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¿Cuál es el protocolo de conmoción cerebral de la NFL? Pasos a seguir antes de volver a jugar

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Desde la formación del Protocolo de conmoción cerebral del día del juego en 2011, Liga Nacional de Fútbol Americano Se han tomado varias medidas para tratar de reducir la cantidad de conmociones cerebrales que sufren los jugadores. La liga revisó las reglas para declarar ilegales los golpes en la cabeza, agregó cascos para situaciones específicas y recientemente permitió Los jugadores usan sombreros de guardián. – Funda blanda sobre el casco – durante los partidos.

Sin embargo, el número de conmociones cerebrales aumentó un poco La última temporada. Cuando se sospecha que un jugador está infectado con… Conmoción cerebralLa liga tiene un protocolo que se debe seguir antes de que un jugador pueda regresar al campo.

Esto es lo que necesita saber sobre el protocolo de conmociones cerebrales de la NFL:

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Tua Tagovailoa sufre una conmoción cerebral tras chocar contra Hamlin

¿Qué sucede cuando un jugador parece sufrir una lesión en la cabeza?

Si el personal médico del equipo considera que algún jugador está en riesgo de sufrir una conmoción cerebral, deben llevar al jugador a la banca y a la carpa médica para un examen neurológico enfocado. El examen incluye un examen de la columna cervical (incluido el rango de movimiento y el dolor), evaluación del habla, observación de la marcha y examen del movimiento de los ojos y la pupila. Si un jugador muestra signos de pérdida del conocimiento, incapacidad para moverse, confusión o pérdida de memoria, el personal médico del equipo no está autorizado a permitir que el jugador regrese al juego.

¿Qué síntomas busca el personal médico?

Los jugadores serán retirados del juego y evaluados si muestran algún síntoma de una conmoción cerebral, que incluyen mareos, náuseas y sensibilidad a la luz y el sonido, entre muchos otros.

Si un jugador observa o informa uno de los siguientes síntomas de “No ingresar”, será eliminado del juego y no se le permitirá regresar:

  • Pérdida de conciencia
  • Ataxia (alteración del equilibrio/estabilidad, coordinación motora o disartria)
  • confusión
  • amnesia

Los síntomas de “no ir” aún se han actualizado Delfines de Miami Mediocampista Tua Tagovailoa Fue sacado del campo en camilla tras sufrir una conmoción cerebral durante el partido Bengals de Cincinnati En 2022.

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La ciencia detrás de la lesión en la cabeza de Tua Tagovailoa y por qué se suponía que no debía regresar

¿Cómo realiza el personal médico la evaluación?

Si un jugador no es descalificado por mostrar un síntoma de “incapacidad para jugar”, será evaluado por un consultor en neurotrauma no afiliado.

En primer lugar, el cuerpo médico preguntará al jugador cómo se produjo la posible lesión. También continuarán buscando otros síntomas de conmoción cerebral. El equipo también hará “Preguntas sobre Maddox”, que incluyen pedirle al jugador que nombre la ubicación y el equipo contra el que jugará. Un especialista en neurotrauma independiente también realizará una revisión en vídeo de la posible lesión.

La evaluación de una conmoción cerebral también incluye un examen neurológico enfocado como se mencionó anteriormente.

¿Quién tiene la última palabra sobre el estatus de un jugador?

Si un jugador no presenta un síntoma de “incapacidad para jugar”, cada paso del protocolo de conmoción cerebral de la liga será determinado por el médico del equipo en consulta con un consultor de neurotrauma no afiliado en la banca.

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'Nos pagan por estar en el campo': los jugadores de la NFL se someten a pruebas de conmoción cerebral en la banca

¿Cómo puede el jugador volver a jugar después de entrar en el protocolo?

Una vez que un jugador queda fuera de juego según el protocolo de la NFL, debe completar un programa de regreso a la participación, que incluye cinco fases.

Etapa 1, actividad limitada por síntomas: Se aconseja al jugador descansar y limitar o evitar actividades que agraven o empeoren los síntomas. Bajo la supervisión del personal de entrenamiento atlético, se pueden introducir ejercicios limitados de estiramiento y equilibrio y luego pasar a ejercicios aeróbicos ligeros. Si lo tolera, el jugador puede asistir a reuniones y ver películas.

