Mini Es una versión de tamaño pequeño New York Times'Crucigrama diario de reverencia. Si bien un crucigrama es una experiencia más larga y requiere conocimiento y paciencia para completarlo, el Mini tiene una sensación completamente diferente.
Con solo unas pocas pistas para responder, el acertijo diario puede usarse como prueba de velocidad para muchos de los que lo juegan.
Entonces, cuando una idea difícil interrumpe el flujo del jugador, ¡puede resultar frustrante! Si te sientes confundido mientras juegas The Mini, es muy parecido a The Mini. palabra y comunicación – Te tenemos cubierto.
Comunicaciones: Edición Matemática Es una nueva versión del popular. New York Times Retruécano El cual busca poner a prueba los conocimientos de los aficionados al deporte.
Como el original comunicaciónEl juego consiste en encontrar “hilos comunes entre palabras”. Y así de simple palabra, comunicación Se reinicia después de medianoche y cada nuevo conjunto de palabras se vuelve más complicado, por lo que te brindamos algunos consejos y trucos para superar este obstáculo.
Si solo desea resolver el misterio de hoy, puede saltar hasta el final de este artículo para obtener las últimas novedades. comunicación solución. Pero si prefiere resolver el problema usted mismo, siga leyendo para conocer algunas guías, consejos y estrategias que le ayudarán.
el ahoraEl último juego de palabras diario se lanzó en colaboración con el atletauna propiedad del New York Times que ofrece la cobertura deportiva de la publicación. comunicación Se puede jugar tanto en navegadores web como en dispositivos móviles y pide a los jugadores que junten cuatro palabras que tengan algo en común.
Es posible que el tweet haya sido eliminado.
Cada rompecabezas contiene 16 palabras y cada grupo de palabras se divide en cuatro categorías. Estas colecciones pueden consistir en cualquier cosa, desde títulos de libros y software, nombres de países, etc. Aunque parezca que varias palabras van juntas, solo hay una respuesta correcta.
Si el jugador acierta las cuatro palabras del conjunto, esas palabras se eliminan del tablero. Adivina incorrectamente y se considera un error: los jugadores cometen hasta cuatro errores hasta que termina el juego.
Es posible que el tweet haya sido eliminado.
Los jugadores también pueden reorganizar y barajar el tablero para que sea más fácil descubrir conexiones. Además, cada grupo está codificado por colores, siendo el amarillo el más fácil, seguido del verde, azul y morado. el ama palabra, Puedes compartir los resultados con tus amigos en las redes sociales.
Historias principales mezclables
Aquí hay una pista de las categorías para el lanzamiento de Connections Sports de hoy
¿Quieres una pista sobre las categorías sin que te digan cuáles son? Entonces prueba estos:
Un vídeo especial para ti.
Comunicaciones: cómo jugar y cómo ganar
A continuación se muestran las categorías para el lanzamiento de Connections Sports de hoy.
¿Necesitas un poco de ayuda extra? Las comunicaciones de hoy se dividen en las siguientes categorías:
amarillo: rápido
verde: Equipos de la MLS en un solo formato
azul: Líderes en yardas en la carrera de la NFL entre alas cerradas
¿Listo para obtener las respuestas? Esta es tu última oportunidad de regresar y resolver el enigma de hoy antes de que revelemos las soluciones.
¡Redoble de tambores, por favor!
La solución para hoy Comunicaciones Edición Deportiva N° 101…
¿Cuál es la respuesta a la edición de hoy de Connections Sports?
rápido – Rápido, rápido, rápido, rápido
Equipos de la MLS, en formato único – Terremoto, sonda, madera, cubierta blanca.
Líderes en yardas en la carrera de la NFL entre alas cerradas – Gates, González, Kelce, Witten
Atletas de Nueva York – Ionescu, Juez, Rodgers, Shesterkin
No te frustres si no puedes adivinarlo esta vez. Habrá nuevos comunicación Para preparar tu mente para mañana y volveremos para guiarte con más consejos útiles.
comunicación Es uno de los más populares. New York Times Juegos de palabras Esto ha captado la atención del público. El juego consiste en encontrar “hilos comunes entre palabras”. Y así de simple palabra, comunicación Se reinicia después de medianoche y cada nuevo conjunto de palabras se vuelve más complicado, por lo que te brindamos algunos consejos y trucos para superar este obstáculo.
