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Para ascender en la clasificación del Este, el Heat debe empezar a ocuparse de los puntos débiles del calendario.

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El Miami Heat ha afrontado una temporada dramática y ha habido algo de drama en la cancha.

El patrón de derrotas cercanas o evitables de Miami ha sido el talón de Aquiles del equipo. Ya sea que el Heat haya sufrido déficits iniciales, haya desperdiciado la ventaja o haya tenido problemas para cerrar juegos, el número creciente en su columna de derrotas los frustrará en su intento de ascender en la clasificación de la Conferencia Este.

En esta última racha de cuatro derrotas en cinco partidos, el Heat perdió tres seguidos por un total de 40 puntos, ganó en casa por 21 puntos y perdió ante el mismo equipo de los Trail Blazers al que vencieron por 21 puntos menos que hace dos semanas. La actitud de Jimmy Butler sigue siendo el mayor problema, pero Miami ha tratado de evitar culpar de sus problemas dentro de la cancha a cualquier cosa que suceda fuera de la cancha.

Cuando se anunció la suspensión de Butler, el capitán del equipo, Bam Adebayo, no estaba interesado en comentar sobre asuntos entre Butler y la directiva de Miami. El entrenador Erik Spoelstra se ha mantenido alerta cuando alguien intenta buscar “clickbait” que pueda inflamar las cosas. Incluso cuando Butler regresó a la alineación, comenzó a responder a las preguntas sobre redescubrir su alegría en el baloncesto diciendo: “Sin comentarios” y cuestionó cualquier noción de problemas entre él y sus compañeros de equipo a pesar de estar abierto a ser intercambiado.

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Hollinger: Con los rumores de Jimmy Butler circulando, los Suns continúan persiguiendo máximos a corto plazo

Entonces, tomemos las palabras de Adebayo y Spoelstra y centrémonos en el campo. Es justo analizar cuán estrechos son los márgenes de Miami a medida que se acumulan las derrotas del equipo.

Ya sea que Portland pierda 15 victorias, desperdicie una ventaja de dos dígitos en el medio tiempo o pierda en doble tiempo extra como visitante, el Heat (21-21) ocupa el sexto lugar en el Este, pero parece caer en arenas movedizas una vez que se recupera. Incluso el más mínimo impulso, que puede marcar la diferencia entre competir por la ventaja de local o hundirse en el bullpen. El Heat ha estado arriba o abajo de sus oponentes y los ha lastimado repetidamente.

El mes pasado, el Heat logró una victoria por 122-113 sobre los Cleveland Cavaliers, el mejor equipo de la NBA, en lo que posiblemente fue su victoria más impresionante de la temporada. Sin embargo, el Heat mantiene marca de 10-18 contra equipos con récord de .500 o mejor. Hasta que el equipo mantenga un ritmo diario constante, es difícil que estos aumentos sean sostenibles.

“Es frustrante para los aficionados”, dijo Adebayo después de la derrota ante Portland el martes. “Y nosotros, constantemente estamos tratando de salir de estos agujeros… Necesitamos aprender a jugar contra equipos como este: nuestro estilo de baloncesto de 48 minutos.

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A medida que se acerca la fecha límite de cambios de la NBA, la cuenta regresiva entre Jimmy Butler y Heat se hace cada vez más fuerte

Desde la perspectiva de Adebayo, ha habido un elemento de Jekyll y Hyde en la experiencia partido a partido de Miami esta temporada. El Heat tiene marca de sólo 4-15 cuando estaba perdiendo en el medio tiempo, pero registra un récord de 17-6 cuando estaba arriba en el descanso. Si bien Miami comenzó la temporada con una serie de derrotas desconcertantes (una derrota por 19 puntos en el primer partido de la temporada y ventajas desperdiciadas en la primera mitad ante los Knicks, Kings y Suns), las cosas parecían haber cambiado durante su mejor victoria en cuatro juegos de la historia. la temporada. Línea a mediados de diciembre. Ella no se protegió.

Desde la derrota del Heat por 125-124 en tiempo extra ante los Pistons el 16 de diciembre, el Heat ha luchado por controlar los juegos después del medio tiempo, ubicándose en el puesto 25 entre todos los equipos en rating neto del tercer cuarto en ese lapso (menos 11.1). De los cinco equipos con peores notas, tres de ellos (Wizards, Raptors, Nets) no tienen ambiciones de llegar a los playoffs, que no es la compañía que Miami quiere conservar. El Heat tiene marca de sólo 5-17 cuando van perdiendo después de tres cuartos y 16-4 cuando entran al último cuarto con ventaja.

Pero incluso si los juegos son reñidos, Miami ha tenido problemas con su récord de 8-13 en situaciones intermedias, que representan los últimos cinco minutos de un juego con el marcador en cinco puntos. Hace dos temporadas, el Heat lideró la NBA con 32 victorias y. Desde entonces sólo han tenido 30 en una temporada y media.

El mes pasado, el centro suplente del Heat, Kevin Love, señaló cómo convertir algunas de las derrotas cerradas de Miami en victorias (en particular, dos derrotas como visitante ante los Pistons por un total de tres puntos y el sonado de la chicharra de Sacramento el 4 de noviembre) podría impactar significativamente dónde El equipo clasifica a Miami una vez que llega la postemporada, aunque también reconoció que el equipo necesita ocuparse consistentemente de sus asuntos desde el principio para controlar mejor su destino.

Miami se embarca en una gira de dos partidos para enfrentarse a los Bucks (24-17) y Nets (14-30), dos equipos cuyos caminos difieren. De regreso a casa, Miami recibirá a un equipo del Magic plagado de lesiones (23-22) antes de que los Cavaliers (36-6) regresen al sur de Florida.

Spoelstra no quiere utilizar los conceptos cargados de emoción de frustración o desmoralización como una forma de describir derrotas como la del martes, especialmente si un oponente, independientemente de su total de victorias o su lugar en la clasificación, tuvo un mejor desempeño en un día determinado. Cuando el Heat está bloqueado defensivamente, Spoelstra cree que ayuda a su equipo a mantener la confianza para un desempeño de tiro efectivo. El Heat está mirando a equipos como los Pacers (24-19), Hawks (22-20) y Pistons (22-21).

“Es baloncesto”, dijo Spoelstra después de la cuarta derrota de Miami en cinco juegos. “No siempre vas a tener un gran comienzo. Son 48 minutos. Tienes que tratar de controlar el juego. Tienes que tratar de marcar el tono. Tienes que intentar jugar consistentemente todo el tiempo. Todos están tratando de hacer lo mismo es quien puede imponer su voluntad por más tiempo que el otro equipo.

(Imagen superior: Megan Briggs/Getty Images)

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Es hora de empezar a prestar atención al baloncesto universitario, así como a la decisión de Quinn Ewers.

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Boletín de pulso📣 | Este es el boletín deportivo diario de The Athletic. Regístrate aquí Para recibir el pulso directamente en tu bandeja de entrada.


¡Buen día! Sé amable, Ja Morant.


Actualización, pt. 1: Es el mundo de JuJu, pero es UCLA.