La segunda etapa, ejercicios aeróbicos: Bajo la supervisión del personal del equipo, los jugadores deben comenzar con ejercicios cardiovasculares progresivos, como en una bicicleta estática o en una cinta de correr. El jugador también puede realizar ejercicios de estiramiento y equilibrio.

La tercera etapa, entrenamiento específico de fútbol: El atleta continúa con ejercicio cardiovascular supervisado y puede simular actividades deportivas específicas y entrenamiento de fuerza supervisado.

Fase cuatro, capacitación sin contacto: El jugador podrá continuar con entrenamientos cardiovasculares, de fuerza y ​​equilibrio, ejercicios específicos en equipo y participar en actividades de fútbol sin contacto.

Etapa 5, actividad futbolística completa/liquidación: El jugador finalmente recibe autorización del médico del club para participar en actividades de fútbol de contacto completo. El jugador deberá ser examinado por el asesor neurológico independiente designado para su club. Si el asesor está de acuerdo con el médico del club en que la conmoción cerebral del jugador se ha resuelto, éste podrá participar en el próximo entrenamiento o partido de su equipo.

¿Cuánto tiempo permanecen los jugadores en el protocolo?

La condición y conmoción cerebral de cada jugador es diferente y no hay un plazo establecido para regresar al campo. El personal médico del equipo tiene en cuenta el historial actual de conmociones cerebrales del jugador y los riesgos futuros al gestionar la atención del jugador.

Hasta que el jugador sea autorizado por el asesor independiente, el jugador no podrá volver a entrenar ni jugar un partido.

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(Foto: Carmen Mandato/Getty Images)

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¿Das 10.000 pasos al día con una mochila pesada? “Jogging” es el ejercicio simple que debes probar

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Mi bolso estaba tirado en el suelo mientras subía la colina. Llevaba una mochila de Cotopaxi con dos correas alrededor de la cintura y el pecho, equipada con 22 libras adicionales de agua dentro de una vejiga de plástico, no del tipo que haría sudar a los militares, pero esta era mi primera vez en una “campaña” organizada. ”

Llegué a la cima de la colina, que está marcada por una piedra, y fui recibido por unas vistas impresionantes del Distrito de los Lagos del Reino Unido. Estaba en la cima de Orrest Head, una colina pequeña y de fácil acceso cerca de Windermere, pero nuestro grupo solo se detuvo para disfrutar de las vistas por unos momentos antes de continuar por el otro lado, decididos a asumir desafíos mayores antes del final del día.

Estaba “deambulando” con la misión de caminar cinco millas (unos 10.000 pasos, según mis estimaciones). reloj garmin) mientras lleva una mochila cargada con peso adicional. Es una antigua forma de ejercicio que todavía utilizan los ejércitos de todo el mundo en la actualidad, en la que los soldados desarrollan su resistencia realizando largas marchas cargando mochilas pesadas y equipos como armas.

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Fuga de número de seguro social: 7 pasos a seguir si se ve afectado, según la Administración del Seguro Social

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A principios de agosto Informe de la ley BloombergSe descubrió que la información era muy sensible y personal. Los datos de casi tres mil millones de personas se filtraron en una violación de datos en abril de 2024Un grupo de ciberdelincuentes llamado USDoD ha expuesto una base de datos propiedad de National Public Data, una empresa de verificación de antecedentes, en la web oscura.

Parte de la información expuesta incluye números de Seguro Social, direcciones, nombres completos, información sobre familiares y más. Los lectores interesados ​​pueden Descubra si están entre los miles de millones de afectados por visitante npd.pentester.com.

Pero la pregunta es, después de haber sido afectado por un hack, ¿qué debes hacer?

Velocidad de la luz medible

Fuga de datos de la seguridad social: 7 pasos a seguir si se filtran

Según el consejo de Administración de la Seguridad SocialEstos son los pasos que debe seguir si sus datos personales se han visto comprometidos:

  1. Visita robo de identidad. Prepare un informe y obtenga un plan de recuperación. También puede llamar al 1-877-438-4338.