Si solo desea resolver el acertijo de hoy, puede saltar hasta el final de este artículo para resolver el acertijo de hoy. comunicación solución. Pero si prefiere resolver el problema usted mismo, siga leyendo para conocer algunas guías, consejos y estrategias que le ayudarán.
el ahoraNuestro último juego de palabras diario ha sido un éxito en las redes sociales. el veces A la editora asociada de rompecabezas, Wyna Liu, se le atribuye haber ayudado a crear el nuevo juego de palabras y llevarlo a la sección de juegos de la publicación. comunicación Se puede jugar tanto en navegadores web como en dispositivos móviles y pide a los jugadores que junten cuatro palabras que tengan algo en común.
Es posible que el tweet haya sido eliminado.
Cada rompecabezas contiene 16 palabras y cada grupo de palabras se divide en cuatro categorías. Estas colecciones pueden consistir en cualquier cosa, desde títulos de libros y software, nombres de países, etc. Aunque parezca que varias palabras van juntas, solo hay una respuesta correcta.
Si el jugador acierta las cuatro palabras del conjunto, esas palabras se eliminan del tablero. Adivina incorrectamente y se considera un error: los jugadores cometen hasta cuatro errores hasta que termina el juego.
Es posible que el tweet haya sido eliminado.
Los jugadores también pueden reorganizar y barajar el tablero para que sea más fácil descubrir conexiones. Además, cada grupo está codificado por colores, siendo el amarillo el más fácil, seguido del verde, azul y morado. el ama palabra, Puedes compartir los resultados con tus amigos en las redes sociales.
¿Listo para obtener las respuestas? Esta es tu última oportunidad de regresar y resolver el enigma de hoy antes de que revelemos las soluciones.
¡Redoble de tambores, por favor!
La solución para hoy comunicación N° 573…
¿Cuál es la respuesta a Etisalat hoy?
imaginar: atrapar, mirar, notar, grabar
ritmo: tempo, metro, tempo, tiempo
Uno en un grupo de doce: donut, pulgada, gurr, mes
perro___: días, remo, marca, cansado
No te frustres si no puedes adivinarlo esta vez. Habrá nuevos comunicación Para preparar tu mente para mañana y volveremos para guiarte con más consejos útiles.
¡Hola! Si estás aquí, debe ser hora de palabra. Como siempre, te traemos nuestras sugerencias y consejos diarios para ayudarte a descubrir la respuesta de hoy.
Si solo desea que le informen sobre la Palabra del día, puede ir al final de este artículo de la Palabra del día. palabra Revela la solución. Pero si prefiere resolver el problema usted mismo, siga leyendo para conocer algunas guías, consejos y estrategias que le ayudarán.
Fue creado originalmente por el ingeniero Josh Wardle como regalo para su socio, palabra Rápidamente se extendió hasta convertirse en un fenómeno internacional, con miles de personas en todo el mundo jugándolo todos los días. alternativa palabra Versiones También han aparecido juegos creados por fans, incluido un juego de batalla real. lucharJuego de reconocimiento de música. audienciay diferencias como Dordle y cordón eso te hace Adivina varias palabras a la vez.
El mejor palabra La palabra inicial es la que te habla. Pero si prefieres ser estratégico en tu enfoque, tenemos algunas ideas Para ayudarte a elegir una palabra que pueda ayudarte a encontrar la solución más rápido. Un consejo es elegir una palabra que tenga al menos dos vocales diferentes, así como algunas consonantes comunes como S, T, R o N.
Haz tus conjeturas finales ahora, porque es tu última oportunidad de resolver el rompecabezas de hoy. palabra Antes de revelar la solución.
¡Tambor por favor!
La solución para hoy palabra Él es…
Elegir.
No te frustres si no puedes adivinarlo esta vez. Habrá nuevos palabra Para proporcionarle su cerebro para mañana, y volveremos para guiarlo con más Consejos útiles.