Ayer mencionamos esto brevemente, pero ahora es la época del año en que el baloncesto universitario regresa a nuestra conciencia nacional. Con la temporada de fútbol llegando a su fin, estamos exactamente a dos meses de la primera ronda del Torneo de la NCAA.

Es hora de repasar y hoy tenemos perfiles rápidos tanto de hombres como de mujeres. Empezaremos por el aspecto que más me interesa ahora, con las opiniones de nuestros expertos. Sabrina comerciante:

Vayamos a ello, Sabrina. ¿Quién es el mejor equipo femenino del país?

💬 Universidad de California. Hay tres equipos invictos (UCLA, LSU y Ohio State), pero sólo los Bruins cuentan con una victoria convincente sobre el campeón defensor Carolina del Sur, la única derrota que han sufrido los Gamecocks en las últimas dos temporadas. La clase de reclutamiento número uno del país ha madurado en dos años, encabezada por las estudiantes de primer año Lauren Bates y Kiki Rice. Las transferencias de Janiah Barker y Timea Gardiner ayudan a que los Bruins tengan una de las zonas de ataque más diversas y atléticas de los últimos tiempos. Esta plantilla es grande, defensivamente peligrosa y merece un equipo de primer nivel.

Vale, pero ¿quién es el mejor equipo al que nadie mira?

💬 Kentucky. Las Wildcats han sido una especie de ocurrencia tardía en el lado femenino (solo llegaron al segundo fin de semana del torneo una vez en la última década), pero es una nueva era. Recién salido del edificio tecnología de virginia A la potencia de la ACC, el entrenador Kenny Brooks trajo su magia y su armador de quinto año. Georgia Amorya Kentucky. Podría decirse que es la mejor pasadora del país y se ha roto algunas fracturas de tobillo. Los Wildcats no necesariamente han alcanzado el nivel más alto de la SEC todavía, pero están en una racha ganadora de ocho juegos.

Finalmente: ¿Quién es tu jugador favorito para ver?

💬 La estrella de la USC JoJo Watkins. Perdón por el prejuicio de Los Ángeles: nadie ofrece un espectáculo como JuJu. Ella puede hacerlo todo y lidera el Big Ten (una conferencia que ahora también incluye a UCLA, en caso de que necesite un repaso de la realineación) tanto en puntos como en robos. La estudiante de segundo año está en camino (sé que es temprano) para finalmente romper el récord de la NCAA de Caitlin Clark. Las menciones honoríficas son para Flawjay Johnson (LSU) e Isaiah James (NC State).

Muchas gracias Sabrina. Ver Nuestras últimas clasificaciones de poder Por más también.

Pronto llegaremos al lado masculino. Sigamos moviéndonos:


Noticias que debes saber

Ewers anuncia
El mariscal de campo de Texas Quinn Ewers Se dirige a la NFL Después de todo, puso fin a las especulaciones de que podría regresar a los Longhorns o ingresar al portal de transferencias. Ewers tiene un perfil de draft interesante: está clasificado como selección de segunda a cuarta ronda, respectivamente. el atletaDane Brugler, pero la falta de profundidad de QB en esta clase podría elevar su perfil. es la decisión correctaEscrito por Sam Khan.

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Actualización, pt. 2: Ya tenemos una selección superior


Estofado Milne/Getty Images

Seguimos con el equipo masculino, donde hay muchos equipos con talento pero nadie apuesta realmente por quedar primero. CJ Moore Para, ejem, más:

¿El mejor equipo hasta ahora?

💬 Marrón rojizo. El entrenador Bruce Pearl tiene una plantilla larga y profunda que sabe cómo sobresalir en su ataque fluido y en anotadores internos y externos. Incluso sin la lesión de Johnny Brohm, tipos como el ala veterano Chad Baker-Mazzara, el escolta novato Tahad Pettiford, el escolta senior Myles Kelly y el escolta senior Denver Jones han demostrado la capacidad de dirigir la ofensiva, y los equipos de Pearl siempre ponen Gran esfuerzo en ataque. Extremo defensivo. Se podría argumentar a favor de Duke, que venció a Auburn cara a cara en Cameron Indoor, o de Iowa State, que perdió ante Auburn por consejo de Broome.

¿El mejor equipo que nadie está mirando?

💬 Te daré dos: UC Irvine y UC San DiegoAmbos en el Gran Oeste. Irvin ha sido consistentemente bueno durante años bajo el entrenador Russell Turner, y este es su mejor equipo defensivo hasta el momento, ocupando el octavo lugar en la defensa ajustada de KenPom. UC San Diego, clasificado para el torneo de la NCAA por primera vez, tuvo la racha ganadora más larga del país (12) hasta el sábado, cuando los Tritons perdieron ante Irvine. También tienen una de las mejores victorias entre las grandes ligas intermedias: una victoria como visitante sobre Utah State, actualmente clasificado. Cualquiera que sea el equipo que gane el Big West puede ser el equipo que quieras incluir en tu alineación.

¿Y tu jugador favorito que sigues?

💬 Cam Jones, guardia de Marquette. Es un mago del baloncesto, desde su manejo del balón hasta sus pases y tiros a canasta desde debajo del aro. Ha jugado sin balón junto a Tyler Kulek las últimas tres temporadas y pasó a ser armador este año, y con Broome y Cooper Flagg, diría que es uno de los tres seguros para formar parte de un All-American del primer equipo. Dos o tres veces por juego hará algo que te dejará boquiabierto.

¿Te sientes preparado? Soy. Asegúrese de mantenerse al día con el trabajo de CJ durante el resto del año. para el 25 columnas principales Cada semana es una lectura obligada.

nota: En noticias relacionadas ayer: escuelas Te pagarán ahora para los juegos femeninos del March Madness, del mismo modo que los equipos masculinos han ganado dinero durante años. Ya era hora.


Mira, escucha y juega

📺 nhl: Alas rojas en guepardos.
7 p.m. Este por ESPN
Sin embargo, Detroit ha estado caliente desde que Todd McLellan fue contratado como entrenador en jefe el 26 de diciembre. La realidad se ha impuesto para este valiente equipo de Red Wings. El próximo calendario es desafiante, comenzando con el partido de esta noche contra los campeones defensores de la Copa Stanley.

📺 NBA: Misiles sobre reyes
10 p.m. Este por TNT/truTV/Max
Sí, es un juego salvaje, lo aprendí durante la Ronda 2 de Cavaliers-Thunder (7:30 p.m. ET en los mismos canales), pero aquí hay verdadera intriga. Houston es el segundo mejor equipo del Oeste ahoraSacramento recuperó su puesto tras el despido de Mike Brown. Mezclemos.

Consigue entradas para estos juegos. aquí.

🎧 “Hasta el sábado” Él y su invitado Paul Finebaum se preguntan por qué el fútbol de la SEC ha sido sembrado esta temporada. yo escucho Pódcast de Apple y Spotify.

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El Liverpool debe empezar a planificar el futuro sin Andy Robertson

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A Liverpool El lateral tuvo una tarde dura ante manchester unido El domingo, con los temblores defensivos, las luchas hacia adelante y la frágil confianza, todo quedó expuesto sin piedad.

