[ad_1] Las vacaciones de invierno están a la vuelta de la esquina y, a pesar de los sentimientos festivos que podríamos desear, esta época del año suele ir acompañada de un mayor estrés, preocupación y preocupación. Afortunadamente, existen herramientas disponibles que pueden ayudarle a gestionar esas emociones negativas y disfrutar al máximo de la temporada … Read more
[ad_1] Las vacaciones de invierno están a la vuelta de la esquina y, a pesar de los sentimientos festivos que podríamos desear, esta época del año suele ir acompañada de un aumento del estrés, la preocupación y la ansiedad. Afortunadamente, existen algunas herramientas excelentes para ayudar a gestionar esas emociones negativas y al mismo tiempo … Read more
[ad_1] I’m trying to breathe slowly, relaxing my shoulders and following the visual cues inside a pastel-colored world bathed in an orange sunset. It was almost easy to forget I was being watched carefully by several Meta and Headspace representatives, like a sort of laboratory experiment. Trying to act natural and relaxed, while being watched … Read more