Si estás leyendo esto, estás buscando un poco de ayuda con tu juego. Sucursalesel New York TimesUn juego de búsqueda de palabras elevado.
Strands requiere que el jugador dé un giro a las búsquedas de palabras clásicas. Las palabras pueden estar formadas por letras conectadas: arriba, abajo, izquierda, derecha o en diagonal, pero las palabras también pueden cambiar su dirección, creando formas y patrones retorcidos. Cada letra de la cuadrícula será parte de la respuesta. Siempre hay un tema que vincula cada solución, junto con un “spangram”, una palabra o frase especial que resume el tema de ese día, abarcando toda la cuadrícula horizontal o verticalmente.
Al proporcionar una pista vaga y no proporcionar una lista de palabras, Strands crea un juego alucinante que tarda un poco más en jugarse que otros juegos, como palabra y comunicación.
Si se siente estancado o no tiene 10 minutos o más para resolver el acertijo de hoy, tenemos todos los consejos de NYT Strands para el acertijo de hoy que necesita para progresar a su ritmo preferido.
Quordle fue uno de los originales. palabra Reemplazos y siguen siendo fuertes ahora después de más de 1000 juegos. Ofrece un verdadero desafío, así que sigue leyendo si necesitas algunos consejos de Quordle hoy o desplázate hacia abajo para ver las respuestas.
¿Alguno de los acertijos de Quordle de hoy comienza con la misma letra?
• númeroLas respuestas de Quordle de hoy que comienzan con la misma letra son 0.
Si solo desea conocer las respuestas en este punto, simplemente desplácese hacia abajo. Si aún no estás listo, aquí tienes otra guía para facilitarte mucho las cosas:
¿Con qué letras comienzan las respuestas de Quordle de hoy?
• Sh
• S
• Dr
• I
Bueno, las respuestas están a continuación, así que no te desplaces más si no quieres verlas.
Quordle Today (Juego #1074) – Respuestas
(Crédito de la imagen: Merriam-Webster)
Las respuestas del juego de Quordle de hoy número 1074 son…
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Este juego estaba destinado a ser el juego de Quordle más exitoso de todos los tiempos, pero al elegir entre Snore y SWORE elegí la palabra equivocada; creo que es porque tengo en mente los ronquidos, ya que anoche me desperté roncando. Aunque también incluye algunas malas palabras, así que…
Obtener O para INTRO en mi primera ronda también fue de gran ayuda, al igual que obtener las cinco letras con conjeturas posteriores. Hasta ahora, 2025 pinta bien.
Strands es el último juego de palabras del New York Times después de su calaña palabraY Spelling Bee and Connections, que es muy divertido. Sin embargo, puede ser difícil, así que sigue leyendo para conocer mis consejos sobre Strands.
ADVERTENCIA DE SPOILER: La información sobre el NYT Strands de hoy se encuentra a continuación, así que no sigas leyendo si no quieres saber las respuestas.
NYT Strands de hoy (Juego n.° 305) – Consejo n.° 1 – Tema de hoy
¿Cuál es el tema del NYT Strands de hoy?
• El tema de hoy del NYT Strands es… el Super Bowl
NYT Strands Today (Juego #305) – Pista #4 – Posición del Spandograma
¿Cuáles son las dos caras del cuadro que toca Spanggram hoy?
Primer lado: arriba, tercera columna
Último lado: abajo, tercera columna
Bueno, las respuestas están a continuación, así que no te desplaces más si no quieres verlas.
New York Times Strands Today (Juego #305) – Respuestas
(Crédito de la imagen: New York Times)
Las respuestas al juego número 305 de Strands de hoy son…
existencias
apio
cebollas
zanahoria
Pimienta
Fideos
Spanggram: sopa de pollo
Mi reseña: fácil
Mis calificaciones: excelente
Los ingredientes clásicos (aunque es posible que desee agregar un poco de agua o caldo) a la sopa de pollo, o a cualquier sopa, constituyen los hilos de hoy.
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La sopa es la comida perfecta para enero: es muy fácil de preparar, porque una vez que hayas cargado con tus ingredientes básicos, estarás literalmente allí y no importa lo que pongas en el tazón, te sentirás más saludable que cualquier cosa que hayas comido. Diciembre.