Al poco tiempo La mayor parte del escrutinio en Anfield ha recaído en el lateral derecho Trent Alexander-Arnold.Su homólogo de izquierda, Andy RobertsonTambién soporta una tarde difícil.

el Escocia El internacional ha sido uno de los jugadores más consistentes del Liverpool de la última década, una parte integral de la transformación del equipo bajo la dirección de Jurgen Klopp y un líder fuerte y desinteresado en el vestuario. Pero la pregunta que cabe hacerse: ¿está ahora en declive?

El revuelo en torno a su apariencia comenzaba a aumentar. Mala actuación ante Chelsea y Arsenal en octubreY llegó a un punto que el propio Robertson no pudo ignorar.

Después de la victoria sobre Villa Aston En noviembre dio un excelente espectáculo, Le dijo a los periodistas“Los dos últimos partidos estuve en el banquillo y por primera vez en mucho tiempo tuve algunas dudas. La primera vez en este Club. Pero me conviene. Estoy tratando de demostrar que la gente está equivocada una vez más.

“Soy mucho mayor y más sabio ahora que cuando llegué aquí. He estado aquí durante siete años y lo gané todo, jugué en muchos partidos importantes. Tengo más experiencia y soy mucho mejor manteniéndome alejado de todo”. “Y cosas así. La gente puede escribirme todo lo que quiera, pero siempre intentaré seguir trabajando y mejorando”.


Andy Robertson está decidido a demostrar que no está en declive (Alex Bantling/Getty Images)

Nadie cuestiona la postura de Robertson ni su determinación de recuperar sus antiguos niveles. El problema es que las buenas actuaciones como la del Villa duran poco.

Hablando en Sky Sports después del partido del Manchester United, Jamie Carragher describió a Robertson como “pegajoso”. Parecía una evaluación dura de un jugador que ha sido fundamental en el éxito del Liverpool desde su llegada en 2017, sin embargo, cada vez hay más evidencia de que Robertson suele estar involucrado cuando el Liverpool concede grandes goles o oportunidades.

Goles encajados por el Liverpool leicester El segundo para el Manchester United fue muy similar. Si bien Bones podía ser molestado por cuestiones defensivas antes de la participación de Robertson, su oponente le ganó el balón en ambas ocasiones.

contra leicester, Jordan Ayew Usó su fuerza para bloquear al lateral izquierdo y disparar. Era necesario pasar el balón más allá del portero Alisson, pero Robertson debería haber hecho más para evitar que controlara el balón y girara.

En el gol de Imad del domingo, Robertson volvió a dejar pasar al delantero. Imad conoció alejandro garnachoCentro raso, y Robertson no pudo acercarse lo suficiente para despejar el balón o bloquear un tiro.

Sin embargo, estos no fueron errores aislados. Robertson recibió un penalti contra verdadero madrid y Southamptonmientras que fue expulsado contra Fulham Un mal toque provocó la contaminación. Harry Wilson. Hubo un elemento de mala suerte en las dos últimas decisiones: el penal de Southampton fue justo en el borde del área y la expulsión fue una controvertida negación de una oportunidad de gol, pero los errores se infiltran en su estilo de juego.

contra Fulham Tottenham Fue atrapado bajo centros que derivaron en goles. Andreas Pereira y Dominic Solanke Respectivamente, tuvo suerte de perder la posesión por descuido en los primeros compases de la victoria. jamón del oeste Quedó impune.

Hay algunas circunstancias atenuantes. Robertson pasó el final de la temporada pasada y Campeonato de Europa Recuperándose de una lesión en el tobillo sufrida mientras estaba en servicio internacional en marzo. Si bien pudo jugar, no participó en la gira de pretemporada del Liverpool por Estados Unidos debido al problema. Esto significa que ha iniciado la nueva campaña que se está rotando. Kostas Tsimikas.

La reciente ausencia de Tsimikas debido a una lesión en el tobillo sufrida a finales de noviembre, y la falta de cobertura especializada en el lateral izquierdo, han dejado a Slot sin posibilidad de rotar. A Robertson se le ha pedido que juegue muchos minutos consecutivos (solo se perdió la victoria en cuartos de final de la Copa Carabao sobre Southampton) desde que su compañero de equipo se lesionó, lo que no es fácil para un jugador que cumplirá 31 años en marzo.


Es posible que Arne Slott deba centrar su atención en el lateral izquierdo este verano (Alex Livesey/Getty Images)

Según Fbref.com, las estadísticas defensivas de Robertson sólo han sufrido caídas menores en comparación con temporadas anteriores, con la excepción de una caída bastante significativa en los bloqueos por 90 de 1,1 a 0,3.

Robertson ganó sólo uno de sus cuatro duelos (25 por ciento) contra el Manchester United, pero su tasa de éxito en los duelos en… primera división Se trata de un respetable 51,5 por ciento. Es sólo una ligera disminución con respecto a la temporada pasada (51,8 por ciento) y una mejora en 2022-23 (47,8 por ciento).

Donde se nota una disminución más notoria en el impacto de Robertson sobre el balón. Después de registrar al menos 10 asistencias en cuatro de cinco temporadas entre 2018 y 2022, logró solo dos en 2023-24 y ha hecho una de cada 25 apariciones en todas las competiciones esta temporada.

Todavía contribuye a la posesión llevando el balón hacia adelante y haciendo carreras superpuestas para intentar crear espacio para él. Cody Steele y Luis Díaz. Sin embargo, sus 0,16 asistencias esperadas por cada 90 son las más bajas desde su llegada a Anfield y suponen un descenso significativo con respecto a la temporada pasada.

Premier League de Robertson xA por 90

estación xA multiplicado por 90

2017-18

0,19

2018-19

0,2

2019-20

0,22

2020-21

0,17

2021-22

0,2

2022-23

0,21

2023-24

0,29

2024-25

0,16

La razón principal de esto es el reducido número de cruces proporcionados por Robertson. La temporada pasada envió 4,7 centros abiertos por partido, completando 1,1 con éxito. Esto se ha reducido casi a la mitad a 2,7 cruces esta temporada y 0,8 se han completado con éxito.


Los números de Robertson disminuyen a medida que pasan las temporadas (Darren Staples/AFP vía Getty Images)

Robertson sigue siendo un buen lateral y aún podría desempeñar un papel para el Liverpool en su intento de abrirse camino hacia un segundo título de liga desde 1990, pero si las cosas continúan con la tendencia en esta dirección, Se debería considerar un papel más reducido.

La presencia de dos laterales izquierdos de alto nivel hace poco probable que el Liverpool designe un sustituto en enero, pero no se puede ocultar el hecho de que debería considerarse una posición prioritaria a medio plazo.

Dado que su contrato expira en junio de 2026, también quedará la duda de si este verano es el momento adecuado para sacar provecho de él. No sería una sorpresa ver a Robertson despedirse dulcemente después del último partido en casa de la temporada 2025-26.

Para entonces, el Liverpool pudo reclutar al próximo Andy Robertson y permitirle aprender de los mejores.

(Imagen superior: Alex Livesey/Getty Images)

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Cómo empezar a vender en Squarespace: una guía paso a paso

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Aplicaciones y funciones esenciales para empezar a aprovechar al máximo su nueva PC con Windows 11

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Tal vez acabas de conseguir uno nuevo. ventanas 11 PC y se pregunta qué aplicaciones y funciones explorar primero.