  2. Visita Centro de denuncias de delitos en Internet. Envíe un informe en línea.

  3. Informe a una de las tres principales agencias de crédito: Equifax, Experian o TransUnion.

  4. Considere agregar un congelamiento de crédito y/o una alerta de fraude a su informe crediticio.

  5. Revise su informe de crédito para detectar cualquier cosa inusual. (Puede obtener un informe de crédito gratuito en InformeCreditReportAnual.com)

  6. Presentar un informe a la policía. Guarde una copia para sus registros en caso de que ocurra algún problema en el futuro.

  7. Comuníquese con el IRS para evitar que otros usen su número de Seguro Social para presentar una declaración de impuestos y robar su reembolso. Llame al 1-800-908-4490 o visite Centro de robo de identidad.

Nuevamente, como mencionamos al principio, puedes verificar si has sido pirateado yendo a npd.pentester.comEscriba su nombre, apellido, estado y año de nacimiento.



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Lamin Yamal tiene nuevo número: Sigue los pasos de Messi.

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mia Barcelona Anuncio a primera hora de esta tarde qué número llevar Lamin Yamal. El extremo catalán llevará en la espalda el dorsal 19, que es el dorsal que llevaba en la espalda Eurocopa ¿Y quién también lo usa? Leo Messi. La temporada pasada fue la que tuvo Víctor Roque.

Hoy la sospecha quedó al descubierto. Lamin Yamal, que ya tendría balance del primer equipo con 24-25, cambia su dorsal. Llevando el número 19, que es el número que lleva un joven jugador cuya enemistad termina Eurocopa a AlemaniaSe convirtió en el mejor jugador joven de la competición de selecciones nacionales y fue uno de los jugadores más destacados. Incluso asistió en el partido final contra Inglaterradonde era junior.

Lamin Yamal Vistió el dorsal 27 durante toda la temporada 2023/24, en la que no sólo dio el salto definitivo En primer lugar Pero también se convirtió en uno de los jugadores más destacados del fútbol mundial, Superando innumerables récords.

Lamin Yamal tiene nuevo número: Sigue los pasos de Messi.

El joven extremo, de 17 años, lucirá el dorsal que llevaba Los Carreras (1995/96), Juan Antonio Pizzi (1996-98), Patricio Kluivert (1998/99), Dani García Lara (1999-03), Fernando Navarro (2004/05), Leo Messi (2005-08), Maxwell (2009-12), Martín Montoya (2012/13), yoIbrahim Afellay (2013/14), Sandro Ramírez (2015/16), Lucas Denny (2016-18), Mounir Al Haddadi (2018), k.Incluso el Príncipe Boateng (2019), Carles Alli (2019), Martín Braithwaite (2020), Mateo Fernandes (2020/21), “Kun” Ajiro (2021), Ferrán Torres (2022), Frank Casey (2022/23) Sí Víctor Roque (2024).



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Endrik no tiene prisa por ser titular con Brasil en la Copa América: “Nadie necesita saltarse pasos”

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estrella brasileña Indrik Dice que esperará pacientemente las oportunidades si, como se espera, inicialmente no es un habitual en su país. copa america.

17 años de edad, ¿Quién se incorporará al Real Madrid tras el torneo? Marcó con la Seleção contra Inglaterra y España en marzo. A pesar de esto, es probable que sea titular en el partido del Grupo D del lunes contra… Costa Rica En el banquillo, el seleccionador brasileño Dorival Junior prefiere un ataque de tres hombres Vinícius júnior, Rodrigo Y Rafinha.

En declaraciones a la prensa el viernes, el delantero afirmó: “Nadie tiene por qué saltarse pasos”. “Todo sucederá en su momento. Todo en el tiempo de Dios y en el tiempo de Dorival. Es un entrenador increíble. Hace lo mejor para el equipo, no sólo Endrik, Vinicius Junior o Rodrygo. Creo que está haciendo lo correcto. “.

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Indrik, Yamal y Báez: ¿Cómo manejan a los niños en los grandes torneos internacionales?