El problema es que no importa cuán deliciosa sea la sopa, rara vez es suficiente y nunca puedo resistir la tentación de complementarla con un sándwich… o dos. Pero tal vez sea porque soy británico y estamos un poco obsesionados con los sándwiches.
Respuestas del New York Times de ayer (miércoles 1 de enero, juego n.° 304)
crisis
Allanamiento
correr
Ola
Sesión
peso muerto
Burpee
Spanggrama: ejercicio
¿Qué es el New York Times Strand?
Strands es el nuevo juego de palabras del New York Times, que sigue a Wordle y Connections. Ahora está fuera de la versión beta, por lo que es miembro de pleno derecho de la plataforma de juegos NYT y se puede jugar en Sitio web de juegos del New York Times En computadora de escritorio o teléfono móvil.
Tienes una guía completa para hCómo jugar NYT Strands, Completo con consejos para resolverlo, así que compruébalo si tienes problemas para superarlo todos los días.
¡Buen día! Juguemos a Connections, un ingenioso juego de palabras del New York Times que te desafía a agrupar respuestas en diferentes categorías. Puede ser difícil, así que sigue leyendo si necesitas pistas.
ADVERTENCIA DE SPOILER: A continuación encontrará información sobre las conexiones del NYT de hoy, así que no siga leyendo si no quiere saber las respuestas.
New York Times Communications Today (Juego n.° 571) – Palabras del día
(Crédito de la imagen: New York Times)
Las palabras de hoy de NYT Connections son…
tiempo
hora
rosquilla
paleta
exhausto
mes
Derrotado
Puntaje
el atrapa
firmar
pulgada
días
metro
Jurado
el se da cuenta
ritmo
Conexiones del NYT de hoy (Juego n.° 571) – Pista n.° 1 – Sugerencias de colección
¿Cuáles son algunas pistas sobre los grupos de comunicación actuales del NYT?
amarillo: nota
verde: paso
azul: Vienen en docenas
púrpura: Añadir un animal
¿Necesitas más pistas?
Ahora estamos en territorio de spoilers, pero sigue leyendo si quieres saber las respuestas a los cuatro acertijos de NYT Connections de hoy…
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Azul: uno en un grupo de doce. Mes del jurado de Donut Inch
Púrpura: perro __ Días, remo, marca, cansado.
Mi reseña: moderado
Mis calificaciones: 1 error
Hoy supuse que BEAT, METER, RHYTHM y TIME eran un grupo, pensando que la batería era la conexión y ese fue el caso.
Aunque fui lento en la asimilación, llegué al siguiente grupo amarillo y estaba feliz de haber superado la trampa de TIEMPO, RELOJ, DÍAS.
Sin embargo, no pude quitarme el polvo imaginario de mis hombros, ya que no pude ver ni UNO EN UN GRUPO DE DOCE ni PERRO __ y llegué a casa por pura suerte al barajar las ocho palabras restantes hasta que obtuve un cuádruple que parecía amable. de si.
Cuando se trata de comunicaciones, aceptaré cualquier victoria que pueda obtener.
Respuestas de NYT Connections de ayer (miércoles 1 de enero, partido n.° 570)
Verde: Cosas que LUMINISCAN Aurora, luciérnaga, varita brillante, radio
Azul: símbolos holandeses Canal, bloque, tulipán, molino de viento.
PÚRPURA: Termina con sinónimos de “PLUNGE” Gatecrash, gota de agua, paracaidismo, cascada
¿Qué son las conexiones del NYT?
NYT Connections es uno de varios juegos de palabras cada vez más populares creados por The New York Times. Te desafía a encontrar grupos de cuatro elementos que comparten algo en común, y cada grupo tiene un nivel de dificultad diferente: el verde es fácil, el amarillo es un poco más difícil, el azul suele ser muy difícil y el morado suele ser muy difícil.
En el lado positivo, técnicamente no es necesario que respondas la última pregunta, ya que podrás responderla mediante eliminación. Además, puedes cometer hasta cuatro errores, lo que te da un pequeño respiro.