Por supuesto, si tiene un propósito específico para su nueva computadora, probablemente tenga algunas ideas específicas para sus necesidades, pero he reunido algunas sugerencias generales que recomiendo a cualquiera que quiera aprovecharlas al máximo. ventanas 11 computadora.

1. Navegador de Internet:

Navegador Microsoft Edge

(Crédito de la imagen: Microsoft)

El navegador es la piedra angular de cualquier navegador. Sistema operativoque es esencial para innumerables tareas, y aquí hay algunas opciones populares para los usuarios de Windows 11:

  • 1. Borde de Microsoft: El navegador predeterminado de Windows 11 está diseñado para integrarse perfectamente con el sistema operativo y ofrece funciones como pestañas inactivas para un mejor rendimiento, pestañas verticales para una mejor organización y herramientas integradas como un lector de PDF y colecciones para realizar búsquedas. Es bastante liviano y está construido con Chromium, por lo que es muy fácil de usar si está familiarizado con el funcionamiento general de los navegadores modernos.
  • 2. Google Chrome: Este es uno de los favoritos de los usuarios de Windows 11, conocido por su velocidad, simplicidad y extensa biblioteca de extensiones. Proporciona una sincronización perfecta entre dispositivos y Google integra sus diversas aplicaciones y servicios de productividad, como Gmail Suavemente. La capacidad de Chrome para sincronizar marcadores, historial y configuraciones entre dispositivos lo convierte en una opción popular tanto para usuarios ocasionales como profesionales. Sin embargo, es lo que se conoce como “acaparamiento de recursos” y puede ralentizar tu computadora si la usas mucho.
  • 3. Mozilla FirefoxEste es un navegador centrado en la privacidad que es una opción sólida para los usuarios de Windows 11, que enfatiza la velocidad y la seguridad, con características como protección de seguimiento mejorada y bloqueo de ventanas emergentes integrado. Firefox admite una variedad de complementos y opciones de personalización, para que tú también puedas divertirte con él.

2. Editores y visualizadores de documentos:

Microsoft Office 2024

(Crédito de la imagen: Microsoft)

Quizás no creas que estas cosas son importantes fuera del trabajo, pero pueden resultar muy útiles incluso a la hora de aprobar documentos personales y organizar tu vida. Aquí hay algunas cosas que puede registrar para su administrador personal:

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Aplicaciones y funciones esenciales para empezar a aprovechar al máximo tu nueva Mac

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Es posible que acabes de adquirir una Mac o MacBook nueva y probablemente te estés preguntando qué aplicaciones deberías adquirir primero.

Por supuesto, depende de para qué quieras usar tu ordenador, ya que luego podrás conseguir aplicaciones específicas para ese fin.

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Aplicación Apple Journal: cómo empezar a escribir un diario en el iPhone

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Un diario puede ser un registro excelente e invaluable de tu vida, pero ¿quién tiene tiempo para eso? Bueno, ahora lo sabes: la aplicación iPhone Journal de Apple facilita llevar un diario. Realmente, no podría ser más fácil.

Aplicación Apple Journal, recién actualizada En iOS 18te permite crear un registro de tu vida en un diario digital multimedia. Tu iPhone recopilará detalles de tus fotos, ubicaciones y eventos para brindarte recuerdos sobre los que vale la pena escribir.

Aquí se explica el meollo de la cuestión del uso de la aplicación Journal y sus funciones más recientes.

Cómo empezar a llevar un diario con la aplicación Apple Journal en iPhone

Para obtener la aplicación Apple Journal, debes ejecutar iOS 17.2 o posterior. Las nuevas funciones como agregar su estado de ánimo a una entrada de diario, búsqueda, widgets de la pantalla de inicio, estadísticas de escritura y fuentes son exclusivas de iOS 18. La gran actualización ahora está disponible en Configuración > General > Actualización de software.

Nota: La aplicación Apple Journal aún no está disponible para iPad, Mac o Vision Pro.

Tabla de contenido: Cómo empezar a llevar un diario con la aplicación Apple Journal en iPhone

  1. Cómo empezar a utilizar la aplicación Apple Journal
  2. Elija un mensaje para iniciar una entrada de diario
  3. Crear una entrada de diario
  4. Editar o eliminar una entrada de diario
  5. Mira tus estadísticas y rachas
  6. Activar notificaciones y Face ID
  7. Filtra tus entradas
  8. Llevar un diario versus realizar un seguimiento de la salud mental

1. Cómo empezar a utilizar la aplicación Apple Journal

Aparecen capturas de pantalla del iPhone "Bienvenido a la revista" y "Sugerencias diarias" Pantallas.
Comience con la aplicación Apple Journal.
Captura de pantalla: Dra. Griffin Jones/Cult Mac

Abre la tienda Apple revista aplicación en tu iPhone para comenzar. Sólo verás una pantalla explicando cómo funciona. En la aplicación, puedes escribir sobre cualquier cosa: lo que hiciste, los lugares a los que fuiste, las fotos que tomaste y cómo te sentiste. Tu línea de tiempo se puede bloquear con Face ID y/o la contraseña de tu iPhone, para que solo tú puedas acceder a ella. Opcionalmente, también puedes activar las notificaciones para recordarte que escribas. La aplicación Journal también mantendrá tu escritura a mano, lo cual es bueno para establecer un hábito.

después de que golpeé + La primera vez que inicie su primera entrada de diario, verá una ventana emergente que le recomendará que active las sugerencias de diario. Si lo permites, la aplicación te sugerirá actividades recientes, personas con las que te has conectado, momentos destacados de recuerdos fotográficos y te pedirá ideas para escribir un diario, como tomar una foto de algo que te haga sentir nostálgico.

Esto también le da permiso a la aplicación Journal de Apple para buscar en la biblioteca de fotos, los eventos y el historial de ubicaciones del dispositivo para compilar lo que cree que serán excelentes entradas de diario. Como ocurre con muchas funciones del iPhone, esto sucede de una manera que prioriza la privacidad. Apple no necesita ver tus datos ni tu vida personal para que esta función funcione. manejar Permite Para activar sugerencias.

Le recomiendo encarecidamente que habilite las sugerencias: ellos las proporcionan. excelente Demandas.

2. Elija un mensaje para iniciar una entrada de diario.

Las capturas de pantalla del iPhone muestran diferentes indicaciones en la aplicación Apple Journal.
Si lo permite, Journal le sugerirá ideas para las entradas. Las sugerencias de imágenes y reflexiones son un excelente punto de partida para llevar un diario.
Captura de pantalla: Dra. Griffin Jones/Cult Mac

Para comenzar a usar la aplicación Apple Journal, toque + Botón para crear una nueva entrada. manejar Nueva entrada Para iniciar uno, o desplácese por la lista de recomendaciones. Las mejores recomendaciones generalmente provienen de su biblioteca de fotografías: eventos divertidos que ha fotografiado y a los que puede agregar escribiendo sobre la experiencia. Tal vez tengas una colección de hermosas fotografías de la playa y en la entrada de tu diario escribas sobre la brisa fresca y la diversión que pasaste en el agua. Es posible que tengas fotografías de una vista panorámica y puedas escribir en tu diario sobre el viaje que hiciste para llegar allí. Hacer clic en Componer Haga clic debajo de un grupo de fotos para escribir sobre ese evento.

