Leslie Maxwell Es una experta en fitness y mantiene su cuerpo definido mediante el entrenamiento diario. el El entrenador tiene 65 años. En las redes sociales lo comparan con su hija y su nieta, pues es difícil encontrar la gran diferencia de edad en sus publicaciones. Sus publicaciones se vuelven virales en las redes sociales y son imitadas por cientos de usuarios de las redes sociales. Además, envía Mensajes de salud para tus seguidoresSeñalando que gracias a sus ejercicios trabaja para tensar los músculos y fortalecer los huesos, sin importar la apariencia física.
En sus publicaciones habituales podemos ver su llamativo físico ante sus 145.000 seguidores de Instagram junto a su nieta Tia, de 21 años. “La atención puede ser divertida, lo que refuerza la idea de que la vitalidad y el atractivo no se limitan a la edad”, dijo Leslie a Jam Press. “La gente siempre admira un cuerpo sano y fuerte. Te hace sentir emocionado. [Pero] no les hago eso a los hombres. quiero ser fuerte [y] Más positivo conmigo mismo. Personas de todas las edades pueden transformar su cuerpo y su salud, y sólo les lleva una hora al día. “Puedes ser sexy a cualquier edad”, declaró.
La influencer fitness de 65 años descubre el secreto de la eterna juventud: “De hecho, mi nieta se puso en contacto con nosotros
La entrenadora trabaja en una rutina de levantamiento de pesas que, como ella misma explica, se puede realizar a cualquier edad. Habitualmente realiza cuatro sesiones de entrenamiento de fuerza a la semana, aunque cuando trabaja en el gimnasio hay ocasiones en las que amplía su rutina de ejercicios. “Se ve increíble y definitivamente vivirá un estilo de vida saludable cuando tenga su edad. Intentamos reunirnos para una sesión cada semana.“Principalmente en el gimnasio de casa”, explicó. “La mayor parte del tiempo entrenamos con pesas juntas. Yo prefiero entrenar mis piernas y glúteos, y a ella le encanta entrenar la parte superior de su cuerpo”, dijo su nieta Tia.