Sin embargo, es un poco más complejo que algo como Wordle y hay muchas oportunidades para que el juego te moleste con trucos. Por ejemplo, tenga cuidado con los homófonos y otros juegos de palabras que pueden ocultar las respuestas.
Muchos de los principales minoristas del país ya comenzaron el nuevo año con grandes ventas en enero en todo, desde computadoras portátiles económicas hasta televisores de alta gama. Amazon, Currys y John Lewis son solo algunos de los minoristas que ofrecen ofertas excepcionales que puede comprar ahora que nos acercamos al nuevo año.
Como editor de ofertas de TechRadar, he reunido las 30 mejores ofertas que hemos detectado hasta ahora a continuación, incluidos dispositivos de precisión para el nuevo año como Fitbits y anillos inteligentes. Algunos de los favoritos de hoy incluyen los auriculares con cancelación de ruido Sony WH-1000XM4. Por £ 175 (antes £ 229) en AmazonEl impresionante televisor LG B4 OLED Por £699 (antes £759)Y la popular freidora Ninja Pro Por sólo £98,98 (antes £129).
Muchas de las opciones en mi lista son restos de las ventas recientes del Boxing Day, pero me complace saber que todas tienen el mismo precio hoy, así que no se las pierda. Algunas de estas ofertas son tan buenas que rivalizan con las del Black Friday de noviembre, por lo que vale la pena echarles un vistazo. Sin embargo, tenga en cuenta que es probable que estas ventas no duren mucho más, ya que la mayoría de los minoristas tienden a finalizar sus ventas después de la primera semana de enero.
Si está pensando en participar en Enero Seco, consulte estas aplicaciones para la sobriedad que le ayudarán a dejar el alcohol durante un mes, y tal vez más.
El enero seco es un desafío de un mes para abstenerse del alcohol durante los primeros 30 días del año. Son muy populares en el Reino Unido y están creciendo en todo el mundo, y son una excelente manera de restablecerse después de la agitada temporada navideña, brindando a las personas la oportunidad de concentrarse en la salud y el bienestar.
Muchas personas obtienen orientación y apoyo utilizando las aplicaciones Dry January, también conocidas como aplicaciones para beber menos, que también pueden ayudar a reducir el consumo de alcohol en cualquier momento del año.
Aplicaciones sobrias: aplicaciones de apoyo para beber menos alcohol
Reducir el consumo de envases de alcohol o suspenderlos por completo Muchos beneficios. Estudios recientes indican Sin cantidad de alcohol Es beneficioso para la salud, contrariamente a las creencias antiguas. Beber puede dañar la salud física y mental. Obviamente, beber cuesta dinero, especialmente durante las noches caras en bares y restaurantes. Aplicaciones de sobriedad para iPhone y iPadcomo los que aparecen a continuación, tenga en cuenta varios factores e intente utilizarlos para motivarlo a beber menos. Las ocho aplicaciones discretas que aparecen a continuación son gratuitas, aunque muchas ofrecen compras dentro de la aplicación o funciones premium.
La mejor aplicación Dry para enero: prueba Dry
La aplicación Try Dry te ofrece una variedad de herramientas para ayudarte a limitar tu consumo de alcohol. Imagen: Cambio de alcohol en el Reino Unido
Fue desarrollado por la organización benéfica. Cambiando el alcohol en el Reino Unido, prueba seco Es una aplicación gratuita diseñada para ayudar a controlar el consumo de alcohol, especialmente durante el Dry January Challenge y más allá. La aplicación incluye seguimiento de bebidas, rachas, notificaciones, indicaciones diarias, insignias de celebraciones importantes y más. Incluso hay una función de bebida planificada. Con sus interacciones diarias, la aplicación es muy motivadora. Se ha descargado más de 250.000 veces y registró una reducción del 84% en el consumo de alcohol entre los bebedores nocivos. Puede configurar las escalas y la moneda según las versiones de EE. UU. Características:
Realice un seguimiento de las unidades (bebidas), calorías y dinero ahorrados.
Comprenda sus patrones de bebida.
Controle su salud con rastreadores de sueño, niveles de energía, estados de ánimo y antojos.
Registre sus pensamientos, sentimientos, pensamientos diarios, eventos o aprendizajes.
