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Al comenzar un nuevo año, la pregunta que me viene a la mente es: “¿Cómo puedo simplificar mi vida?” La pregunta puede presentarse de muchas formas: “¿Cómo puedo estar menos ocupado?” O “¿Qué debería dejar de hacer para que la vida sea más sostenible?” En el centro de estas preguntas está el deseo de disfrutar la vida y ser más sostenible. El presente es aquí y ahora.
Fueron estos pensamientos que pasaron por mi mente los que me hicieron empezar a usar el orinauna aplicación que te permite registrar tu vida en píxeles y ver un resumen de tu año. Sabía que antes de poder hacer cambios, necesitaba entender cómo me estaba yendo y qué me estaba revelando. Pixa me ayudó a hacer exactamente eso.
Pixa permite crear registros personalizados cambiando títulos, claves y colores. Se puede utilizar para realizar un seguimiento de una gran cantidad de cosas diferentes, incluido el ejercicio, la salud física, el nivel de ansiedad, el ciclo menstrual o cualquier otra cosa que se le ocurra.
Héroes de la pantalla de inicio
Esto es parte de una serie regular de artículos que exploran las aplicaciones sin las que no podemos vivir. Léelo todo aquí.
No encontrarás una aplicación más sencilla de usar, aunque creo que la belleza de la aplicación está en su simplicidad. Profundicemos en las funciones de la aplicación y cómo puedes integrarla en tu vida.
Después de descargar la aplicación, lo primero que debes hacer es configurar tu primer registro. Antes de profundizar, tómate unos minutos para pensar qué quieres rastrear y por qué. A menos que sea algo que realmente mejore su vida, es poco probable que dure más de unas pocas semanas.
Una vez que lo tengas en mente, haz clic en el botón +. Pixa creará automáticamente un nuevo historial llamado “Mi historial”. Navegue hasta él, seleccione los tres puntos y luego elija “Editar mi historial”. Cambie el nombre por algo más significativo. Usando esta combinación, elija el botón + en el lado derecho del registro. Desde aquí puedes generar tu clave. Ponle a cada uno un nombre y un color. Por ejemplo, si realiza un seguimiento de los niveles de ansiedad, la clave podría consistir en elementos como “Alto”, “Medio”, “Bajo” y “Ninguno”.
Ahora es el momento de registrarse. Pixa solo te permite agregar una etiqueta por día, por lo que mantener tu historial es muy fácil. Puede hacer esto presionando el bloque hoy y luego seleccionando entre la tecla seleccionada previamente. Se agregará y aparecerá inmediatamente. Cualquier cambio en los colores de sus elementos clave también se actualizará automáticamente en su historial.
El proceso de creación y publicación de registros se puede realizar en múltiples áreas de su vida, suponiendo que pague una suscripción premium. La versión gratuita está limitada a dos registros.
La verdadera diversión de Pixa llega una vez que has realizado una cantidad significativa de grabaciones. Descubrí que tener al menos un mes de datos es esencial antes de que Pixa sea útil. Con suficientes datos, Pixa te ayuda a detectar tendencias y a ver si estás mejorando en las áreas que deseas. Me ha resultado particularmente útil saber cuánto ejercicio hago y cuánto hago de diferentes tipos, incluido jugar fútbol, correr y caminar. Me gusta tener una buena difusión y Pixa me ayuda con eso.
Estas tendencias se pueden ver más fácilmente utilizando los gráficos circulares y de barras integrados, que toman los datos de entrada y los presentan en forma gráfica. Estos sólo están disponibles en la versión premium, pero son realmente útiles para brindar una descripción general rápida.
Me encanta usar Pixa. Solo me ocupa un minuto de mi tiempo cada día y, sin embargo, proporciona métricas invaluables para ayudarme a alcanzar mis objetivos. Este año, busco hacer un seguimiento de con qué lleno mi vida y, con el tiempo, deshacerme de algunas cosas. Confío en que esto me ayudará a estar menos distraído y más presente.
Pixa está disponible para dispositivos iOS y Android, y la versión gratuita está limitada a dos registros. Si desea acceder a una cantidad ilimitada de registros, gráficos de barras y estadísticas de gráficos circulares, así como la capacidad de duplicar registros, necesitará una suscripción premium. Esto cuesta $1,99 / 99p por mes o una tarifa única de $25 / £19,99.
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