Le Press, y la incorporación de Connolly brinda otra opción de ataque en un equipo que tuvo muchos problemas para marcar goles en la segunda mitad de la temporada pasada.

Sunderland conoció la historia completa del verano de Connolly antes de llegar a un acuerdo de 12 meses con el agente libre.

“Cuando nos sentamos en la reunión, dije: 'Abierto y honesto', porque eso es lo que quería ser”, dice Connolly. “Les dije lo que estaba haciendo durante el verano y que estaba en rehabilitación. Fueron geniales conmigo. Les estaré agradecido por mucho tiempo y espero poder devolverles el dinero”.

“Solo quiero ser parte de esto. Quiero volver a la Premier League y jugar fútbol internacional. Ese es el objetivo. El objetivo siempre ha sido jugar en la Premier League y para Irlanda.

Las primeras semanas de Wearside fueron bastante alentadoras. Las apariciones en la Sub-21 han mostrado una versión reducida de Connolly, que pesa ocho kilogramos (18 libras) menos que con el Hull al final de la temporada pasada. Los goles también han llegado, incluidos dos en la victoria del martes por la noche en la Copa de la Premier League fuera de casa. ciudad de huddersfield.

Ahora, casualmente, Hull está ausente en el campeonato y probablemente hará su debut con el primer equipo del Sunderland el domingo por la tarde. Una aparición suplente parece ser su mejor esperanza, pero sería otra señal de su progreso. Día tras día. este es el numero 74

“La gente pensará que hice esto (hablar) como excusa o algo así”, dice, sin estar seguro de la recepción que recibirá en Hull.

“Sentí que era muy importante hablar de esto porque la adicción es una lucha diaria para mí y para la gente.

“Mucha gente no quiere admitirlo o salir a hablar de ello porque obviamente hay un estigma en torno a ello. Tengo una plataforma para hablar de ello y demostrar que no es algo de lo que deba avergonzarse.

(Imagen superior: Sunderland)


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Maikalangu inicia los trabajos de construcción y rehabilitación de la carretera Lugbe de 2,5 km

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Presidente del Consejo Municipal del Área de Abuja (AMAC), Excmo. Christopher Zakka Maikalango llevó a cabo el martes una ceremonia de inauguración para marcar el inicio de los trabajos de rehabilitación de las carreteras Lugbe y Sabo Lugbe de 2,5 kilómetros en el consejo.

Hablando en la ceremonia de inauguración de la construcción de la escuela primaria de Lugbe y del director del palacio de Lugbe Town Roads, Maikalangu dijo que como gobierno responsable comprometido con las aspiraciones del pueblo, es responsabilidad de su administración satisfacer las necesidades y aspiraciones del pueblo. . Votantes.

Añadió que los residentes de AMAC disfrutarán de los beneficios de la democracia y sentirán el impacto del buen gobierno dentro de sus diversas comunidades si continúan pagando impuestos y tasas al gobierno.

Maikalango también ordenó al contratista que maneja el proyecto Sabo Lugbe Road que garantice su finalización en dos meses, diciendo que los miembros de la comunidad están sufriendo y necesitan desesperadamente la presencia del gobierno.

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Conor McGregor y los rumores sobre su rehabilitación por drogas son desmentidos por su representante

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Conor McGregor No está recibiendo tratamiento farmacológico, a pesar de las recientes afirmaciones. Chael Sonnen.

Lunes, Sonnen Hizo la acusación en su programa. “Chico bueno/chico malo” Engañar Daniel Cormierescéptico ante la afirmación macgregor La lesión le obligó a retirarse de su pelea prevista contra él. Michael Chandler.

Sonnensin denominación directa macgregoraludió al historial del luchador de promover el alcohol durante la discusión. Cormier Explicó además la referencia mencionando el whisky. Número correcto 12 a macgregor.

“Qué increíble ironía que ambas partes tengan estos enormes intereses en el alcohol, y una de ellas esté en medio de rehabilitación por abuso de drogas, incluido el alcohol”, dijo. Sonnen.

“Toma esa bebida adecuada. Te veré en un momento, porque ahora estoy en una instalación adecuada observándome que no bebo”.

Sin embargo, el actor estrella UFC Confirmar un deportes Qué macgregor No está en rehabilitación.

sonnen no lo puede creer

Sonnen También se sugiere que las personas estén cerca de macgregor Ellos “juraron guardar secreto” sobre el verdadero motivo de su retirada, afirmando que no querían “aceptar” la explicación de la lesión.

Un representante respondió macgregor Negó rotundamente las acusaciones. Sonnen Mencionó que macgregor No está en rehabilitación.

Añadió: “La pelea fue cancelada luego de la lesión que sufrió durante el entrenamiento”. Karen Kessler a deportes.

“Esperamos con ansias un nuevo nombramiento”.

Todavía hay mucha especulación en torno a la pelea cancelada, incluidos sus detalles. macgregor .

en UFC 303 en Arena T-Mobile, Alex Pereira Defendiendo su título de peso semipesado en una revancha contra Utilice Prochazka.

Jamal Hill Fuera del evento co-estelar vs. carlos ohlberg, Y nuevas características del evento co-principal. Brian Ortega Contra Diego LópezEngañar Olberg Ahora luchando contra Antonio Smith.



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TCN finaliza rehabilitación de línea de transmisión de 330kV Jos-Gombe

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La Corporación de Transmisión de Nigeria (TCN), anunció el martes la finalización de la rehabilitación y el retensado de las cuatro torres destrozadas a lo largo de la línea de transmisión Jos-Gombe de 330 kV que suministra energía a granel a las subestaciones en el noreste.

Recordemos que las torres vandalizadas fueron descubiertas el 22 de abril de 2024, cuando TCN movilizó inmediatamente a contratistas e ingenieros supervisores de TCN al lugar del accidente para comenzar de inmediato la rehabilitación.

Según una declaración de la Directora General de Asuntos Públicos de TCN, Sra. Ndidi Mbah, el retendido de los conductores se completó el 3 de junio de 2024 y los contratistas volvieron a cablear el puente en la Torre 282, preparándolo para transmitir electricidad. en grandes cantidades. .

“Inicialmente, TCN prometió completar las reparaciones y restablecer el suministro para el 27 de mayo de 2024. Sin embargo, el colapso de la cuarta torre durante la operación de retensado retrasó la finalización de la construcción de las cuatro torres y la línea ya está lista. para transmitir energía en grandes cantidades”.

“TCN agradece la paciencia y el apoyo de los gobernadores y del pueblo del noreste del país durante el período de trabajos de reconstrucción de la torre”, dijo.

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