Endrik, que puede jugar en la delantera, prometió difundir positivismo en la concentración de Brasil incluso si no está en el campo y estar preparado para aprovechar la primera oportunidad que se le presente.

“Haré lo que pueda, ya sea jugar o animar a otros”, dijo. “Trato de ayudar al espíritu de equipo fuera del campo, trato de crear un buen ambiente. Cuando Dorival me meta, pelearé toda mi vida.

El adolescente también habló sobre el escrutinio que conlleva ser una sensación mediática en Brasil. Endrik ha sido un nombre muy conocido desde sus días en la academia del Palmeiras y pareció estar bajo presión durante un tiempo tras su ascenso al primer equipo. Sin embargo, ahora insiste en que está mentalmente preparado para afrontar los retos que le esperan.

“La gente siempre decía que sentía presión”, dijo. “Tenía en mente que tenía que marcar goles, estar a la altura de las expectativas, pero mi mentalidad cambió y ahora no me importa la presión ni lo que digan los medios.

“Siempre fui visto como un talento precoz. Desde que subí al nivel más alto, los oponentes me han estado diciendo cosas al oído, golpeándome, insultándome, diciendo cosas sobre mi novia y mi hermano. Estoy acostumbrado a ello. Ahora es así desde que tengo 16 años”. Me he adaptado y ahora estoy muy tranquilo con todo y sólo quiero ayudar a la Seleção en lo que pueda.

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Guía de la plantilla de Brasil para la Copa América: Con Vinicius Junior, Rodrigo y Savio, ¿quién necesita a Neymar?

(David Rosenblum/Icon Sportswire vía Getty Images)

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¿Quiere utilizar la IA para alcanzar los 10.000 pasos al día? La aplicación para exteriores AllTrails presenta nuevas funciones ChatGPT e IA

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Parece que no hay ningún rincón de la tecnología que pueda considerarse “a salvo” del boom de la IA. Cada pieza de tecnología popular, desde auriculares hasta computadoras portátiles, está uniendo fuerzas con la inteligencia artificial. manzana's Conferencia de desarrolladores WWDC 2024por ejemplo, mostrar La nueva asociación ChatGPT de Siri, Parte del nuevo servicio Apple Intelligence de la compañía.

Hasta el Las mejores aplicaciones de fitness No son inmunes. Primero, la aplicación para correr y andar en bicicleta. Strava Has causado sensación con la función de análisis de IA de Athlete Intelligence y ahora es el turno de AllTrails. AllTrails, una de las mejores aplicaciones de fitness para aventureros al aire libre, ayuda a los caminantes a encontrar nuevos senderos (perfecto para Consigue esos 10.000 pasos), recopilando comentarios, fotografías y reseñas de otros caminantes en casi 400.000 senderos.

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¿Estás intentando caminar 10.000 pasos al día? Estos tres consejos principales de un experto en caminatas te ayudarán a cruzar la línea de meta.

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Caminar es una de las formas más accesibles de incorporar el ejercicio a tu rutina semanal. Pero si su objetivo es lograr una meta de pasos diarios en uno Los mejores rastreadores de actividad física O simplemente al tratar de aumentar sus niveles de actividad, todavía puede resultarle difícil adaptarse.

Para ayudarle a evitar este problema, un experto en caminatas y CaminarActivo La fundadora Joanna Hall compartió sus tres mejores consejos para caminar más e incorporar un poco de movimiento adicional que mejore el estado de ánimo en su día.

Los consejos más importantes proporcionados por la experta en caminatas Joanna Hall para aumentar tus niveles de actividad

1. En la espalda suele estar presente.

Una mujer camina por la acera con una taza de café.

(Crédito de la imagen: Shutterstock/GaudiLab)

Todo el mundo tiene hábitos, ya sea revisar el teléfono a primera hora de la mañana o tomar un café de camino al trabajo. Sea lo que sea, es una constante en tu vida y Hall dice que puedes utilizar estos comportamientos diarios para aumentar tus niveles de actividad.

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He caminado 10.000 pasos al día durante un año; aquí hay cinco beneficios inesperados que he experimentado

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El HIIT y correr a menudo se consideran las opciones predeterminadas para ponerse en forma. Pero, como escritor sobre fitness, la colina en la que estoy dispuesto a morir es porque creo que mucha gente verá mayores beneficios simplemente caminando más.