Algunas sugerencias ofrecen preguntas personales: tu obra de arte favorita, un recuerdo de la infancia o algo que hiciste hoy. Haga clic en cualquiera de ellos para comenzar.

La aplicación Diario extrae otras entradas de diario sugeridas de sus hábitos de escucha en aplicaciones de música y podcasts. Estos no los encuentro muy útiles. No espero que en el futuro piensen con cariño en el episodio 622 de cultoY no tengo nada nuevo que decir al respecto. El último álbum de Adele Después lo escuché por centésima vez. Pero su kilometraje puede variar.

3. Cree una nueva entrada de diario

Las capturas de pantalla del iPhone muestran la creación de una entrada en el diario que refleja su estado de ánimo
Tiene muchas opciones para agregar medios que mejorarán las entradas de su diario.
Captura de pantalla: Dra. Griffin Jones/Cult Mac

Opcionalmente, asigne un título a su entrada o comience a escribir el contenido. Las entradas en la aplicación Apple Journal pueden ser tan largas como quieras. Si desea escribir más de unos pocos párrafos, puede utilizar texto en negrita para imitar los subtítulos.

Encima del teclado, verá varias opciones para agregar medios a la nota. Incluyen de izquierda a derecha:

  • Formato de texto Le permite poner negrita, cursiva, subrayado, tachado o color de texto; Agregue listas numeradas o con viñetas y texto citado.
  • Sugerencias inteligentes Muestra una lista de sugerencias realizadas por.
  • foto Le permite elegir entre su biblioteca de fotos.
  • cámara Toma una foto sin guardarla en su biblioteca de fotos.
  • mi voz Le permite grabar una breve nota de voz.
  • Ubicaciones Le permite buscar un punto de interés utilizando Apple Maps. Creará una lista de sitios utilizados con frecuencia a lo largo del tiempo.
  • Estado mental Le permite registrar lo que siente en la entrada. Determina qué tan positivo o negativo te sientes en una escala móvil y elige qué te hace sentir así. será asi Agregue un registro para realizar un seguimiento de su estado de ánimo en Apple Health.

En la barra de herramientas superior, verá dos botones más. Puede marcar una entrada importante para encontrarla fácilmente más tarde. manejar Para opciones adicionales. Puede establecer la fecha: la hora a la que escribe la entrada, la hora del evento en sí o una fecha personalizada. (Nota: siempre puedes editar esto más tarde). También puedes ocultar el campo de título si no quieres usarlo.

4. Edite o elimine el asiento del diario.

La captura de pantalla muestra cómo eliminar una entrada de la aplicación Apple Journal.
Puede editar o eliminar fácilmente una entrada desde la aplicación Diario.
Captura de pantalla: Dra. Griffin Jones/Cult Mac

Si decides que quieres editar o eliminar una entrada de la aplicación Journal, Apple te lo pone fácil. Desde la pantalla de inicio de la aplicación, toque en la parte inferior izquierda de la entrada, luego toque Editar o Limpiar. tu también puedes Prensa Es decir, por alguna razón.

Al editar la entrada, aparecerá la pantalla de configuración completa con todas las funciones como antes; Puede agregar formato, imágenes, notas de voz, ubicación y más. Es posible que quieras volver atrás y agregar fotos a una entrada si tomas o recibes fotos nuevas más adelante. O quizás quieras ajustar la fecha o la hora si te equivocaste la primera vez.

Atención: La entrada del diario se elimina inmediata y permanentemente. No hay una carpeta “Eliminados recientemente” como la que hay en Imágenes y Notas.

5. Mira tus estadísticas y rachas

Una captura de pantalla de la aplicación Apple Journal muestra tus conocimientos
Yo… no uso esta aplicación muy a menudo.
Captura de pantalla: Dra. Griffin Jones/Cult Mac

En la aplicación Apple Journal, puedes tocar Estadísticas en la parte superior de la página para mostrar estadísticas detalladas. Así como en La aplicación meteorológica de ApplePuede hacer clic en cada una de estas herramientas para expandirlas y mostrar más información. Por ejemplo, el bloque de entradas azules se expande hasta convertirse en una lista de desplazamiento donde puede explorar las entradas anuales. El bloque visitado te mostrará el tipo de puntos de referencia sobre los que escribes con más frecuencia: cines, restaurantes, parques, etc. El calendario le muestra la distribución de las entradas a lo largo del tiempo.

6. Activa las notificaciones y Face ID

Las capturas de pantalla del iPhone muestran la configuración de notificaciones y el bloqueo de la aplicación Journal de Apple
Activa las notificaciones o bloquea tu línea de tiempo detrás de Face ID.
Captura de pantalla: Dra. Griffin Jones/Cult Mac

La segunda y tercera vez que abras la aplicación Apple Journal, te pedirá que actives funciones adicionales.

Hacer un horario es una buena manera de recordar registrar las cosas que suceden en tu vida. tocando a través el continua y Permite Lo llevará a Configuración, donde de forma predeterminada la aplicación Diario configurará un horario a las 8 p. m. todos los domingos, martes y jueves. Si no vive una vida particularmente emocionante, como la suya, redúzcala a una vez por semana los martes. Si recibe demasiadas notificaciones, se entrenará para ignorarlas, lo que frustra el propósito.

Bloquea tu diario con identificación facial (o Identificación táctil En iPhones más antiguos) proporcionará una capa adicional de protección. Una persona traviesa podría estar espiando tu teléfono si lo dejas abierto sobre la mesa; no podrá robar tus preciados recuerdos. Recomiendo activar esta configuración si eso le preocupa.

Siempre puedes activarlo o desactivarlo más tarde tocando El botón ubicado en la parte superior derecha de la pantalla de inicio de la aplicación. También puedes encontrar opciones en Configuración > Aplicaciones > Diario En la sección “General” a continuación.

7. Encuentra y filtra tus entradas.

Las capturas de pantalla del iPhone muestran la búsqueda de entradas en la aplicación Apple Journal
Busque texto o filtre por tipo de medio.
Captura de pantalla: Dra. Griffin Jones/Cult Mac

Si crea muchas entradas de diario, tiene algunas opciones para encontrarlas en la línea de tiempo. Hacer clic en Búsqueda El botón está en la parte superior derecha. Escriba en el cuadro de búsqueda para encontrar el texto. Haga clic en las categorías a continuación para filtrar entradas marcadas, entradas que contienen imágenes, audio, música, reflexiones y más.

Aplicación Apple Journal versus seguimiento de salud mental

Creo que es importante diferenciar la nueva aplicación Apple Journal Función iOS 17 en la aplicación Salud que te permite registrar tus sentimientos. Es fácil confundir las dos: en un sentido amplio, son dos funciones que se centran en tu iPhone y te preguntan sobre tu día. El primero está destinado a elaborar un diario personal. Este último sirve para rastrear tus emociones y ver cómo se ven afectadas por cosas como el sueño y el ejercicio. Las funciones están aún más juntas en iOS 18, ya que ahora puedes registrar tu estado de ánimo desde una entrada del diario.