Controle su consumo de alcohol con una prueba de salud.
Traza tus líneas secas.
Encuentre herramientas, consejos y recursos gratuitos adicionales.
Mejores prácticas para la rendición de cuentas: replanteamiento
Reframe utiliza la neurociencia para cambiar el comportamiento. Imagen: refundición
el Paráfrasis La aplicación es una aplicación de bebida reflexiva diseñada para reducir o dejar el consumo de alcohol a través de un programa estructurado y basado en evidencia. Reframe utiliza técnicas basadas en la terapia cognitivo-conductual (TCC) y otros principios psicológicos para ayudar a los usuarios a comprender y cambiar sus hábitos de bebida. Esto incluye identificar los desencadenantes y desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables. Hace hincapié en un enfoque integral que se centra no sólo en los hábitos de bebida sino también en mejorar la calidad de vida en general. El programa incluye una comunidad privada y anónima de aliento y apoyo. Reframe afirma que el 91% de sus usuarios informaron una reducción significativa en el consumo de alcohol dentro de los tres meses posteriores al uso de la aplicación. Incluye:
Realice un seguimiento de los totales de bebidas y los días secos.
Cursos de formación en línea.
Comunidad anónima 24 horas al día, 7 días a la semana.
Ejercicios y lecturas diarias.
precio: Gratis con compras dentro de la aplicación ($99 por año con funciones completas)
Sunnyside utiliza asesoramiento y otros incentivos para ayudarle a reducir o dejar de beber. Foto de : Sunnyside
lado soleado Hace hincapié en la moderación en lugar de la sobriedad total y está dirigido a personas que quieren ser más conscientes de sus hábitos de bebida sin tener que dejar el alcohol por completo. Los usuarios pueden crear planes de bebida personalizados según sus objetivos específicos, ya sea reducir el consumo de alcohol, evitar la resaca o mejorar el bienestar general. La aplicación presenta un seguimiento diario y envía recordatorios por SMS para ayudar a los usuarios a ser responsables de sus objetivos. También hay un foro comunitario y asesoramiento individual a través de mensajes de texto. Características:
Foro comunitario
Los recordatorios de texto diarios te recuerdan tus objetivos.
Los suscriptores pueden conectarse con un amigable entrenador humano.
precio: Gratis con compras dentro de la aplicación ($99 por año con funciones completas)
La mejor aplicación gratuita de seguimiento del alcohol: DrinkControl
La aplicación DrinkControl le brinda una imagen de su consumo frente a las pautas de moderación, así como de cuánto gasta y las calorías que consume. Imagen: Control de bebidas
control de bebidas Sirve como un diario personal del consumo de alcohol, lo que permite a los usuarios realizar un seguimiento de lo que beben, con qué frecuencia y ver los costos y calorías asociados con ello. Su objetivo es promover la moderación y la responsabilidad en los hábitos de consumo de alcohol. Su diseño fácil de usar permite registrar rápidamente las bebidas mediante medidas comunes como tazas o latas, que se convierten en unidades estándar de alcohol. Luego muestra estadísticas y gráficos de los usuarios que resumen el impacto en la dieta, la salud y las finanzas. También se sincroniza con la aplicación Apple Health, lo que permite registrar unidades de alcohol y calorías directamente dentro de la aplicación Health.
Realiza un seguimiento de la cantidad de alcohol que bebes en vasos, botellas o latas y la convierte a unidades estándar de alcohol.
Le permite saber cuándo ha excedido el límite establecido por las pautas de consumo moderado.
Te indica cuánto dinero gastaste y las calorías que consumiste con tus bebidas.
precio: Gratis con compras dentro de la aplicación
La mejor aplicación de autoayuda para la sobriedad: Say When
Decir cuándo le ayuda a comprender los patrones de consumo de alcohol y sus factores desencadenantes. Foto: Centro de Adicciones y Salud Mental
el diciendo cuando fue la aplicacion Fue desarrollado por el Centro Canadiense para la Adicción y la Salud Mental. Se basa en Gestión de moderaciónun programa de autoayuda a largo plazo similar a AA diseñado por la Dra. Martha Sánchez Craig, que ha sido eficaz durante más de 25 años para ayudar a las personas a reducir o dejar de beber. Decir cuándo ayuda a los usuarios a comprender sus patrones de consumo de alcohol, así como los factores desencadenantes, para ayudar a reducir o evitar el consumo de alcohol. La aplicación enfatiza la privacidad y permite a los usuarios buscar ayuda sin el estigma que a menudo se asocia con los problemas relacionados con el alcohol. Características:
Responda algunas preguntas para establecer una base de objetivos y luego realice un seguimiento de sus bebidas y antojos en su panel de control.
