Sorpresa: los usuarios de Fitbit ahora obtendrán una función que anteriormente estaba reservada para los suscriptores Premium.
Como en 9to5Google masculinoLa empresa de fitness ha lanzado su puntuación de preparación de forma gratuita para sus dispositivos de seguimiento y monitorización. Esta actualización se realizó junto con el lanzamiento. Reloj Píxel 3 Este verano. (Para aquellos que no lo saben, Google es propietario de Fitbit).
Entonces… ¿cuál es el grado de preparación? En definitiva, es exactamente lo que sugiere su nombre. Es un número que te indica qué tan preparado estás para el día. Se necesitan datos de sus niveles de actividad, sueño y frecuencia cardíaca para calcular su puntuación de preparación.
Velocidad de la luz medible
Como Fitbit describe, “Daily Readiness Score utiliza datos de Fitbit para evaluar si estás listo para hacer ejercicio o si debes priorizar la recuperación. Con el tiempo, esta función te ayudará a comprender cómo tus niveles de actividad, patrones de sueño y variabilidad de la frecuencia cardíaca de días anteriores contribuyen a la forma. activo te sientes hoy”
Básicamente, Fitbit emitirá una puntuación entre cero y 100, que corresponde a niveles de preparación bajo, medio o alto. Siempre que su aplicación de Fitbit esté actualizada, cualquier reloj o rastreador debería estar listo, incluidos Luxe, Charge 5/6, Inspire 2/3, Sense, Sense 2 y Versa 2/3/4.