Después de pasar más tiempo con la aplicación Journal, comencé a apreciarla realmente. Todavía estoy impresionado por lo buenas que son las sugerencias inteligentes. Me gusta tener un lugar donde registrar historias divertidas y pequeños momentos cotidianos para que no se pierdan.

Pero el hecho de que Apple sólo haya hecho que la aplicación Journal esté disponible en iPhone sigue siendo exasperante. Escribir párrafos de texto en el teléfono parece una tarea ardua. Agregaría muchas más entradas si hubiera una aplicación para Mac, o incluso una aplicación Vision Pro. Quizás el año que viene.

Más funciones principales en iOS 18:

y Consulte la lista completa para obtener más información..

Publicamos originalmente esta publicación sobre cómo usar la aplicación Apple Journal el 12 de diciembre de 2023. La actualizamos con nueva información.



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El Newcastle está entrando en un periodo crucial de su temporada y debe empezar a dar resultados

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Eddie Howe Parecía más desesperado de lo que parecía. el Newcastle United El entrenador vio cómo su equipo metía cuatro sucios goles en propia meta. Brentford Que, en una escala móvil que iba de pobre a pobre, luchó por dar respuestas.

“Es difícil practicar deporte”, dijo tras la derrota por 4-2 en el Gitek Community Stadium. “Seguimos con altibajos y seguimos siendo inconsistentes”.

Esto es quedarse corto.

Con un período de tres partidos que probablemente dará forma a su campaña, NewcastleLa única característica consistente es su desconcertante y exasperante inconsistencia. Su apariencia tremendamente fluctuante ya no era sorprendente. Porque se ha vuelto esperado Al entrenador le resulta cada vez más difícil explicar o convencer de que está cerca de descubrir soluciones.

Diciembre siempre iba a tener el potencial de definir la temporada del Newcastle, de determinar si realmente podían o no ser contendientes para la clasificación europea. Como es el objetivo declarado de la jerarquía.. Por el momento, ese tipo de comentarios parecen fantasiosos e inútiles, incluso si se mantienen a sólo cinco puntos del quinto lugar.

En su forma actual, el Newcastle apenas consigue el puesto 12 que ocupa actualmente. El equipo de Howe ha ganado sólo dos de sus últimos 11 partidos de liga, ha perdido cinco veces y ha conseguido sólo 10 puntos durante esa racha. Este es el modelo de los seis últimos, no el de los seis primeros.

“Para ser honesto, nuestra temporada ha sido muy decepcionante”. Bruno GuimaraesEl capitán dijo a NUFCTV. “Tenemos que arreglarlo”.

Es frustrante que cuando se aborda (parcialmente) un problema, surjan nuevos problemas.

Los goles eran raros al principio de la temporada. – Marcaron sólo cuatro goles en seis partidos entre septiembre y noviembre, y no dispararon a puerta en Crystal Palace; sin embargo, han concedido seis en sus últimos tres partidos.

Es cierto que sus deficiencias ofensivas no se han eliminado por completo. Se desaprovecharon grandes oportunidades contra el Brentford Alejandro Isaac y Sandro Tonali Newcastle desaprovechó oportunidades claras, mientras que Newcastle solo disparó un balón a portería durante la segunda mitad.

Pero, ofensivamente, su fuerza está empezando a regresar, con Isaac W. Harvey Barnes Se tomaron muy bien sus goles en el oeste de Londres y Rompió la zaga del Liverpool tres veces. En un empate 3-3 la semana pasada.


Harvey Barnes anota el segundo gol del Newcastle contra el Brentford (Mike Hewitt/Getty Images)

Sin embargo, esto tuvo un costo. Los goles se encajan a un ritmo cada vez más alarmante. Ocho han sido amonestados en tres partidos, siete en los dos últimos.

Permitir la búsqueda de títulos Liverpool Sin embargo, violar tu objetivo tres veces es una cosa. Permitir que Brentford hiciera esto en cuatro ocasiones. Otra muy distinta. Es cierto que el equipo de Thomas Frank estaba marcando goles gratis en casa, habiendo marcado 22 goles en siete partidos antes del sábado, pero los cuatro contra Newcastle fueron evitables, y dos de ellos fueron regalos.

“Veremos los goles que concedimos con verdadero pesar”, dijo Howe, admitiendo que verlos lo “molestaría”. “Los errores no fueron sólo errores individuales, fueron errores de equipo. No se puede defender así y esperar ganar partidos”.

Brian Mbeumo Se ahorró demasiado espacio antes Salón de Lewis Cortar hacia adentro y disparar por primera vez. Barnes pasó perezosamente el campo y Yuan advirtió Castígalo por segunda vez. En el cuarto tiempo, Tonali cedió el balón. Fabián Char Fácilmente convertido por Mbeumo y El daño de Kevin Termino.

Pero el tercer gol de Brentford fue el más vergonzoso. portero marca dejalo ser Disparó un tiro libre hacia delante que Schar intentó disputar. thiago Un cabezazo y el balón pierde su vuelo, permitiéndole rebotar y nathan collins Su reacción fue más rápida para terminar. a primera división Que un equipo no supiera defender un penalti tan importante era imperdonable.

“Fue sólo un tiro libre largo, fallamos el primer contacto y luego manejamos muy mal el segundo contacto”, dijo Howe. “Eso fue realmente decepcionante”.

El partido también fue otro ejemplo de cómo Newcastle disfrutaba de demasiada posesión y no lograba ganar. El partido no siguió el mismo patrón que otros partidos en los que Newcastle dominaba la posesión, pero su participación del 58 por ciento en la segunda mitad produjo solo un tiro a puerta y una devolución de gol esperada de solo 0,32.

Cuando Newcastle tenía la responsabilidad de tomar la delantera, tuvo muchos problemas.

Los cinco últimos del Newcastle estaban en Tyneside, ganando tres y empatando dos. Su derrota en St James' Park, vs. jamón del oeste Y Brighton y Hove Albion, llegó cuando Newcastle tenía más posesión del balón y no logró marcar en ninguno de los dos.

El hosting corre peligro de caer ciudad de leicester El sábado se someterá a un examen mental y técnico, de esos que el Newcastle no ha superado esta temporada. Una audiencia nerviosa tiene derecho a esperar un desempeño y un resultado positivos.

Y sólo cuatro días después, el partido más importante de la temporada del Newcastle hasta el momento adquiere una importancia aún mayor. Brentford vuelve a ser contendiente en los cuartos de final de la Copa Carabao, y otra gran ventaja en esa competición ha ayudado a aliviar parte del descontento. Clasificación para semifinales y la temporada sigue viva. Al salir de los cuartos de final, de repente, la forma y la posición de la liga se centrarán aún más.

ciudad de ipswich Newcastle puede estar entre los tres últimos, pero el 21 de diciembre, Kieran McKenna ciertamente dará la bienvenida a un equipo debilitado de Newcastle a Portman Road en sus viajes. Desde el inicio de la temporada pasada, el Newcastle ha perdido 14 de sus 27 partidos de liga fuera de casa. Sólo Brentford (18) ha perdido más fuera de casa.

Pero por muy peligrosos que sean los próximos tres partidos, también representan una oportunidad.