Proporciona consejos y recursos.
Se puede utilizar solo o como parte del programa Saying When.
La mejor aplicación de seguimiento de bebidas: MyDrinkaware
MyDrinkaware le ayuda a realizar un seguimiento de su consumo de alcohol, planificar días de sobriedad y obtener ayuda y apoyo. Foto de : MyDrinkaware
el MiDrinkaware La aplicación ayuda a controlar los hábitos de bebida, establecer objetivos y promover estilos de vida saludables. La aplicación fue desarrollada por Vasosla organización benéfica de educación sobre el alcohol líder en el Reino Unido. Ayuda a establecer objetivos manejables para reducir el consumo de alcohol con el tiempo, alerta a los usuarios en tiempo real sobre el consumo excesivo de alcohol y ayuda a mantener cambios positivos. La aplicación enfatiza la importancia de establecer objetivos realistas y manejables, como planificar días sin beber o reducir la cantidad de bebidas consumidas semanalmente. Este enfoque ayuda a los usuarios a realizar cambios sostenibles en el tiempo. Características:
Planifique y celebre días sin bebidas.
Vea cómo se compara su consumo de alcohol con el de semanas anteriores.
Realice una prueba rápida para conocer su nivel de riesgo.
Consulta cuántas unidades de alcohol y calorías contiene cada bebida.
Le muestra cuando ha estado bebiendo en exceso.
Establezca objetivos que le ayuden a moderar su consumo de alcohol con el tiempo.
Le ayuda a comprender la relación entre el alcohol y la calidad del sueño.
Establezca objetivos realistas y manejables para ayudar a realizar cambios positivos.
La mejor aplicación contra la sobriedad: estoy sobrio
La aplicación I Am Sober se centra tanto en el seguimiento como en el apoyo de la comunidad. Imagen: Estoy sobrio
el estoy sobrio La aplicación es una herramienta de apoyo a la sobriedad diseñada para ayudar a las personas a gestionar la recuperación de la adicción al alcohol o las drogas. La aplicación ayuda a realizar un seguimiento de los días de sobriedad, conectarse con una comunidad de apoyo para obtener ayuda y aliento, y mantenerse motivado. Las características incluyen una calculadora de sobriedad, análisis de factores desencadenantes, cronograma de retiro y, lo más importante, un rastreador de promesas diarias, que solicita a los usuarios que hagan promesas todos los días para mantenerse sobrios, reflexionar sobre sus motivaciones y revisar su día.
Características:
Aumente su determinación con recordatorios diarios para mantenerse sobrio.
Comparta historias y consejos y encuentre apoyo en la comunidad de soporte.
Realice un seguimiento de su progreso y ahorros en detalle para ayudar a inspirar confianza para seguir adelante.
precio: Gratis con compras dentro de la aplicación
Este enfoque adopta un enfoque divertido con recordatorios diarios de los beneficios de la sobriedad para ayudarle a pasar el mes. Imagen: Aplicaciones de claridad
Enero sobrio: rastreador de días secos Es una aplicación de apoyo para enero seco u otros desafíos sin alcohol que ayuda a los usuarios a mantenerse motivados y realizar un seguimiento de su progreso a lo largo del mes. Cada día, la aplicación destaca un nuevo beneficio de la sobriedad, actuando como un calendario de adviento para quienes desean mantenerse sin alcohol.
“Calendario de Adviento de motivación diaria”
Sigue tu progreso con estadísticas.
Canción divertida e inspiradora.
Consciente de la privacidad. No es necesario registrarse ni proporcionar información personal.
precio: Gratis con compras dentro de la aplicación