Y no es sólo por las razones que cabría esperar, como aumento de cardio o control de peso. Como alguien que ha caminado al menos 10,000 pasos por día durante el año pasado, descubrí que esto también conlleva algunas ventajas menos conocidas.

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Kroos sigue los pasos de Messi, Mbappé y Cristiano Ronaldo

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tony cruz ha sido protegido Tu nombre e iniciales junto con tu número de cofre. (en 8) ante la Oficina de Propiedad Intelectual de la Unión Europea (EUIPO) para reservarse la posibilidad de trabajar en una variedad de Sectores comercialesincluyendo servicios de gestión empresarial para jugadores, futuros campamentos de fútbol y escuelas.

El futbolista alemán acaba de anunciar su objetivo Addis Al Real Madrid Al finalizar su carrera deportiva de élite tras la Copa de Europa de este verano, y consciente del valor económico intangible de su nombre e siglas, se fichó “KR8S”, “TK8” y “Academia Toni Kroos” Por un período que podrá ampliarse de un día para otro.

Toni Kroos y su emotivo mensaje de despedida: “No es fácil para mí, pero es la decisión correcta”.Marca

De esta forma, decidió proteger estos términos mundialmente reconocidos ante la Oficina de Propiedad Intelectual de la Unión Europea (EUIPO), que tiene su sede en Alicante y protege los derechos de propiedad intelectual en relación con marcas, diseños y modelos comunitarios en el mercado de 27 países europeos.

futbolista del real madrid El uso de estas tres marcas ha sido reservado. Para seis de las 45 categorías de bienes y servicios sujetos a protección internacional de propiedad intelectual para uso comercial.

Los elegidos por Kroos impactan en una variedad de capacidades que van desde las clásicas y esperadas camisetas, balones, zapatos, equipaciones, chaquetas, bolsos, guantes y botas de fútbol hasta otras más sofisticadas como los “servicios de gestión empresarial para futbolistas”. “

El “8” en su número, junto con sus iniciales.

tambien esta reservado “KR8S” y “TK8” Para servicios de gestión promocional de figuras del mundo del deporte, competiciones y eventos de fútbol, ​​acuerdos de patrocinio y contratos de licencia relacionados con eventos deportivos internacionales.

el Una amplia gama de bienes y servicios. La protección de la que disfruta el legendario futbolista incluye aplicaciones móviles, retransmisión de eventos deportivos electrónicos, servicios de streaming de contenidos de audio y vídeo online, entre muchos otros, así como entrenamientos, actividades deportivas, organización de competiciones de fútbol y programas de entrenamiento. En general y entre los jóvenes en particular.

El secreto mejor guardado de Cross son sus zapatos mágicos

Kroos no es el primero ni será el último futbolista que recurre a la Agencia Europea como ya lo han hecho antes muchos jugadores de las principales ligas del continente, como por ejemplo Kylian Mbappé, Cristiano Ronaldo, Lionel Messi y Vinicius Junior.así como otros deportistas “top mundiales”, incluidos el tenista Rafa Nadal y el piloto Novak Djokovic. Max Verstappen y jugador de baloncesto Lebron James.

La EUIPO es la segunda agencia descentralizada más grande de la Unión Europea, con un presupuesto de 437 millones de euros y casi 1.200 euros destinados al registro de marcas, diseños comunitarios e indicaciones geográficas de productos artesanales e industriales.

La actividad se desarrolla en cualquiera de los 23 idiomas oficiales, incluidos los cinco idiomas de trabajo. Con sede en Alicante y presente también en África, América y Asia, registra más de 170.000 marcas y 100.000 diseños o modelos anualmente. Además, la Oficina de Propiedad Intelectual de la Unión Europea alberga el Observatorio Europeo de Violaciones de Derechos. Derechos de propiedad intelectual.