Howe tiene un equipo casi completamente preparado para elegir (no es que los dilemas de elección positiva hayan facilitado el logro de resultados positivos recientemente) y Sven Putman Está previsto que juegue con la selección sub-21 contra Chelsea En Whitley Park el lunes 16 de diciembre, con el central listo para regresar al primer equipo durante el período festivo.

Tres victorias en el espacio de una semana cambiarían el estado de ánimo y podrían cambiar la percepción de la temporada en su conjunto. Sin embargo, después de que el entrenador y el capitán se disculparan por la derrota ante Brentford, se hizo necesario actuar en el campo, no palabras fuera del campo.

El equipo de Howe en Newcastle se encuentra en un momento crítico y simplemente necesita comenzar a brindar servicios. Y rápidamente.

(Imagen superior: Richard Heathcote/Getty Images)

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Clay Holmes, el mercado comercial para Louis Robert Jr. y otros podría empezar a retumbar

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anterior Yankees de Nueva York El cerrador Klay Holmes inició un juego por última vez en 2018.

¿Puede eso cambiar?

Mientras los clubes continúan con la reciente tendencia de contratar agentes libres para reforzar sus rotaciones, fuentes de la liga dijeron que Holmes está escuchando a los equipos que le proponen la idea de convertirse en titular.

No se han tomado decisiones sobre el papel preferido de Holmes. Algunos equipos tal vez quieran que continúe terminando juegos o que al menos aparezca como un salvador de gran influencia. Pero la idea de titular es interesante y suma a sus opciones.

Holmes, de 31 años, comenzó su carrera como titular en… Piratas de Pittsburgh Sistema agrícola. Mientras estaba en Triple A por segundo año consecutivo en 2018, los Piratas comenzaron a utilizar a Holmes en un rol híbrido, donde comenzó como relevista. Hizo cuatro aperturas pero tuvo una efectividad de 7.80 en ese rol antes de pasarse a tiempo completo al bullpen.

Durante su carrera como relevista, Holmes tiene efectividad de 3.52 y es dos veces All-Star. Sin embargo, su uso de tres lanzamientos (sinker, slider, barredor) tiene a algunos equipos interesados ​​en lo que puede hacer como titular. Holmes ha lanzado al menos 60 entradas en cada una de las últimas cuatro temporadas, pero nunca ha lanzado más de 70 entradas, su total en 2021.

Si Holmes decide buscar el puesto titular, se unirá a ex relevistas como Seth Lugo, Reynaldo López y Jordan Hicks Quienes han hecho el cambio en los últimos dos años. Joel Sherman del New York Post fue el primero en informar sobre el potencial de Holmes como titular.

Jeff Hoffman, uno de los mejores relevistas agentes libres, también ha recibido interés de los equipos como novato.

¿Qué sigue para familia real?


Después de un inicio de temporada ocupado que incluye la firma de Michael Wacha, los Reales buscarán fortalecer el núcleo de su sistema. (Jay Biggerstaff/Imagine Images)

Los Kansas City Royals fueron uno de los equipos más activos del béisbol a principios de temporada, contratando a un lanzador abridor. Michael Washa A un contrato de tres años y 51 millones de dólares a principios de noviembre antes de canjear por el jugador. jonathan india Más adelante en el mes. Los movimientos coincidieron con lo que el gerente general JJ Piccolo identificó como sus necesidades más urgentes de cara al invierno. Los Reales estaban ansiosos por mantener a Wacha como ancla en su rotación, y al adquirir India, Kansas City consiguió el bate número uno que Piccolo había codiciado desde que terminó la temporada.

Pero el trabajo no ha terminado. Según una fuente del equipo informada sobre los movimientos de Kansas City, los Reales planean buscar un bate de orden medio y probablemente adquirirán ese bate a través de un intercambio en lugar de la agencia libre. Esto no descartaría la posibilidad de adquirir otro jugador de cuadro o de banco, pero agregar un jugador de béisbol sigue siendo la prioridad.

Los Reales buscan influencia por encima de todo mientras buscan opciones potenciales. No se cree que la lateralidad sea un factor, ya que el palo puede intercambiarse con la mano izquierda. vinny pasquantino y la mano derecha Salvador Pérez Como los bateadores N° 3 y 4 para evitar repeticiones en la alineación. En cambio, la atención se centrará en incorporar a alguien que pueda aumentar la producción en el centro de la demanda.

Los Reales terminaron noveno en la Liga Americana en porcentaje de embase (.306) la temporada pasada, pero ese número fue inflado por Pérez y Bobby Witt Jr. El club cree que tener a India en lo más alto de la clasificación ayudará a mejorar esa cifra, pero el foco sigue siendo mejorar la mitad de la alineación.

Un aumento en la banca sigue siendo una posibilidad, aunque eso dependerá de si los Reales intercambian el bate con éxito. La cima de la rotación la fija Seth Lugo, Cole Ragans Vaya. Los miembros de la familia real también tienen previsto hacerlo. Chris Bobeck Se utilizará como titular el próximo año, aunque probablemente estará en el límite de entradas de aproximadamente 140 a 150 en su primera temporada completa después de una cirugía Tommy John.

Kyle Wright Se perdió la temporada 2024 recuperándose de una cirugía de hombro, pero está en camino de regresar para la primera parte de la primera mitad de 2025. Danielle Lynch y Noé Cameronquien fue agregado a la lista de 40 hombres del equipo antes Grandes LigasFecha límite para la no licitación, también quedan opciones.

Sin embargo, los Reales podrían agregar otro lanzador, aunque una fuente del equipo describió que cualquier posible incorporación del lanzador encajaría en el rol de swingman, no en el rol tradicional de abridor. Según la fuente, si los Reales optan por agregar otro brazo, el movimiento se produciría más adelante en el invierno, probablemente después de que se aborde su ofensiva.

Un ejecutivo rival habló recientemente con Medias Blancas de Chicago Dijo que el equipo “exige un listón muy alto” en las discusiones comerciales que involucran a zurdos. Ganchillo Garrett.

El ejecutivo, a quien se le concedió el anonimato debido a su franqueza, fue menos caritativo en su descripción de las solicitudes de los Medias Blancas para el jardinero Luis Robert Jr.

“No creo que entiendan cuál es su valor”, dijo el ejecutivo.

Naturalmente, los White Sox están irritados por la idea de que están siendo sobrevalorados, según una fuente familiarizada con su forma de pensar. Su posición es que los pretendientes de Robert quieren algo a cambio de nada. La fuente dijo que no están pidiendo múltiples prospectos, sino que quieren una “pieza significativa” a cambio.

Desde el punto de vista de los White Sox, no tiene sentido canjear, digamos, a Robert, el decimoquinto mejor jugador del equipo. A este precio, puede ser mejor para el equipo incluir a Robert en la temporada y aprovechar la oportunidad para reconstruir su valor.

Robert, de 27 años, es uno de los jugadores con mayor talento físico del deporte. Pero solo una vez en las últimas cuatro temporadas ha aparecido en más de 100 juegos: en 2023, cuando conectó 38 jonrones, tuvo un OPS de .857 y terminó 12° en la votación del Jugador Más Valioso de la Liga Americana.

La temporada pasada vio otra campaña marcada por lesiones para Robert, quien estuvo fuera del juego del 6 de abril al 4 de junio por una distensión en el cuádriceps derecho. A su regreso a la alineación de los White Sox, no era la fuerza dinámica que había sido el año anterior, bateando sólo .224 con un OPS de .657.

Robert tiene garantizado recibir 15 millones de dólares la próxima temporada, y su contrato incluye opciones por valor de 20 millones de dólares para el club para los años 2025 y 2026. White Sox, que valoran sus salarios en efectivo Próxima temporada: 75 millones de dólaresNo es necesario limpiar su salario. Pero la escasez de jugadores de cuadro y bates de calidad en el mercado de agentes libres debería seguir generando interés en Robert y, en algún momento de esta temporada, conducir a mejores ofertas.

Cómo ven los equipos a Soroka

Fuentes de la liga dijeron que la mayoría de los equipos que se reunieron con el agente libre Michael Soroka lo preferían como titular con potencial de primera línea, no como relevista, a pesar de sus mejores números la temporada pasada.

Soroka, de 27 años, destaca como un jugador interesante para equipos que buscan valor en el mercado. En 2019 con Bravos de Atlantaterminó segundo en el premio al Novato del Año de la Liga Nacional y sexto en el premio Cy Young. Las lesiones, incluidas dos roturas del tendón de Aquiles derecho, limitaron a Soroka a 46 entradas de 2020 a 2023. La temporada pasada con los Medias Blancas, Soroka tuvo una efectividad de 4.74 en 79 2/3 entradas, dividiendo el tiempo entre el bullpen y la rotación.

Las divisiones eran marcadas. En nueve juegos como titular, Soroka tuvo efectividad de 6.39 con 24 ponches y 24 bases por bolas en 43 2/3 entradas. En 16 apariciones como relevista, Soroka tuvo efectividad de 2.75 con 60 ponches y 20 bases por bolas en 36 entradas.

Los mejores números, especialmente el aumento significativo en la tasa de ponches, se pueden atribuir al cambio en el uso.

Después de ser degradado al bullpen, Soroka dependió más de su bola rápida de cuatro costuras. En septiembre, lanzó el lanzamiento el 55,4 por ciento de las veces (31 veces cada uno a bateadores derechos y zurdos), manteniendo a los bateadores a sólo un promedio de bateo de .143. Soroka ya no es el mismo lanzador que era en 2019 cuando era conocido como un lanzador de alto rango; Su mecánica ha cambiado. Entonces, Soroka en realidad quería lanzar más rectas de cuatro costuras a lo largo de la temporada 2024. Tuvo la oportunidad de hacer precisamente eso en el bullpen, y otros clubes notaron los resultados.

Los clubes que confían en que pueden ayudar a los lanzadores veteranos a redescubrir el éxito tendrían sentido para Soroka. el Mets de Nueva York Ellos son un ejemplo y han manifestado cierto interés en ello. Algunos equipos le han dicho a Soroka que quieren que compita por un puesto en la rotación en los entrenamientos de primavera, dijeron fuentes de la liga. Los únicos equipos que lo favorecen en el bullpen son aquellos que no tienen vacantes en sus rotaciones.

Guardianes Abierto para agregar en el campo

Para los Cleveland Guardians lo único que se da por sentado es en la cancha Esteban Cowan Pasando la mayor parte del tiempo en el jardín izquierdo. Sin embargo, en el jardín central y el jardín derecho, los guardias pueden hacer una variedad de cosas debido a la flexibilidad con ciertos jugadores en su lista de 40 hombres. El año pasado, The Guardian adoptó lynn tomás y Tyler Freeman En medio del campo y Will Brennan y Junkinssie Noel En el campo derecho. Otros jugadores con experiencia en cualquiera de las posiciones incluyen Daniel muñeco de nieve y Ángel Martínezentre otras cosas. (Millas de paja(Por ejemplo, no logró romper la rotación el año pasado). También es concebible que los Guardianes puedan canjear a Thomas, quien MLB Trade Rumours espera que obtenga $8.3 millones a través del arbitraje.

Los Guardianes tienen opciones, pero las situaciones también se destacan como un área donde pueden obtener ayuda. Les vendría bien un jardinero de todos los días, especialmente con Thomas listo para llegar a la agencia libre el próximo invierno.

“También podemos buscar oportunidades para agregar; si hay un jugador complementario adecuado que creemos que tiene sentido incorporar a la mezcla, estamos abiertos a hacerlo”, dijo Chris Antonetti, presidente de operaciones de béisbol de los Guardianes.

En Cleveland, el costo de oportunidad, que es la forma en que un recién llegado impacta el tiempo de juego de los jugadores más jóvenes, siempre aparece como un factor importante. Existe una fuerte creencia de que, además de las opciones que ya están en su lista, los tutores pueden obtener ayuda de su sistema agrícola. Mayor probabilidad Chase De risasque puede jugar en las tres posiciones, es un claro candidato a debutar en 2025.

(Foto superior de Clay Holmes: Winslow Townson/Getty Images)

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Intenta no empezar a llorar durante el anuncio navideño de Apple de los AirPods

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Captura de pantalla del anuncio de audífonos Heartstrings AirPods de Apple.

El nuevo anuncio de temporada de Apple te hará llorar.
Imagen: manzana

Será mejor que prepares tus pañuelos antes de ver el nuevo anuncio navideño de temporada de Apple, acertadamente titulado “Heartstrings”.

Sé que me confundí un poco.

El anuncio muestra un conmovedor momento entre padre e hija en la mañana de Navidad para mostrar la nueva función auditiva de los AirPods Pro 2.

Mire el anuncio a continuación.

Anuncio navideño de Apple para los AirPods

El anuncio navideño de Apple para AirPods promociona las nuevas capacidades de audífonos de los AirPods Pro 2 (que coincidentemente son su precio más bajo en el Black Friday). Con un precio de sólo $153 ($ 100 de descuento), una verdadera ganga de los mejores auriculares inalámbricos para usuarios de Apple.

Los AirPods Pro recibieron recientemente una actualización de software que les permite funcionar como Audífonos médicos.

Como Apple señala en la descripción del anuncio, la mayoría de las personas con pérdida auditiva no saben que la tienen:

“Las personas con pérdida auditiva esperan una media de 10 años antes de hacerse una prueba de audición y adaptarles los audífonos, lo que deja a millones de personas sin saber que tienen pérdida auditiva y sin la ayuda que necesitan”, afirma Apple.

Para utilizar los AirPods Pro 2 como audífonos, necesitas… Para actualizarlo al último firmware (versión 7B19) y emparéjelo con un iPhone o iPad con iOS 18.1, iPadOS 18.1 o posterior.

La función de audífono está disponible en los Estados Unidos y en varios países europeos y se está implementando gradualmente en el resto del mundo.

También incluye una prueba de audífonos que le recomiendo encarecidamente que realice. Sólo lleva unos minutos y, en comparación con los audiogramas profesionales, ofrece resultados muy precisos.

Podrías ser tú la mañana de Navidad.

El anuncio parece estar conmoviendo los corazones de Internet.

“No estoy llorando, solo estoy sudando por los ojos”, dijo @aaron en X.

https://x.com/aaronp613/status/1862132392711868553



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