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Google I/O 2024: se presentan funciones de búsqueda, planificación y búsqueda de vídeo de varios pasos impulsadas por IA

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Google I/O 2024 Comenzó con múltiples anuncios relacionados con la inteligencia artificial (IA). El martes, el gigante tecnológico celebró la sesión principal del primer día en la que presentó nuevos modelos de IA, la integración de la IA con los productos de Google y Entusiasmado Nuevas capacidades para teléfonos inteligentes Pixel y Androide 15. Durante el evento, la compañía también anunció varias funciones nuevas para la Búsqueda de Google. La Experiencia de búsqueda generativa (SGE), disponible solo para algunos usuarios, ahora se lanza en los EE. UU. con el título “Descripciones generales de IA”. También se revelaron nuevas capacidades multimedia del motor de búsqueda.

Reseñas de la inteligencia artificial

el año pasado, Google Presentó SGE como una búsqueda de productividad basada en IA donde los usuarios pueden obtener una instantánea de la información seleccionada por IA en la parte superior de la página de resultados. Esta era una función experimental que solo estaba disponible para algunos usuarios. El gigante de las búsquedas ahora está implementando la función, rebautizada como AI Overviews, para todos en los EE. UU. También es seguro que la función se expandirá pronto a más países y llegará a mil millones de usuarios a finales de este año.

Integrado con Geminis Las capacidades, las descripciones generales de IA muestran respuestas a consultas de “procedimientos” en un formato de texto simple donde la información se organiza en toda la web. También encuentra las respuestas más relevantes y las muestra en la parte superior de la página. También ayuda a los usuarios a encontrar los productos adecuados cuando compran en línea. La IA muestra enlaces a fuentes de información y ofrece una descripción general del tema.

La compañía pronto ofrecerá dos opciones de formato más para las descripciones generales de IA: Más simple y Desglosar. Un formato más simple simplificará el lenguaje para ayudar a los niños y a quienes no tienen conocimientos técnicos a comprender los temas. Por otro lado, el formato Break it Down dividirá el tema en conceptos más pequeños para ayudar a los usuarios a profundizar en la complejidad paso a paso. Esto se agregará primero como una función beta en Search Labs y estará disponible para consultas de búsqueda en inglés en los EE. UU.

Nuevas funciones de búsqueda de Google

Además de la función AI Overviews, Google ha introducido tres nuevas funciones de búsqueda impulsadas por AI. En primer lugar, búsqueda de Google Tiene capacidades de razonamiento de varios pasos que le permiten comprender preguntas complejas formuladas por los usuarios. El buscador mostrará resultados con todos los requisitos de la pregunta. Por ejemplo, si un usuario quiere saber qué gimnasio tiene las mejores ofertas de lanzamiento y está a poca distancia, la búsqueda podrá comprender cada requisito y mostrar los gimnasios más cercanos con las calificaciones y ofertas de lanzamiento más altas. El gigante tecnológico afirma que utilizará fuentes de alta calidad para encontrar esta información.

La Búsqueda de Google también recibirá una nueva función de diseño. La integración de Gemini AI permitirá que la búsqueda muestre resultados para preguntas como planes de comidas o planificación de un viaje. Podrá tener en cuenta todos los criterios de los usuarios y mostrar sólo resultados relevantes. “Busque algo como 'crear un plan de alimentación de 3 días para un grupo que sea fácil de preparar' y obtendrá un punto de partida con una amplia gama de recetas en la web”, dijo la empresa. Además, los usuarios podrán realizar ajustes a dichas consultas después de que los resultados muestren que se han realizado cambios sutiles. Por ejemplo, los usuarios pueden elegir recetas vegetarianas o recetas para microondas.

Finalmente, Google está incorporando las capacidades multimedia de Gemini a la búsqueda. Los usuarios pronto podrán hacer preguntas mediante vídeos. Para ampliar la búsqueda en Google, la empresa permitirá a los usuarios subir un vídeo sobre algo sobre lo que tengan una pregunta. Hacer una pregunta de texto junto con el video permitirá que la IA procese el video y responda la consulta. Esta será una herramienta útil para preguntar sobre cosas que son difíciles de describir. Aunque el pensamiento y la planificación de varios pasos están disponibles a través de Search Labs, pronto se agregarán búsquedas de videos. Actualmente, ambos están limitados a consultas en inglés en EE. UU.


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